CA1161873A - Appareil de musculation abdominale et thoracique - Google Patents

Abstract

Abregé Descriptif L'invention concerne un appareil de musculation abdominale et thoracique, caractérisé en ce qu'il comprend une pièce de pression en appui contre les genoux de l'utilisateur, les cuisses étant repliées à degrés, et une pièce de préhension et de poussée reliée à la piéce de pression, permettant à l'utilisateur d exercer des forces de réaction et de contre-réaction appliquées respectivement sur chacune des pièces, de telle manière qu'il fasse travailler ses muscles abdominaux et thoraciques par contractions isométriques en position courte, en exerçant sur la pièce de poussée, un force qu'il doit quilibrer par une force opposée et appliquée par les genoux contre la pièce de pression.

Description

, La présente invention a pour objet un appareil de rnus-culation abdominale et thoracique.
L'invention se rattache au secteur technique des rnoyens de gymnastique corrective, des moyens de musculation à des fins sportives, des moyens de correction esthétique.
Il est souvent difficile d'améliorer le tenue de la sangle abdominale oude la renforcer d'une fac~on intense et en pOSition courte, en utilisant une gymnast:ique traditionnelle (tra-vail des membres inférieurs, ciseaux, pédalage, etc...., travail en flexion : jambes sur buste ou buste sur jambes), surtout si l'utilisateur souffre du dos (lumbagos, lombalgie, ScatiqlJe).
On peut par exemple, illustrer l'art antérieur par le Brevet Franc~ais 318,958 - SANDOW, ayant pour objet un appareil de musculation. Ce dernier comprend une ceinture realiée à des poig-nées au moyen de cordes élastiques passant sur des poulies fixées à un mur. Dans une position couchée, l'utilisateur, après avoir passé la ceinture dans le creux poblité des deux jambes accolées, tente de déplier ses jambes vers le sol, à l'encontre d'une force de réaction résultant du possitionnement des bras en appui hori-zontal sur le sol.
Le principe de l'appareil selon la Demande, est diffé-rent, et basé sur la contraction isométrique en position courte de l'ensemble des muscles abdominaux. La contraction isométrique ne necessite aucun déplacement cinétique de muscle. Elle consiste 3 prendre une position par rapport à une résistance donnée, et 3 la tenir. Une contraction isométrique qui dure cinq à clix secondes, met en ceuvre quatre fois plus cl'unit~s motrices que dans un simple mouvement. La musculation sera par conséquent quatre fois plus interlse, quatre fois plus tonique et quatre Fois plus rapide. Il est donc possible de rcfaire une sangle abdominale en utilisant ses propres possibilités physiologiques grâce à la soup-lesse d'adaptation de la méthode, sans autres indications puisque l'utilisateur pourra andlyser en perrrlarlence, son travail rnuscu-laire et en contrôler la durée, la puissance et la progression.
Selon une prernière caractéristique de l~invention, l'ap-pareil de musculation abdominale et thoracique est caractérisé en ce qu'il comprend une pièce de pression s'appliquant en appui contre les genoux de l'utilisateur, etune pièce de préhension et de pous-sée; une liaison matérielle entre les pièces précitées autorisant la transmission de l'une à l'autres des forces Fl, F2, de réac-tion et de contre-réaction appliquées respectivement sur chacune des pièces, de telle manière que l'utilisateur fasse travailler ses muscles abdominaux et thoraciques, par contractions isométri-ques en position courte, en exerçant sur la pièce de poussée, une force Fl qu'il doit équilibrer par une force F2 opposée et appliquée par les genoux contre le pièce de pression.
Selon une autre caractéristique, la pièce de préhension et de poussée est montée avec une liberté de positionnement angu-laire par rapport à l'axe du corps de l'appareil, permettant de combiner les effets de musculation, d'une part dans un sens axiale de poussée et de contre poussée, et d'autre part par un travail de torsion, par suite du positionnement de la pièce de préhension dont on peut contrôler, I'amplitude.
L'appareil tel qu'il sera décrit par la suite, est uti-lisé de la façon suivante: l'utilisateur est couché sur le dos, ses cuisses étant disposées dans un plan à 90 degrés sensiblement, par rapport au plan du sol, les genoux étant fléchis. Il saisit l'appareil par ses poignées en plaçant la pièce de pression contre les genoux réunis, bras tendus. Il pousse avec ses mains en étendant les bras, tout en garclallt les cuisses à la verticale.
Celles-ci ne doivent pas bouger tout en contrebcllallçallt la force développée par les bras. Cette prcssion doit cLrc r~yulière et con-stante. Le travail des abdominaux est eFfectué en position par-1]~1~7~

dans une correct;on de la lordose physiologiclue. Ainsi, la charniere verté-brale n'est pas soumise aux ctsalllen,ents et aux tessementS qui sont toujours provoqùés par la rééducation classique évoquée dans le préarnbule de la Demande. Le travail des abdominaux doit être accompagné dans toute la mesure de possible, par des mouvernents respiratoires amples et cornplete en rentrant le ventre à chaque expiration. L'une des façons de contrôler l'exer-cice consiste précisément à compter les cycles respiratoires ef-fectuées pendant l'effort.
En variante d'utilisation, le sujet peut utiliser l'ap-pareil en position assise, sur une chaise par exernple.
En autre variante d'utilisation, le sujet peut s'ados-ser contre un mur, l'appui au sol jambes tendues, étant en avant par rapport au plan de référence du dos.
On observe que ce procédé fait également travailler les muscles des bras et du thorax, y compris le diaphragme, qui sont soumis à la même contraction isométrique.
Cet appareil permet une progression en difficulté et en efficacité . On peut, par exemple, selon un exercice, relever la tête en regardant les genous ou l'appareil, en la maintenant ainsi, ci qui crée un renforcement électif de la partie haute des abdominaux. On peut également relever la pointe des pieds, sans allonger les jambes, en la maintenant, ce qui provoque un renforcement électif de la partie basse des abdominaux. Ces mouvements fortifient le corset musculaire et a-Ffinent la taille.
Les avantages obtenus grâce à cet appareil consistent d'une part en sa réalisation simple, et d'autre part dans les multiples possibilités qu'il offre, chaque utjlisateur pouvant refaire personnellement et sous son propre contrôle, une sangle ab-dominale dans des conditions très supérieures à celles connues de l'art antérieur.

L'invention est exposée ci-après plus cn détail, à l'aid des dessins.

- 3 ~

La figure 1 représerlte un usager vu de profil, en po-sition d'exercice, tenant un appareil contre ses genoux.
La figure 2 représente un usager vu de profil, en po-sition d'exercice, tenant un simple bâton ou pièce de pression contre ses genoux.
La Figure 3 représente un usager vu de profil, en po-sition d'exercice, tenant un sirnple bâton ou pièce de pression dans le creux poblité des deux jambes accolées; les forces mises en présence s'exerc~ant toujours dans le rnerne sens que dans la réa-lisation illustrée figure 1, et dans le meme but.
La figure 4 représente un baton ou piéce de pression,tenue en ses extrérnités par l'usager, selon les poses illustrées figures 2 et 3.
Les figures 5 à 12 représentent des vues schérnatiques de réalisations en variante de l'appareil, comportant les moyens principaux de l'invention, notarnment une pièce de préhensior, et de poussée, une pièce de pression, une liaison matérielle entre les pièces précitées, autorisant la transmission de l'une à l'au-tre des forces de réaction et de contre réaction à l'encontre d'un moyen élastique.
Les figures 13 à 18 représentent des vues schématiques de l'appareil comportant une pièce de préhension et de poussée, une pièce de pression et des variantes de réalisation de la liai-son matérielle précitée.
Les figures 19, 20, 21, représentent des vues schéma-tiques de l'appareil comportant une pièce de préhension et de pous sée, une pièce de pression, les Forces s'exerc~ant sur l'une et l'autre pièce en utilisant la compression d'une fluide.
Les figures 22, 23, et 24 illustrent d~urle manière détaillée, l'appareil schcmatisé figure 5, selon des vues en plan, en élévation et de profil, l'appareil comportant des moyens prin-cipaux identiques et trois YarianteS successives d'un moyen de détermination de l'effort à effectuer et son controle.
Les figures 25 3 34 définissent une variante de l'ap-pareil avec tous ses composants illustrés séparérnent.
La figure 35 illistre une unité de controle utilisée avec l'appareil.
Les figures 36, 37 et 3B illustrent un dispositif ad-joint à un masque respiratoire en liaison avec l'appareil.
La figure 39 est vue de face illustrant un appareil se-lon l'invention dont la pièce de préhension et de poussée est un volant.
La figure 40 est une vue de dessous selon la figure 39.
La figure 41 est une variante de réalisation dans la-quelle la pièce de préhension et de poussée peut etre soumise à une rotation angulaire par rapport à son axe d'articulation.
La figure 42 est une vue de profil avec une coupe par-tielle illustrant le positionnement d'un index.
La figure 43 est une vue de dessous de l'appareil se-lon la figure 42; les tracés en traits interrompuS illustrant le positionnement de la pièce de préhension et de poussée.
La figure 44 est une vue de face illustrant un appareil selon l'invention, dont la pièce de préhension et de poussée comprend notamment une lame à capacité élastique.
La figure 45 est une vue de dessous selon la figure 44.
La figure 46 est une vue de face illustrant un appareil selon l'invention dont la pièce de préhension et de poussée est une variante de réalisation de la figure 44.
La figure 47 est une vue de dessous selon la figure 46.
La figure 48 est une vue de face illusLrant une variante de réalisation de la pièce de pression.
Afin de rendre plus concret l'objet de l'invention, on le décrit maintellant d~une manière non limitative en se référant aux , exemples de réalisation illustrés aux figres des dessins.
La figure 1 présente un usager vue de profil, en posi-tion d'exercice, tenant un appareil contre ses genous. Cet ap-pareil comporte un corps 1 sur lequel coulisse un poussoir 5 solidaire de poignées 2 disposées de part et d'autre d'une pièce de pression 3 plaquée contre les genoux. En exerçant la force Fl sur les poignées le poussoir 5 comprirne un moyen élastique tel que ressort 4, contre la piece 3. L'usager doit développer une force F2 avec ses genoux, pour équilibrer la force Fl. Cette force F2 est produite par l'action des muscles sus cités. Un in-dex 6 relié au poussoir 5, se déplace le long d'une graduation 7 visible par l'usager, qui controle ainsi son effort. Un curseur poussé par l'index précise l'effort maximurn réalisé au cours de l'exercice. Ce curseur peut etre réglé en début de séance sur la position correspondante à l'effort maximum à réaliser. Un con-tact intégré dans le curseur, permet d'actionner un signal lorsque l'effort est atteint et rnaintenu. D'autres contacts, voire des rhéostats, peuvent etre placés sur le parcours de l'index et du curseur, pour visualiser ou enregistrer à distance les indications déterminantes pour la bonne progression du traitement. Les dif-férentes disposition précitées permettent une auto-émulation du sujet, ce qui facilite les efforts nécessaires à la bonne fin du traitement.
De nombreuses variantes de réalisation de l'appareil peuvent être envisagées pour effectuer un tel exercice;ces varian-tes étant illustrées et décrites par la suite.
La figure 2 schématise l'usage d'une simple bâton il-lustré dans son ensemble figure 4; on a représenté figure 3, le b3ton jouant le rôle de la pièce de pression, log~ dans le creux poblité des deux jambes accolées; les forces mises en pré-sence s'exercent toujours dans le même sens que celles de la ré-alisation de la figure 1.

Ce bâton peut être agrémer,té de poignées de toutes na-tures, sa partie centrale constituant la pièce de pression contre les genoux, peut être aplatie, creusée ou/et gainée, ou travaillée de toute autre facon, permettant de répartir la poussée afin d'évi-ter douleurs ou ecchymoses.
Les figures5 à 12 représentent des variantes d'appareil comprenant chacun les rnoyens principaux de l'invention, à sa-voir: le corps central 1 composé de pièces coulissant l'une con-tre l'autre, la piéce d'action et ses poignées 2, la pièce de pres-sion 3 contre les genoux, les ressorts 4 transmettant l'effortexercé sur les pièces 2 et 3. La fonction ressort permet de mesurer l'importance de l'effort développé en conséquence la déformation du ressort.
Les figures 5, 6, 7, 9 et 10, présentent l'utilisation - de ressorts de compression et les figures 8, 11 et 12 des ressorts de traction.
Les figures 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12, présentent l'uti-lisation de ressorts spiralées en matériaux adéquats; la figure 7 shématise l'usage d'une CompreSSion en vase clos, de toutes ma-tières, faisant effet de ressort; les figures 11 et 12 sont dif-férenciées par la position réciproque des pièces coulissantes du corps de l'appareil.
Les figures 13 à 18 présentent des dispositions de mon-tage ne comportant pas de corps central comparable aux précédents, on y reconnait les poignées 2, la pièce de pression 3; la figure 13 indique une disposition où la force appliquée sur la poignée

2 est transmise 3 la pièce de pression 3 par l'in~ermédiare d'un ressort 4 agissant en torsion; la figure 14 pr~sente une variante simplifiée de la figure 13; la figure 15 représente une valiante de la figure 14, une masse élastique telle que du caoutchouc, est substitulée au ressort de torsion. La figure 16 est comparable à

la figure 13, mais l'eFfet ressort est obtenu par l'usage de tring-~61fl73 gles, en acier 3 ressort ou toute alltre matière cornparable, tra-vaillant à la fois en flexion et en torsion. La figure 17 découle de la figure 16, l'effet de torsion étant rernplacé par l'effet de flexion de deux demi-boucles. Dans la figure 18, une seule pièce assure les fonctions de pièce de poussée et de pièce de pression, et est constituée d'une feuille en maitère élastique repliée sur elle-même pour travailler en flexion, et façonnée de telle façon que l'on dispose de poignées 2 et de la pièce de poussée 3 incurvée dans la zone d'appui contre les genoux.
Pour faciliter la compréhension des dessins, seules les figures 14 et 18 illustrent l'index et le curseur représentés par une tige graduée 7 solidaire de la pièce 3; un curseur 8 est visible sur la figure 14.
Les figures 19, 20, 21, représentent un appareil utili-sant la compression d'un fluide; il se compose d'une outre inter-posée entre les genoux et les mains. La conformation de cette outre peut présenter deux protubérances en forme de dômes, placés côte à côte, sur lesquels l'usager pousse avec ses mains; elle peut notamment être pourvue d'une paire de poignées, comme l'in-dique les figures. Le contrôle de l'effort peut se faire à l'aidede tous moyens permettant de mesurer la pression du fluide, mano-mètre, soufflet comme figuré, etc. .
Les figures 22, 23, 24, détaillent l'appareil selon des vues en plan, élévation et de profil. Chacune de ces fi-gures présente cependant une réalisation particulière de l'index et du curseur. Le corps 9 de l'appareil est constitué d'un tube dont la section a la forme d'un oméga, définissant une fente lon-gitudianle surtoute sa longeur; les pi~ces 10, Il, 12, 13 corres-pondent aux pièces 2, 3, 4 et 5 précitées. Sur la figure 22, la curseur gradué 14 est poussé par un bossage prcvu dans la bague 13 solidaire des poignées, et se déplace dans le tube en passant sous l'index 15 qui permet de repérer sa position, et par consé-7 ~
quent, la déformation du ressort 12, donc l'effort du pratiquant.
Ledit bossage peut seulement faire avancer le curseur, il ne peut le faire reculer. Ainsi, le curseur stationne en position d'effort maximum atteint. Un ergot 16 solidaire du curseur, dé-passe la surface du corps 9, ce qui permet à l'usager de dépla-cer le curseur soit pour le ramener à la position zéro, soit pour le positionner au point d'effort maximum qu'il devra atteindre au cours de l'exercice. Le curseur contient accessoirement un dispositif qui réagit à la poussée du bossage précité, et donne un signal à l'usager. Ce dispositif peut etre sonore ou optique, avec commande mécanique ou électrique. Il peut par exemple se composer d'une sonnerie ou d'un voyant électrique accornpagné
d'LIne pile dont le circuit se ferme sous la pression du bossage.
Figure 22, une pile et une ampoule sont logées dans le curseur même, la lumière étant dirigée à travers le bouchon transparent 17, vers l'usager. Figure 23, la graduation 18 est fixe, verti-cale, pour obtenir une meilleure visibilité. L'index 19 est re-lié au poussoir 20 par un câble ou une trin lerie, et se déplace le long de la graduation en poussant le curseur 21 solidaire de l'ergot 22, que peut déplacer l'usager. La figure 24 présente une graduation tournante 23, reliée au poussoir 27 par tout moyen propice, qui se déplace devant l'index 24 solidaire du bouchon 25.
Un bouton rotati-F gradué 26 est ent~a~né par le tambour du cadran, seulement dans le sens croissant de la valeur des graduations; il remplace les curseurs ci-dessus décrits et l'opérateur le règle en le tournant. Un contact incorporé assure la fonction d'alerte, l'ampoule ou la sonnerie étant logée dans le bouchon 25 par exem-ple. Les figures 25, 26, et 27, présentent une variatne de la figure 23: les éléments de contrôle sont logés dans la pitce de pression 28, la graduation 29 est grav~e sur le fronton 30 et parcourue par le curseur 31 poussé par l'index 32, lui-même relié
au poussoir 33 par le câble 34. L'autre côté du fronton, figure 28, 1 l~t873 présente des logemrnts rc~cevant la pile 35, la sonnerie 36, l'ampoule 37, l'index 32, et le curseur 31. La plaque 3~, fig~
ures 29, 30, qui clôt ces cavités, cornporte un circuit électrique CE illustré figure 31. On y observe deux résistances linéaires placées de part et d'autre de quatre lignes électriques paral-lèles entre elles. Le curseur et l'index sont pourvus de con-tacts frotteurs 39 assurant les liaisons électriques entre les lignes et résistances précitées; le frotteur 39, disposé au cen-tre du curseur, comporte deux fils conducteurs élastiques, l'une des extrémités de chacun étant en contact avec l'une des deux lig-nes parallèles 40 et 41; les deux autres extrémités se croisent l'une sur l'autre sans normalement se toucher. Lorsque l'index arrive au contact du curseur, il les comprime, ce qui ferme le circuit pile-sonnerie ou voyant. Un inverseur 42 peut sélection-~ ner l'un ou l'autre de ces signaux. Le frotteur 43 disposé égale-ment dans le curseur, assure le contact entre la ligne 44,et les spires de la résistance 45. De même, le frotteur 46, figure 34, disposé dans l'index, assure le contact entre la ligne 47, et les spires de la résistance 48. Les sorties électriques des cir-cuits 44 - 45 et 47 - 48 aboutissent à la prise multjbroches 49 assurant par un cordon, la liaison de l'appareil à une unité de contrôle 50, figure 35. Les lignes 40 et 41 aboutissent à l'unité
de contrôle, de la même caçon .
L'unité de contrôle 50 peut etre réalisée dans un but émulatif, sportif, ou strictement médical. Elle peut comporter, figure 35, une prise 51 faisant suite à la borne 49; un cadran 53 indiquant la position de l'index; celui-ci pouvant être un gal-vanomètre placé sur le circuit de la résistance 48 figures 29, 31, 34, ou toute autre disposition permettant le mêrne résultat un cadran 54 indiquant la position du curseur 31; un voyant 55 ou sonneirie, signalant que l'effort recherché est atteint, le con-tact 39 étant fermé, Yoir figures 28, 31, 32; une horloge 56 ou 7 ~ 7 3 distributeur d'impulsions temporis~es; une rnjnuterie 57 countro-lant la duree prévue pour la séance; un totalisateur 5g des ternps d'effort maximum; un totalisateur 59 des terDps d'expiration pen-dant l'effort maximum un totalisateur 61 des ternps d'inspiration pendant l'effort maximum; un enregistreur 62 sur tout support, permettant de con-server un relevé de, critères essentiels; un branchclnent 63 au masque res-piratoire 64.
La figure 36 schérnatise un dispositif adjoint au rnasque respiratoire, qui permet de déceler les phases expiratoires, in-spiratoires et apnée. Il se compose essentiellement de deux vo-lets 65 et 66 qui se oulèvent, l'un 65, sous l'effet du flux d'air expiratoire, l'autre 66, sous l'effet du flux d'aire inspira-toire. Les schémas électriques (ou électroniques), figures 38 et 37, décrivent les réseaux asservis à chacun des contacts E et I
fermés par les volets au repos. A la fermeture de l'interrupteur A, les relais RE et Rl sont miS sous tension par les contacts E
et I des volets 65 et 66 s'ils sont au repos. Pendant l'inspira-tion, le volet 66 s'ouvre, ainsi que son contact 1, le relais ; Rl n'est pas sous tension et son contact Rl/65 met le totalisateur 61 en fonction. Pendant l'expiration, le volet 65 s'ouvre alors que le volet 66 est fermé, le contact E s'ouvre, le relais RE n'est pas sous tension et sor, contact RE/65 met le totalisateur 59 en fonction. En période d'apnée. les deux voltes sont fermés, les deux relais Rl et RE sont sous tension et le totalisateur 60 est mis en fonction par le circuit des deux contacts Rl/66 et RE/66 en série.
On a illustré aux figurcs 39 et 48, une variante de l'ap-pareil. On rappelle que l'appareil de musculation abdolninale et thoracique comprend une pièce de pression 67 slappliquailt contre les genoux de l'utilisateur. Cettc pièce compl-cnd avarltageusemerlt, deux cavit~s 67 disposces symétriqucmellt par rapport à l'axe median transversale de ladite pièce. Dans sa partie ccntrale ~ 3 6t ~7 3 plein 67 , elle présente une ouverture 673 au~orisant le passage

3 coulissement du corps 68 de l'appareil. Elle cornporte en outre, sur le côté en regard de la pièce de préhension et de pous-sée 69, un bossage d'appui 674 sur lequel vient en appui l'ex-trémité 701 d'un moyen élastique de type ressort 70 par exemple, l'autre extrémité 70 dudit ressort, venant en appui de manière appropriée, contre ladite pièce de préhension 6g. Une butée 71 limite le positionnement de la pièce de pression à l'extrémité
du courps 68 de l'appareil.
Selon une caractérisique. la pièce de préhension et de poussée se présente sous la forme d'un volant 691, figures 39 et 40. Ce dernier, de section ronde, par exemple avec empreintes de préhension, est réalisé en tout matériau et possède une relative épaisseur pour faciliter sa préhension. Il présente en outre, sur sa face directement visible par l'utilisateur, un cadran 69 ou similiare. Le volant est monté avec une liberté de rotation, sur l'axe du corps 68, par tout moyen connu.
Le cadran 69 présente des repères correspondant à la rotation angulaire effectuée par rapport 3 l'axe longitudinal du corps de l'appareil, ce dernier ayant éventuellement un repère de référence. L'utilisateur peut donc saisir convenablement l'ap-pareil et combiner ses mouvements physiques, d'une part en assur-ant une poussée axiale sur la face de poussée, à l'encontre de la pièce de pression, et d'autre part en provoquant en combinaison ou non, un mouvement en rotation du volant dont il peut contrôler l'amplitude. On prévoit un moyen de verrouillage en toutes posi-tions du volant par rapport au corps, de manière à éliminer l'ef-fet de rotation du volant et 3 ConSerVer l'effet de poussée seul.
Des butées sont prévues pour limiter le débatement angulaire du volant.
On a représenté aux figures 41, 42 et 43, une variante de réalisation de llappareil, permettant également de combiner les 8 ~ 3 efforts dans les deux sens.
A cet e-ffet, l'appareil cornprend une pièce de pression 72 semblable aux précédentes, montée avec une liberté de déplace-ment sur le corps 73 de l'appareil, à l'enccntre d'un moyen élas-tique 74 dont une extrémité vient en appui sur une plaque 75 montée fixement sur le corps. La pièce de préhension et de pous-sée 76 est montée sur le corps, par l'intermédiare d'un axe de pivotement 77, avec une capacité de rotation angulaire par rapport à l'axe dudit corps de l'appareil. Un moyen de verrouillage 78 bloque en position ladite pièce de préhension.
On a illustré figure 43, diverses positions de la pièce de préhension et de poussée. On obtient de ce fait, un mouvement combin~ d'un déplacement longitudinal de la pièce de préhension 76 sur le corps 73, et éventuellement, sa rotation angulaire.
Celle-ci est contrôlé par l'utilisateur. Un cadran non illustré, peut permettre la mesure visuelle de cette rotation. La plaque 75, servant à la fois de butée du ressort, d'un coté, et d'ap-pui de la pièce de préhension, de l'autre peut, en cas de blocage de cette dernière, etre profilée sur ce dernier coté pour autoriser le positionnement angulaire précis de la pièce de préhension. Des ; logements peuvent etre prévus à cet effet.
Selon un autre prefectionnement illustré figures 41 et 42, on a prévu le long du corps 73, une série de crans ou ouver-tures 731 autorisant l'engagement et le maintien d'un curseur 79 contre lequel vient en butée la pièce de préhension et de pousée.
Ce curseur peut donc etre positionné à des niveaux différents pour assurer une variation progressive des efforts à accornplir, en formant limiteur de course.
On illustré aux figures 44 à 47, une variante de réalisa-toin de l'appareil, à partir des memes caractéristiques principales.Dans ce cas, l'appareil comprend une pièce de pression 80 solidiare du corps 81. A l'extrémité de celui-ci est montée fixement, par ` ~6:l~73 sa partie centrale, une pièce de pr~hension 82 à capacité de fé-formation élastique. Cette dernière présente 3 ses extrémités, des poignées de préhension 83 de toute profil approprié
Dans le premier exemple illustré figures 44 et 45, la pièce de prehénsion est réalisée sous la forme d'une lame métal-lique 821 ou autre matériau à capacité élastique. Cette lame présente à partir de sa partie médiane, une épaisseur de section dégressiYe jusqu'à ses extrémités solidaires, des maniere ap-propriée, des poignées de préhension. On comprend qu l'utilisateur, après avoir positionné correctement la pièce de pression contre ses genoux et après avoir saisi les poignées de préhension, exerce une action de poussée selon la flèche F3, à l'encontre de la force de réaction découlant de la capacité élastique de la lame.
Il peut être prévu, comme illustré figures 46 et 47, une pièce de préhension sous la forme d'~un ressort hélico;dal 82 à
spires jointives de préférence, dont les extrémités sont solidai-res des poignées 83. Le même type d'effort est obtenu.
On a illustré figure 48, une variante de réalisation de l'appareil où la pièce de pression 84 présente un profil en croissant pour le positionnement d'un seul genou de l'utilisateur.

Claims (29)

LES REALISATIONS DE L'INVENTION, AU SUJET DESQUELLES
UN DROIT EXCLUSIF DE PROPRIETE OU DE PRIVILEGE EST REVENDIQUE, SONT DEFINIES COMME IL SUIT:

1. Appareil de musculation abdominale et thoracique caractérisé en ce qu'il comprend une piece de pression en appui contre les genoux de l'utilisateur et une piece de prehension et de poussée reliées l'une à l'autre par une liaison materielle, celle-ci etant assurée par un moyen à capacité élastique de dé-formation, ledit appareil comprenant des moyens pour un réglage progressif de l'effort à accomplir et des moyens de controle per-mettant de visualiser et/ou d'avertir l'utilisateur lorsque l'effort est accompli.

2. Appareil selon la revendication 1, caractérisé
en ce que le moyen à capacité élastique de déformation est un ressort.

3. Appareil selon la revendication 1, caractérisé
en ce que la pièce de pression est profilée pour offrir une large surface de contact en appui contre les genoux, et comporte deux cavités symétriques par rapport à l'axe médian de la pièce de pression et à l'axe de l'appareil, autorisant le positionnement des genoux.

4. Appareil selon la revendication 1, caractérise en ce que la pièce de préhension et de poussée est munie de poignées disposées symétriquement par rapport à la pièce de pression, et sur une ligne telle que les efforts développés entre ces deux pièces s'équilibrent symétriquement et confèrent à l'appareil une bonne stabilité au cours des exercices.

5. Appareil selon la revendication 1, caractérisé en ce qu'il comprend un corps effilé dont une extrémité est solidaire de la pièce de pression et sur lequel coulisse un poussoir solidaire de la pièce de préhension et de poussée, un moyen élastique tel que ressort étant monté sur le corps et venant en appui par ses extrémités, sur les faces en regard des pièces de pression et de préhension.

6. Appareil selon la revendication 5, caractérisé en ce qu'un index est solidaire du poussoir et se déplace lors de l'effort, le long d'une graduation établie sur le corps, la dite graduation étant visible par l'usager, la mesure de la déformation du moyen élastique étant obtenue par le positionnement de l'index par rapport à la graduation.

7. Appareil selon la revendication 6, caractérisé en ce qu'un curseur est monté sur le corps, libre en déplacement le long de la partie graduée; ledit curseur comprenant un ergot autorisant sa préhension pour sa remise en place en position désirée.

8. Appareil selon la revendication 7, caractérisé en ce que le curseur est déplacé le long de la partie graduée, par le poussoir, de manière à ce que l'utilisateur connaisse la valeur de l'effort maximum réalisé pendant l'exercice.

9. Appareil selon la revendication 7, caractérisé en ce que le curseur peut être positionné à des valeurs préétablies le long de la partie graduée, pour fixer la limite de l'effort de l'utilisateur.

10. Appareil selon la revendication 1, caractérisé en ce que la pièce de préhension et de poussée est montée avec une liberté de positionnement angulaire par rapport à l'axe du corps de l'appareil, permettant de combiner les effets de musculation, d'une part dans un sens axial de poussée et de contre poussée, et d'autre part par un travail de torsion, par suite de positionne-ment de la pièce de préhension dont on peut contrôler l'amplitude.

11. Appareil selon la revendication 10, caractérisé en ce que la pièce de préhension et de poussée se présente sous la forme d'un volant avec empreintes de préhension, ledit volant présentant sur sa face directement visible par l'utilisateur, un cadran visible avec repères, correspondant à la rotation angulaire dudit volant par rapport à l'axe longitudinal de l'appareil.

12. Appareil selon la revendication 11, caractérisé en ce que la volant peut être bloqué en position par tout moyen de verrouillage approprié.

13. Appareil selon la revendication 11, caractérisé en ce que la rotation angulaire du volant par rapport à l'axe de l'appareil est délimitée par des butées.

14. Appareil selon la revendication 12, caractérisé en ce que la pièce de préhension et de poussée est montrée sur le corps par l'intermédiaire d'une axe de pivotement, avec une capacité de rotation angulaire par rapport à l'axe du corps, la dite pièce de préhension étant d'un côté en butée contre une plaque d'appui intermédiaire, sur laquelle s'appuie le moyen élastique; une moyen de verrouillage bloquant en position ladite pièce de préhension.

15. Appareil selon la revendication 14, caractériseé en ce que la plaque d'appui est profilée et comprend une pluralité

de rainures de guidage autorisant un positionnement variable et guidé de la pièce de préhension et de poussée, le moyen de verrouillage bloquant dans la position appropriée, ladite pièce.

16. Appareil selon la revendication 8, caractérisé en ce que le corps présente une série de crans ou ouvertures autorisant l'engagement, le maintien et le positionnement variable d'un curseur contre lequel vient en butée la pièce de préhension et de poussée.

17. Appareil selon la revendication 1, caractérisé en ce que la pièce de préhension et de poussée est établie avec une capacité de déformation élastique, avec à ses extrémités, des poignées de préhension de tout profil approprié

18. Appareil selon la revendication 17, caractérisé en ce que la pièce de préhension et de poussée se présente sous la forme d'une lame métallique avec une réduction d'épaisseur de sa section, de sa partie médiane à son extrémité.

19. Appareil selon la revendication 17, caractérisé en ce que la pièce de préhension et de poussée se présente sous la forme d'un ressort hélicoidal à spires jointives.

20. Appareil selon l'une quelconque des revendications 9, 16, et 17, caractérisé en ce que la pièce de pression se présente sous la forme d'un croissant, pour le positionnement d'un seul genoux de l'utilisateur.

21. Appareil selon la revendication 1, caractérisé en ce qu'il comprend des moyens commandant un ou plusieurs signaux limineux ou sonores, avertissant l'utilisateur de la progression de l'effort effectué justqu'à un effort maximum à atteindre.

22. Appareil selon la revendication 21, caractérisé en ce que le curseur contient un dispositif réagissant lors de son appui contre le poussoir solidaire de la pièce de préhension, en donnant un signal à l'usager, ce dispositif pouvant être sonore ou optique, avec commande mécanique ou électrique.

23. Appareil selon la revendication 22, caractérisé en ce que le dispositif réagissant à la poussée du poussoir, se compose d'une sonnerie ou voyant électrique relié à une pile dont le circuit se ferme sous la pression du poussoir.

24. Appareil selon la revendication 21, caractérisé en ce que les éléments de contrôle et de signalisation sont logés dans la pièce de pression.

25. Appareil selon la revendication 24, caractérisé en ce que la pièce de pression présente une partie médiane en forme de fronton, avec sur l'une des faces apparentes, une graduation parcourue par un curseur poussé par un index, lui-même relié à
un poussoir solidaire de la pièce de préhension; l'autre côté du fronton présentant des logements pour la réception d'éléments lumineux et/ou sonores; une plaque d'obturation desdits logements, comportant un circuit électrique.

26. Appareil selon la revendication 25, caractérisé en ce que le curseur et l'index sont pourvus de moyens assurant les liaisons électriques lors de leur contact.

27. Appareil selon la revendication 21,caractérisé en ce que les éléments de contrôle et de signalisation coopèrent avec un circuit électrique permettant l'affichage à distance sur une unité de contrôle, de la progression des efforts effectués.

28. Appareil selon la revendication 1, caractérisé en ce qu'il peut être utilisé en combinaison avec un dispositif de contrôle du rythme respiratoire.

29. Appareil selon l'une quelconque des revendications 28 et 27, caractérisé en ce que les temps durant lesquels le sujet a maintenu son effort, sont enregistrés.