ES1282099U - Accesorio para estirar la musculatura del biceps femoral - Google Patents
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Abstract
Dispositivo para ejercicios de estiramiento del músculo bíceps femoral, caracterizado por tratarse de una única pieza (1), dotada en su parte inferior por dos ranuras o hendiduras al mismo nivel para permitir al usuario introducir los pies así como, en su parte inmediatamente superior, de una pluralidad de ranuras o hendiduras transversales para la introducción selectiva de los dedos de las manos, que configuran diferentes niveles de esfuerzo durante el ejercicio en función de la ranura elegida.
Description
DESCRIPCIÓN
ACCESORIO PARA ESTIRAR LA MUSCULATURA DEL BICEPS FEMORAL
DESCRIPCIÓN OBJETO DE LA INVENCIÓN
Se trata de un accesorio deportivo, concretamente un accesorio cuya finalidad es ofrecer a los usuarios la posibilidad de realizar, de una manera sencilla y eficaz, ejercicios de estiramiento para el músculo bíceps femoral.
ANTECEDENTES DE LA INVENCIÓN
Muchas personas necesitan, tanto por motivos médicos como deportivos, trabajar estirar el músculo bíceps femoral. Se recomienda que dicho trabajo se realice poco a poco, estableciendo objetivos alcanzables en el tiempo y programar el esfuerzo por niveles para evitar tanto la desmotivación de la persona como posibles lesiones.
En este contexto, el presente dispositivo objeto de la invención facilita lo expuesto en el punto anterior además de evitar realizar determinadas acciones que pueden causar lesiones ya que permite realizar el estiramiento evitando tirar de la punta del pie, lo que constituye una práctica inadecuada dado que la musculatura acaba en la tibia y no en el tobillo y puede dañar el nervio ciático. Además, el accesorio permite evitar doblar la espalda al realizar el estiramiento ya que, siguiendo las recomendaciones de los expertos, es conveniente mantenerla recta durante el ejercicio.
Finalmente, el dispositivo permite al usuario realizar el ejercicio sentado en el suelo lo que supone una ayuda en caso de no poder mantenerse de pie debido a problemas médicos como una reciente operación de rodilla, etc.
DESCRIPCIÓN DE LA INVENCIÓN
El dispositivo para ejercicios de estiramiento del músculo bíceps femoral que la invención propone resuelve de forma plenamente satisfactoria la problemática anteriormente expuesta, en los diferentes aspectos comentados.
Para ello y de forma más concreta, tal dispositivo está constituido por una única pieza provista en la zona inferior de dos ranuras o hendiduras para permitir al usuario introducir los pies cómodamente e, inmediatamente, en la parte superior de una pluralidad de ranuras o hendiduras transversales, uniformemente distribuidas, dimensionalmente adecuadas para permitir la introducción de los dedos de las manos a diferentes niveles en altura y consecuentemente para utilizar el dispositivo con diferentes niveles de esfuerzo.
De esta manera, el dispositivo puede ser utilizado indistintamente de pie o sentado, las múltiples ranuras o hendiduras existentes en la pieza anteriormente mencionada permiten comenzar el ejercicio con un grado de flexión mínimo, e irlo incrementando progresivamente. El propio posicionamiento de la pieza, con un cierto desfase hacia delante con respecto a los pies, obliga a mantener los brazos en posición vertical durante el ejercicio, lo que a su vez ayuda a mantener la columna vertebral rectilínea, en paralelo con el suelo en caso de realizar el ejercicio de pie o perpendicular al mismo en caso de realizarlo sentado, y todo ello con una estructura sumamente ligera, ya que la pieza citada se puede obtener en polietileno o un material similar. Al tratarse de una única pieza su peso y su ocupación volumétrica es mínima tanto durante su almacenaje como durante su transporte, y consecuentemente con un reducido costo.
DESCRIPCIÓN DE LOS DIBUJOS
Para complementar la descripción que se está realizando y con objeto de ayudar a una mejor comprensión de las características del invento, de acuerdo con un ejemplo preferente de realización práctica del mismo, se acompaña como parte integrante de dicha descripción, un juego de dibujos donde con carácter ilustrativo y no limitativo, se ha representado lo siguiente:
Las figuras 1 y 2.- Muestran, según una vista general en perspectiva, un dispositivo para ejercicios de estiramiento del bíceps femoral realizado de acuerdo con el objeto de la presente invención.
La figura 3.- Muestra una vista en perspectiva del dispositivo en disposición de ser utilizado de pie.
La figura 4.- Muestra, finalmente, una vista en perspectiva del dispositivo en disposición de ser utilizado sentado.
REALIZACIÓN PREFERENTE DE LA INVENCIÓN
A la vista de las figuras reseñadas puede observarse como el dispositivo que se preconiza está constituido por una única pieza (1), rectangular y relativamente alargada y delgada, afectada por una pluralidad de ranuras o hendiduras transversales, formal y dimensionalmente adecuadas para permitir la introducción, en su parte inferior (2), de los pies, así como inmediatamente en la parte superior (3), de más ranuras o hendiduras para permitir introducir los dedos de las manos, a cuyo efecto el borde superior de tales ranuras (3) estará configurado para recibir a dichos dedos sin ocasionar daño alguno al usuario, es decir presentará un borde redondeado.
Tal y como se mencionaba anteriormente, el dispositivo puede usarse tanto de pie (figura 3), como sentado (figura 4), la pieza es de polietileno o similar, obtenida mediante moldeo por inyección y consecuentemente de reducido costo de fabricación, y además es sustancialmente plana, lo que permite que en su posición inoperante, la que muestran las figuras 1 y 2, su ocupación volumétrica sea mínima, ocupando un espacio también mínimo de almacenaje y transporte.
Claims (3)
1. - Dispositivo para ejercicios de estiramiento del músculo bíceps femoral, caracterizado por tratarse de una única pieza (1), dotada en su parte inferior por dos ranuras o hendiduras al mismo nivel para permitir al usuario introducir los pies así como, en su parte inmediatamente superior, de una pluralidad de ranuras o hendiduras transversales para la introducción selectiva de los dedos de las manos, que configuran diferentes niveles de esfuerzo durante el ejercicio en función de la ranura elegida.
2. - Dispositivo ejercicios de estiramiento del músculo bíceps femoral, según reivindicación 1, caracterizado por sus ranuras o hendiduras transversales configuradas tanto para el adecuado asentamiento de los pies así como de los dedos de las manos.
3. - Dispositivo ejercicios de estiramiento del músculo bíceps femoral, según reivindicaciones anteriores, caracterizado porque la pieza, de polietileno u otro material similar, es sustancialmente plana y susceptible de mantenerse en posición vertical al suelo por sí misma en su estado inoperante.
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