JP2017121364A - イップス改善用トレーニング装具およびイップス改善用トレーニングセット - Google Patents

Abstract

【課題】イップス解消のためのイップス改善用トレーニング装具の提供を目的とする。【解決手段】使用者の足にそれぞれ装着する一対の板部と、板部を使用者の足に固定する固定部と、板部の下面に固定され下側に突出する突起部と、を備え、固定部は、平面視で、板部の前端部を使用者の足の拇指球および小指球より後方に位置させ、しかも突起部の頂点を使用者の足の拇指球と小指球と踵骨とを結ぶ三角形の内側に位置させて、板部を使用者の足に固定する、イップス改善用トレーニング装具。【選択図】図２

Description

本発明は、イップス改善用トレーニング装具およびイップス改善用トレーニングセットに関するものである。

従来から、各種スポーツにおけるバランス感覚および体幹を鍛えるためのバランス訓練器具が様々開発されている（例えば特許文献１）。

特開２０１４−２３９７９０号公報

一方で、野球やゴルフの競技者にとって本来容易な動作を思い通りに実行することができなくなるイップスと呼ばれる症例が報告されている。本発明者は、イップスの改善には体幹の中心を貫く体軸を獲得するトレーニングが有用であるとの知見を得た。

本発明は、イップス解消のためのイップス改善用トレーニング装具の提供を目的とする。

本発明の第１の態様によれば、使用者の足にそれぞれ装着する一対の板部と、前記板部を前記使用者の足に固定する固定部と、前記板部の下面に固定され下側に突出する突起部と、を備え、前記固定部は、平面視で、前記板部の前端部を前記使用者の足の拇指球および小指球より後方に位置させ、しかも前記突起部の頂点を前記使用者の足の前記拇指球と前記小指球と踵骨とを結ぶ三角形の内側に位置させて、前記板部を前記使用者の足に固定する、イップス改善用トレーニング装具が提供される。

本発明によれば、イップス解消のためのイップス改善用トレーニング装具を提供できる。

第１実施形態のイップス改善用トレーニングセットの分解斜視図である。 第１実施形態のイップス改善用トレーニング装具およびイップス改善用トレーニング装具を装着した足の側面図である。 第１実施形態のイップス改善用トレーニング装具およびイップス改善用トレーニング装具を装着した足の正面図である。 第１実施形態のイップス改善用トレーニング装具およびイップス改善用トレーニング装具を装着した足の下面図である。 変形例１の突起部を採用したイップス改善用トレーニング装具およびイップス改善用トレーニング装具を装着した足の側面図である。 変形例２の突起部を採用したイップス改善用トレーニング装具およびイップス改善用トレーニング装具を装着した足の側面図である。 第２実施形態のイップス改善用トレーニング装具の分解斜視図である。

＜第１実施形態＞
以下、図面を用いて第１実施形態のイップス改善用トレーニング装具１（以下、単にトレーニング装具と呼ぶ）およびイップス改善用トレーニングセット２（トレーニングセット）について説明する。なお、各図面は、特徴をわかりやすくするために、便宜上特徴となる部分を拡大して示している場合があり、各構成要素の寸法比率などが実際と同じであるとは限らない。また、各図において、トレーニング装具１のうち、使用者の一方の足に固定される部材についてのみ図示されており、他方の足に固定される部材については、省略した。

本明細書において、前後左右上下の各方向は、トレーニング装具１を装着して起立した使用者を基準とした方向として説明する。また、以下の説明において、特に断りのない場合、「足」とは、くるぶしより先の部位を示すものとする。

図１は、本実施形態のトレーニング装具１を含むトレーニングセット２の分解斜視図である。
図２〜図４は、本実施形態のトレーニング装具１およびトレーニング装具１を装着した使用者５０の足５１を示し、図２は側面図であり、図３は正面図であり、図４は下面図である。

図１〜図４に示すように、トレーニング装具１は、使用者５０の足５１を搭載する板部１０と、板部１０に使用者５０の足５１を固定する固定部２０と、板部１０の下面１０ｂに固定され下側に突出する突起部３０と、を有する。また、図１に示すように、トレーニングセット２は、上述のトレーニング装具１に加えて、突起部３０と交換可能な複数種類の突起部３０Ａ、３０Ｂを有する。なお、トレーニング装具１およびトレーニングセット２は、使用者５０の両足にそれぞれ固定されるため、図示された構成の部材と同構成の部材をさらに備える。

＜板部＞
板部１０は、矩形状の板体であり、使用者５０の足５１を搭載する上面１０ａと、上面１０ａの反対側に位置し地面Ｇと対向する下面１０ｂと、を有する。板部１０の下面１０ｂには、突起部３０が固定される。

板部１０の下面１０ｂには、凹部（段部）１２が設けられている。凹部１２は、平面視で前後方向に延びる矩形状を有する。凹部１２は、前後方向に延びて左右方向に対向する対向面１２ａを有する。

板部１０の凹部１２の内側には、上下に貫通する複数（本実施形態では５つ）の貫通孔１１が設けられている。複数の貫通孔１１は、約５ｍｍ間隔で前後方向に並んでいる。複数の貫通孔１１のうち何れかには、板部１０に突起部３０を図示略の固定ボルト３５が挿通され、固定ボルト３５により突起部３０が板部１０に固定される。板部１０に対する突起部３０の固定位置は、固定ボルト３５を挿通する貫通孔１１を選ぶことで、使用者５０の体格に応じて変更することができる。すなわち、複数の貫通孔１１は、板部１０と突起部３０との前後方向の位置関係の調整を可能とする前後位置調整手段として機能する。なお、板部１０の上面１０ａ側に位置する貫通孔１１の開口には、図示略のザグリが設けられており、当該ザグリに固定ボルト３５の頭部が収容される。

図１に示すように、板部１０の四隅には、固定部２０の固定バンド２１Ａ、２１Ｂを挿通するための４つのバンド挿通孔１５が設けられている。バンド挿通孔１５は、それぞれ前後方向に延びる長孔である。

板部１０は、想定される使用者５０の足５１の裏の大きさより小さいことが好ましい。一例として、使用者５０として、小学生から成人までの男女を想定する場合には、板部１０の前後方向の大きさを１３０ｍｍ〜１５０ｍｍとし、左右方向の大きさを５０ｍｍ〜７０ｍｍとすることが好ましい。

＜固定部＞
固定部２０は、図２〜図４に示すように、板部１０を使用者５０の足５１に対して固定する。本実施形態では、靴５５を履いた状態の足５１に固定することが想定されるが、イップスに係る競技が、素足で行うものである場合には、素足に固定してもよい。

図１に示すように、固定部２０は、板部１０の前方を足５１と固定する前方固定部２０Ａと、板部１０の後方を足５１と固定する後方固定部２０Ｂと、を有する。前方固定部２０Ａおよび後方固定部２０Ｂは、それぞれ第１の固定バンド２１と、第２の固定バンド２２と、結束具２４と、を有する。

第１の固定バンド２１および第２の固定バンド２２は、板部１０のバンド挿通孔１５に挿通させループさせた後にリベット２３をかしめることで板部１０と接続されている。結束具２４は、第１の固定バンド２１の先端に固定されている。結束具２４は、第２の固定バンド２２と着脱可能に接続可能であるとともに接続位置を容易に変更することが可能である。これにより、前方固定部２０Ａおよび後方固定部２０Ｂは、足５１を締め付けて板部１０を足５１に確実に固定できる。なお、固定部２０は、使用者５０の足５１に板部１０を固定可能であれば他の構成を採用できる。例えば、第１の固定バンド２１と第２の固定バンド２２とを固定する結束具２４として、サイドリリースバックルを採用してもよい。

＜突起部＞
突起部３０は、図１に示すように、板部１０の下面１０ｂに固定ボルト３５により固定されている。突起部３０は、平坦な上面３２を有する半球形状であり、下側に向かって突出している。突起部３０は、下側の最下点として頂点Ｃを有する。頂点Ｃは、トレーニング装具１を装着した使用者５０が直立した状態で、地面Ｇと接触する接点となる。また、突起部３０は、左右方向反対側を向き、互いに平坦かつ平行な端面３１が設けられている。端面３１同士の左右方向に沿う距離は、凹部１２の対向面１２ａ同士の距離と同じか若干小さい。突起部３０は、凹部１２内に位置することで、端面３１が対向面１２ａ同士の間に嵌る。このとき、端面３１と対向面１２ａとは、互いに接触する。これにより、突起部３０の板部１０に対する回転が抑制され、固定ボルト３５が緩むことがない。

＜作用効果＞
本実施形態のトレーニング装具１は、イップスを抱える使用者５０の両足に装着させた状態で、使用者５０にイップスに係る動作を繰り返し行わせることで、イップス改善を図るものである。ここで、イップスに係る動作とは、使用者のイップス症状が現れる競技動作を意味し、トレーニング装具１は、各種スポーツにおけるイップスに効果を奏する。イップスに係る動作としては、野球の投球動作、ゴルフのパター、テニスのサーブなどが例示される。本実施形態のトレーニング装具１は、特に野球の投球動作に対するイップスに高い効果を奏することが確認されている。

本発明者は、イップスを抱える競技者に対する聞き取り調査およびイップスの改善に対する試行錯誤の中で以下の知見を得るに至った。すなわち、本発明者は、イップスを抱える競技者が体軸の喪失感を感じていることに着目し、体軸を体感させるトレーニングを行うことで、イップスを改善させることができるという知見を得た。ここで、体軸とは、競技者にとって身体の中を上下に貫くようにイメージされる１本の直線である。また、体軸とは、競技者の体幹の中心となるイメージおよび意識としての抽象的な観念である。本来、体軸の意識又はイメージは、競技者の無意識下にあることが多い。したがって、通常の競技者にとって体軸は意識に上らないと考えられている。
また、イップスを抱える競技者は、自身の足の裏が、地面から受ける反力（床反力）の感覚を喪失した感覚に陥っていると考えられている。通常の競技者は、無意識化で足裏に受ける床反力を感じて競技動作時の自身の体重移動を制御する。これに対し、イップスを抱える競技者は、床反力の感覚を喪失していることで、体重移動の制御が不安定となるばかりか、上半身の動作に伴う慣性力により体軸が感覚以上に移動してしまい、体軸の喪失感が促進された状態となる。

トレーニング装具１は、体軸の感覚を失った使用者５０（イップスを抱える競技者）の身体のバランスを取りにくい状態とする。使用者５０は、バランスがとりにくい状態でイップスに係る動作を繰り返し行うことで、無意識下で体軸の感覚を思い出すことができる。すなわち、使用者５０は、バランスを取ろうとする動作の中で体軸を再び獲得し、体幹を安定させ、イップスを改善できる。

また、本実施形態のトレーニング装具１は、イップスを抱えない競技者が使用する場合であっても、体軸の感覚および床反力の感覚を強化し、体幹を安定させ、反復動作の再現精度を高めることができる。すなわち、各種スポーツにおけるパフォーマンスアップに効果を奏する。さらに、本実施形態のトレーニング装具１は姿勢矯正、歩行制御にも効果を奏する。とりわけ円背姿勢となった高齢者の歩行制御又は姿勢矯正のリハビリに効果を奏する。すなわち、トレーニング装具１によれば、姿勢を矯正して、歩行を円滑とすることができる。

本実施形態のトレーニング装具１は、突起部３０の高さおよび半径並びに固定部２０により固定される板部１０および突起部３０の位置などの各構成が、イップス改善効果を奏するために最適化されている。以下、各構成及びその効果について、具体的に説明する。

本実施形態の固定部２０によれば、図２に示すように、前方固定部２０Ａおよび後方固定部２０Ｂが、ともに足５１の甲５６の上側を通過している。すなわち、固定バンド２１、２２が、アキレス腱の上側を通過することがない。したがって、使用者５０は、トレーニング装具１を装着した状態で、足首を自由に動作させることが可能である。また、本実施形態において、前方固定部２０Ａは、前端部１０ｃより後方で板部１０から延びているため、前端部１０ｃより後方で足５１を固定している。また、上述したように、前端部１０ｃは、足５１の拇指球５３および小指球５４より後方に位置している。したがって、固定部２０は、拇指球５３および小指球５４より後方で、足５１を板部１０に固定する。このため、固定部２０は、足５１のつま先側の屈曲動作を妨げることがない。固定部２０は、これらの構成により、使用者５０の動作を妨げることがなく、使用者５０にイップスに係る動作を再現させることができる。
加えて本実施形態の固定部２０は、ループさせた固定バンド２１、２２により、使用者５０の足５１の甲５６を締め付ける。このような固定部２０を採用することで、調整作業を行うことなく、所定の位置に容易に板部１０を位置決めして、トレーニング装具１を足５１に装着できる。

本実施形態の固定部２０は、図４に示すように、平面視で、板部１０の前端部１０ｃを足５１の拇指球５３および小指球５４より後方に位置させた状態で、板部１０を使用者５０の足５１に固定する。より具体的には、足５１に装着された板部１０の前端部１０ｃは、平面視で拇指球５３の中心と小指球５４の中心とを結んだ仮想線５９より後方に位置する。これにより、つま先側を下側として足の裏面を傾けた場合に、足５１の拇指球５３および小指球５４の両方で地面Ｇを押すことが可能となり、使用者５０がイップスに係る動作をスムーズに行うことができる。
ここで、右利きの使用者５０が野球の投球動作を行う場合を例として、より具体的に説明する。トレーニング装具１を装着した使用者５０は、野球の投球動作を行う際に、左足を前方に踏み出した後に、右足で地面Ｇを蹴って体幹を前方に移動させる。使用者５０は、トレーニング装具１を装着した状態で拇指球５３および小指球５４の両方を地面Ｇに接触させることができるため、このような地面Ｇを蹴り出す動作をスムーズに行うことができる。このような、地面Ｇを蹴る動作は、野球の投球動作に限らず多くの競技に存在する。すなわち、トレーニング装具１は、使用者５０がイップスに係る動作を行うための妨げることなく競技動作を行わせて、体軸の意識を思い出させることができる。これにより、トレーニング装具１は、使用者５０の体軸獲得の効果を高めることができる。

また、本実施形態の固定部２０は、平面視で、板部１０の後端部１０ｄを足５１の踵骨５２の下端５２ａに対して後方に位置させた状態で、板部１０を使用者５０の足５１に固定する。ここで、踵骨５２の下端５２ａとは、踵骨５２の最も下側に位置する先端を意味し、足の裏で地面Ｇに自立する際の、地面Ｇとの接点となる部分を指す。後端部１０ｄが踵骨５２の下端５２ａより後方に位置することで、足５１の踵が確実に板部１０上に搭載された状態となる。これにより、板部１０と足５１の裏との固定を安定させることができ、使用者５０がトレーニング装具１を装着した状態でイップスに係る動作を行った場合であっても、板部１０が足５１の裏からずれにくくなる。板部１０が足５１の裏で位置ずれしてしまうと、動作を行う中で意識すべき体軸が、動作中に移動したように錯覚してしまい、体軸獲得の妨げとなる虞がある。本実施形態のトレーニング装具１によれば、後端部１０ｄが踵骨５２の下端５２ａより後方に位置することで、使用者５０に装着の違和感なくイップスに係る動作を再現させることができ、イップス改善に寄与できる。

本実施形態の固定部２０は、平面視における頂点Ｃを、足５１の拇指球５３と小指球５４と踵骨５２とを結ぶ三角形Ｔの内側に位置させた状態で、板部１０を使用者５０の足５１に固定する。使用者５０は、拇指球５３、小指球５４および踵骨５２の３点により足５１の裏で体重を支持している。このため、これらの３点を結ぶ三角形Ｔの内側に頂点Ｃが設けられていることで、使用者５０は、自身の体重を足５１の裏に感じて、バランスを取りながら自立することができる。これにより、使用者５０は、自身の体軸を意識しやすくなり、イップス改善の効果が高まる。また、頂点Ｃは、使用者５０を側方からみて使用者５０の重心線Ｐ上に位置することが好ましい。これにより、使用者５０は、直立した状態から姿勢を傾斜状態に移行することで、自身の体重を重心線Ｐの直下の突起部３０の頂点Ｃで支える感覚をより明確に得ることができ、体軸の獲得がより促進され、使用者５０のイップスが改善される。

突起部３０の頂点Ｃの高さは、板部１０の下面１０ｂに対して、１５ｍｍ以上４０ｍｍ以下であることが好ましい。頂点Ｃの高さを１５ｍｍ以上とすることで、使用者５０の姿勢を十分に不安定とすることができ、体軸獲得の効果を奏することができる。一方で、頂点Ｃの高さが４０ｍｍを超すと、使用者５０の姿勢が不安定となりすぎて、イップスに係る動作を行うことができなくなる虞がある。このため、頂点Ｃの高さは４０ｍｍ以下とすることが好ましい。

突起部３０の半径は、１５ｍｍ以上３５ｍｍ以下であることが好ましい。突起部３０の半径が大きい場合、使用者５０の姿勢（すなわち体軸）および足５１の裏面の傾きの速度に対する重心線Ｐの移動の速度が緩やかとなる。一方で、突起部３０の半径が小さい場合、使用者５０の姿勢および足５１の裏面の傾きの速度に対する重心線Ｐの移動の速度が速くなる。すなわち、突起部３０の半径に応じて不安定さの応答性が変わる。突起部３０の半径を１５ｍｍ以上３５ｍｍ以下とすることで、イップス改善に効果的な、不安定さの応答性を実現することが可能となる。

なお、本実施形態において突起部３０は球形状を有しており、頂点Ｃから前後左右に向かう半径が同一である。しかしながら、頂点Ｃから前方、後方、左方および右方に向かう傾斜の半径は、１５ｍｍ以上３５ｍｍ以下の範囲で、それぞれ異なっていてもよく、また、傾斜の途中において曲率半径が連続的に変わってもよい。すなわち、突起部３０は、頂点Ｃから前方、後方、左方および右方に向かって、それぞれ１５ｍｍ以上、３５ｍｍ以下の連続的な曲率半径で傾斜すればよい。

＜トレーニングセット＞
図１に示すように、トレーニング装具１は、突起部３０と交換可能な複数種類の突起部３０Ａ、３０Ｂとともに、トレーニングセット２を構成する。突起部３０Ａ、３０Ｂは、上述の突起部３０と同様に、平坦な上面３２を有する半球形状であり、下側に向かって突出している。突起部３０Ａ、３０Ｂは、突起部３０と比較して、頂点Ｃの高さ並びに半球形状の半径が異なる。トレーニングセット２は、上述した突起部３０、３０Ａ、３０Ｂの他に、頂点Ｃの高さ並びに前方、後方、左方および右方の曲率半径のうち、何れか一つ又は二つ以上が異なる複数種類の突起部を有していてもよい。使用者５０は、自身の体格に応じて、複数の種類の突起部３０、３０Ａ、３０Ｂの中から最適なものを選択して板部１０に固定する。また、板部１０に対する突起部３０、３０Ａ、３０Ｂの固定は、複数の貫通孔１１の中から使用者５０の体格に応じて選択された貫通孔１１に固定ボルト３５を挿通することで行われる。これらの構成により、幅広い体格の使用者５０にとって、イップス改善に効果的なトレーニング装具１を提供できる。

＜変形例＞
次に、上述したトレーニング装具１およびトレーニングセット２に採用可能な、変形例１の突起部１３０および変形例２の突起部２３０について説明する。
図５は、変形例１の突起部１３０を採用したトレーニング装具１Ａおよびトレーニング装具１Ａを装着した使用者５０の足５１の側面図である。図６は、変形例２の突起部２３０を採用したトレーニング装具１Ｂおよびトレーニング装具１を装着した使用者５０の足５１の側面図である。
なお、上述の実施形態と同一態様の構成要素については、同一符号を付し、その説明を省略する。

変形例１の突起部１３０は、図５に示すように、頂点Ｃから前方に向かう曲率半径Ｒ１が、頂点Ｃから後方に向かう曲率半径Ｒ２より大きい。一方で、変形例２の突起部２３０は、図６に示すように、頂点Ｃから後方に向かう曲率半径Ｒ４が、頂点Ｃから前方に向かう曲率半径Ｒ３より大きい。なお、曲率半径Ｒ１、Ｒ２、Ｒ３、Ｒ４は、１５ｍｍ以上３５ｍｍ以下であり、必ずしも一様でなくてもよい。

体軸の感覚を失うことでイップスを抱える競技者は、イップスに係る動作において前傾姿勢になる傾向がある競技者と後傾姿勢になる傾向にある競技者とに概ね大別される。
後傾姿勢になる傾向の競技者は、後傾姿勢となった状態でバランスを崩すように構成されたトレーニング装具を用いることが好ましい。したがって、このような競技者は、変形例１の突起部１３０を備えたトレーニング装具１Ａを使用することが好ましい。トレーニング装具１Ａは、前方に向かう曲率半径Ｒ１が、後方に向かう曲率半径Ｒ２より大きいため、装着した使用者５０が、後傾した際の重心線Ｐの後方への移動が、前傾した際の重心線Ｐの前方への移動と比較して応答性が高くなる。したがって、使用者５０は、後傾姿勢になろうとした場合にバランス維持が難しくなり自立困難となる。これにより、自身が後傾姿勢となっていることを自覚して、正しい体軸の獲得を促進できる。
一方で、前傾姿勢になる傾向の競技者は、変形例２の突起部２３０を備えたトレーニング装具１Ｂを使用することが好ましい。トレーニング装具１Ｂを使用することで、使用者５０は、前傾姿勢になろうとした場合に自立が困難となり、自身が前傾姿勢となっていることを自覚して、正しい体軸の獲得を促進できる。

変形例１の突起部１３０および変形例２の突起部２３０は、共通部品であってもよい。すなわち、突起部２３０として、突起部１３０を前後逆転して板状部に固定してもよい。これにより、トレーニング装具１Ｂの構成部品点数を少なくしてコスト削減を図ることができる。

＜第２実施形態＞
第２実施形態のトレーニング装具３０１について説明する。なお、上述の実施形態と同一態様の構成要素については、同一符号を付し、その説明を省略する。

図７は、本実施形態のトレーニング装具３０１の分解斜視図である。トレーニング装具３０１は、板部１０と、固定部２０（前方固定部２０Ａおよび後方固定部２０Ｂ）と、板部１０の下面１０ｂに固定され下側に突出する突起部３３０と、を備える。また、突起部３３０は、下端に位置し頂点Ｃから前方、後方、左方および右方に向かってそれぞれ連続的な曲率半径で傾斜する下端部材３３５と、下端部材３３５と板部１０の間に介在する複数（図示例では２つ）の介在部材３３６と、を有する。

板部１０の下面１０ｂには、凹部（段部）３１２が設けられている。凹部３１２は、平面視で前後方向に延びる矩形状を有する。凹部３１２は、前後方向に延びる対向面３１２ａを有する。板部１０の下面１０ｂには、対向面３１２ａにかかるように、上下に貫通する複数の貫通孔１１が設けられている。複数の貫通孔１１のうち何れかには、板部１０に突起部３３０を図示略の固定ボルト３５が挿通され、固定ボルト３５により突起部３３０が板部１０に固定される。

介在部材３３６は、円柱形状を有する。介在部材３３６には、上下に貫通する貫通孔３３７が設けられている。貫通孔３３７には固定ボルト３５が挿入される。また、介在部材３３６の上面３３６ａおよび下面３３６ｂには、それぞれ段差３３８が設けられている。上面３３６ａおよび下面３３６ｂの段差３３８は、平面視で互いに重なり合っている。したがって、介在部材３３６の厚さＨ１（例えば５ｍｍ）は、何れの位置であっても一定である。上面３３６ａの段差３３８は、左右方向を向く第１の端面３３８ａを有する。同様に、下面３３６ｂの段差３３８は、左右方向を向く第２の端面３３８ｂを有する。第１の端面３３８ａと第２の端面３３８ｂとは、互いに逆方向を向く。

２つの介在部材３３６のうち上側の介在部材３３６の第１の端面３３８ａは、板部１０の対向面３１２ａに対向して接触する。これにより、上側の介在部材３３６は、板部１０に対する回転が抑制される。
また、上側の介在部材３３６の第２の端面３３８ｂは、下側の介在部材３３６の第１の端面３３８ａに対向して接触する。これにより、下側の介在部材３３６は、上側の介在部材３３６に対する回転が抑制される。

下端部材３３５は、略半球形状であり下側に向かって高さＨ２（例えば１５ｍｍ）だけ突出している。下端部材３３５は、下側の最下点として頂点Ｃを有する。下端部材３３５は、頂点Ｃから前方、後方、左方および右方に向かってそれぞれ連続的な曲率半径で傾斜する。下端部材３３５は、上面３３２に段差３３８が設けられている。上面３３２の段差３３８は、左右方向を向く端面３３１を有する。上面３３２には、端面３３１にかかるように、上下に延びるネジ孔３３９が設けられている。ネジ孔３３９には、介在部材３３６に挿入された固定ボルト３５が螺合される。これにより、下端部材３３５および２つの介在部材３３６が板部１０に固定される。下端部材３３５の端面３３１は、下側の介在部材３３６の第２の端面３３８ｂに対向して接触する。これにより、下端部材３３５は、下側の介在部材３３６に対する回転が抑制され、固定ボルト３５が緩むことがない。

本実施形態のトレーニング装具３０１は、突起部３３０が下端部材３３５と複数の介在部材３３６とを有する。介在部材３３６は、上下方向に沿って板部１０と下端部材３３５との間に挟まれている。したがって、介在部材３３６の使用個数を調整することで、板部１０の下面１０ｂに対する突起部３３０の頂点Ｃの高さを容易に調整できる。なお、本実施形態においても突起部３３０の頂点Ｃの高さは、板部１０の下面１０ｂに対して、１５ｍｍ以上４０ｍｍ以下であることが好ましい。本実施形態において、下端部材３３５の高さＨ２を１５ｍｍとし、介在部材３３６の高さＨ１を５ｍｍとする。これにより、突起部３３０は、介在部材３３６を使用しない場合に頂点Ｃの高さを１５ｍｍとすることができる。また、突起部３３０は、介在部材３３６を５つ使用する場合に、頂点Ｃの高さを４０ｍｍとすることができる。すなわち、突起部３３０は、介在部材３３６の使用個数を０個から５個の間で調整することで、頂点Ｃの高さを１５ｍｍ〜４０ｍｍの間で段階的に調整できる。

以上に、本発明の様々な実施形態を説明したが、各実施形態における各構成およびそれらの組み合わせ等は一例であり、本発明の趣旨から逸脱しない範囲内で、構成の付加、省略、置換およびその他の変更が可能である。また、本発明は実施形態によって限定されることはない。
例えば、上述の実施形態において、固定部は、固定バンドにより板部を使用者の足に固定するものであったが同様の効果を奏するものであれば他の構成を採用してもよい。また、上述の実施形態において、板部に対する突起部の固定は、１つの固定ボルトによりなされていたが、他の構成を採用しもよい。さらに、板部に対する突起部の前後位置調整手段は、互いの位置関係を前後に調整可能であれば、他の構成を採用できる。

１，１Ａ，１Ｂ、３０１…トレーニング装具（イップス改善用トレーニング装具）、２…トレーニングセット（イップス改善用トレーニングセット）、１０…板部、１０ｃ…前端部、１０ｄ…後端部、１１…貫通孔（前後位置調整手段）、１２、３１２…凹部（段部）、１２ａ、３１２ａ…対向面、２０…固定部、３０，３０Ａ，１３０，２３０、３３０…突起部、３１、３３１、３３８ａ、３３８ｂ…端面、５０…使用者、５１…足、５２…踵骨、５３…拇指球、５４…小指球、３３５…下端部材、３３６…介在部材、Ｃ…頂点、Ｐ…重心線、Ｒ１，Ｒ２，Ｒ３，Ｒ４…曲率半径、Ｔ…三角形

Claims (6)

1. 使用者の足にそれぞれ装着する一対の板部と、
   前記板部を前記使用者の足に固定する固定部と、
   前記板部の下面に固定され下側に突出する突起部と、を備え、
   前記固定部は、平面視で、前記板部の前端部を前記使用者の足の拇指球および小指球より後方に位置させ、しかも前記突起部の頂点を前記使用者の足の前記拇指球と前記小指球と踵骨とを結ぶ三角形の内側に位置させて、前記板部を前記使用者の足に固定する、イップス改善用トレーニング装具。
2. 前記固定部は、前記使用者の側方から見て、前記突起部の頂点を前記使用者の重心線上に位置させて、前記板部を前記使用者の足に固定する、請求項１に記載のイップス改善用トレーニング装具。
3. 前記板部と前記突起部との前後方向の相対位置を調整する前後位置調整手段を備える、請求項１又は２に記載のイップス改善用トレーニング装具。
4. 前記板部の下面には、前後方向に延びる対向面を有する段部が設けられ、
   前記突起部には、互いに左右方向を向く端面が設けられ、
   前記突起部が、前記端面を前記対向面と対向させ接触させて前記板部に固定される、請求項１〜３の何れか一項に記載のイップス改善用トレーニング装具。
5. 前記突起部は、下端に位置し頂点から前方、後方、左方および右方に向かってそれぞれ連続的な曲率半径で傾斜する下端部材と、前記下端部材と前記板部の間に介在する介在部材と、を有する、請求項１〜３の何れか一項に記載のイップス改善用トレーニング装具。
6. 請求項１〜５の何れか一項に記載のイップス改善用トレーニング装具を含むイップス改善用トレーニングセットであって、
   前記板部の下面に対する頂点の高さ並びに前方、後方、左方および右方の曲率半径のうち、何れか一つ又は二つ以上が異なる複数種類の前記突起部を有し、
   前記使用者の体格に応じて、前記板部に固定する前記突起部を選択可能である、イップス改善用トレーニングセット。

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