JPH1076024A - 脚の捻転運動具 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】 【目 的】 脚の捻転運動により大腿内転筋群及び臀筋
群を強化する運動具。 【構 成】 基体１上に軸着した一対の回転盤台２の下
面に設けたストッパーを兼ねるチェーン。ブラケット４
に係止したチェーン５と、一端を基体１に掛着したコイ
ルバネ７を、プーリー６を介して掛着し、プーリー支持
体８を負荷調節ロッド９により移動させて、回転盤台２
の回転負荷を調節する。

Description

【発明の詳細な説明】

【０００１】

【産業上の利用分野】本発明は、脚部全体の捻転運動に
より大腿内転筋群、臀筋群を強化する運動具に関する。

【０００２】

【従来の技術】従来、脚の捻転運動を行なう運動具とし
ては、実公昭５８−１５２９５９、実公昭５８−３０４
２５等が知られている。

【０００３】

【発明が解決しようとする課題】従来の技術で示した両
者は、いずれも主に足のストレッチを行なう運動具であ
り、脚部全体の捻転運動により大腿内転群や臀筋群を強
化することを目的とした運動具は見当たらない。

【０００４】本発明は、脚部全体の捻転運動により、脚
の捻転力すなわち大腿内転筋群、臀筋群を強化する安全
で効果的な運動具を提供しようとするものである。

【０００５】

【課題を解決するための手段】上記目的を達成するため
に、本発明の脚の捻転運動具は、回転負荷装置を設けた
一対の回転盤台の各を左右の脚の捻転力により回転反復
運動させ、直接的に脚の捻転力すなわち大腿内転筋群、
臀筋群の強化を行なうものである。

【０００６】

【作用】本発明の運動具の作用について実施例の図を参
照して説明する。基体１に軸着した一対の回転盤台２
は、チェーン５とコイルバネ７により引張され、チェー
ン・ブラケット４のストッパー部とクロス・メンバ１３
により逆転止めされているので、チェーン５を掛けたプ
ーリー支持体８を負荷調節ロッド９を回して移動させる
とコイルバネ７が伸張し、回転盤台２の回転負荷を調節
する。

【０００７】使用者は、一対の回転盤台２の各に左右別
々の足で立ち乗って、左右の脚で同時に、または、別々
に捻転反復運動を行ない回転盤台２を回転反復させる。
また、捻転運動の方向を変えるときは、運動具に対して
体の向きを前後反対にして行なう。

【０００８】

【実施例】実施例について図面を参照して説明する。図
１、図２において、基体１は、角形鋼管を曲成し、上部
二ケ所に平鋼を切断加工したクロス・メンバ１６を溶接
して構成される。このクロス・メンバ１３は、中央部に
回転支軸ボルト１２を通す穴を明けている。

【０００９】回転盤台２は、木板を円形に削成加工し、
回転受け板３にボルトにより固定される。この回転受け
板３は、平鋼を切断加工し、ストッパー部を兼ねるチェ
ーン・ブラケット４を溶接固着し、中央部に回転支軸ボ
ルト１２を通す穴を明けている。そして、クロス・メン
バ１３にベアリングを介して、回転支軸ボルト１２とナ
ットにより軸着される。

【００１０】チェーン６ブラケット４に割りピンで係着
したチェーン５は、プーリー６を介してコイルバネ７の
一端に掛着される。このコイルバネの他の一端は基体１
に溶接したコイルバネ・ブラケット１０に掛着される。

【００１１】両端部にプーリー６を軸支するプーリー支
持体８は、中央にナット部を設けており、このナット部
に基体１に穿孔した穴により軸支される負荷調節ロッド
９を螺挿している。この負荷調節ロッド９は、端部にノ
ブ１１をボルトにより固着している。

【００１２】

【発明の効果】以上説明した通り、本発明に係る脚の捻
転運動具は、人の体の方向転換のときに働く、大腿内転
筋群及び臀筋群の筋力と足、膝、股関節の靱帯の強化を
直接、脚の捻転運動で行なうので効果的である。

【図面の簡単な説明】

【図１】 一部を切欠いた平面図である。

【図２】 一部を切欠いた側面図である。

【符号の説明】

１ 基体 ２ 回転盤台 ３ 回転受け板 ４ チェーン・ブラケット ５ チェーン ６ プーリー ７ コイルバネ ８ プーリー支持体 ９ 負荷調節ロッド １０ コイルバネ・ブラケット １１ ノブ １２ 回転支軸ボルト １３ クロス・メンバ

Claims (1)

【特許請求の範囲】
1. 【請求項１】基体上に一対の回転盤台を軸着し、この回
   転盤台の各に係止したチェーンをプーリーを介してコイ
   ルバネの一端に掛着し、このコイルバネの他端を前記基
   体に掛着してなる脚の捻転運動具。