JPS6075068A - 特にアルプス登山家用筋力強化装置 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】本公報は電子出願前の出願データであるた
め要約のデータは記録されません。

Description

【発明の詳細な説明】 産業上の利用分野 この発明は、円筒棒と、該円筒棒を地上から所定の高さ
において固定する手段とから成り、筋力鍛練用用、特定
的にはアルプス登山家を対象とする筋力鍛練用装置に関
する。

発夙ｑ宵見 アルプス登山家即ちアルビニストのスポーツの訓練過程
において、特に自由登はんにおいて、彼等は名指の第１
指骨によって岩へしがみつかな（ではならないことがし
ばしばである。本出願人の知る限りにおいて、この区域
の筋力を強化するため、彼等は何等の適当な装置を持っ
ていないため、彼等はそのアパートにおいて手元にある
手段（家具の頂端、高い窓の端縁など）から自身を１懸
垂することによって訓練しな（ではならない。しかし従
来のこれらのアパートの手段は、懸垂するには適してい
ない凸面形をもっているため、彼等は実際上はこれらを
利用できず、従っていわゆる「指の懸垂」による訓練を
実行することが不可能である。

一発明のｌ吟 本発明の目的は、この状況を改善することであって、こ
の目的達成のため提案する本発明の装置においては、円
筒棒がその母線に沿って平坦なまたは湾曲した少なくと
も一つの指のセ、垂帯域を有するか、またはそのような
帯域を有する１個または１個以上の付属品を支持する。

発明の構成及び作用 本発明において、懸垂帯域は棒の外周に固定されたスト
リップの表面によって形成されることができる。他の実
施例において、懸垂帯域はその棒自体の適当に変形され
た表面によって形成されうる。この個所における棒は考
慮した母線に沿って平坦であるかまたは湾曲している。

更に別の実施例において、この棒は円筒形であって、そ
の懸垂帯域が棒を取り囲む剛性または半剛性のスリーブ
であるか、またはその棒へ装着される１個または１個以
上の（＝Ｊ属品であるかの何れかにより形成される。

使用される実施例が何れであるにしても、本発明による
装置はその使用者が彼の各手指の指先を指の懸垂帯域へ
引っ掛けることによって彼自携をその各指先から懸垂さ
ゼることかできる。

この帯域は棒の中心、または棒の中央すこ対して対称的
な２個所の何れを占有しても差し支えない。

本発明による装置が他の色々な目的に対して多機能を発
揮するように配置して使用されることはもちろん結構で
ある。従って、本出願人がそのフランス特許願第８３０
６５９９号において開示した装置の要領に従って、足抑
止具または足支持器として作用させるか、または従来通
りの懸垂棒として作用させるため、本発明による装置は
剛性芯材と可撓性外周とを有する円筒棒を構成するため
に、取外し可能な発泡材料のスリーブを介在して棒を取
り囲む取外し可能なカッ＼−を備えている。

地上から所定の高さにおいて棒を固定化するだめの手段
は、ドアの枠組へ棒を正確に取付けることのできるジヤ
ツキ、または−組のアイボルトなどのような永久的に所
定位置へ固定できる別個の手段から成る。

しかし、好ましい実施例において、地上から所定の高さ
において棒を固定するための手段は、一対の紐帯によっ
て棒と平行になるように棒へ組み立てることのできる当
接部を構成する長い要素から成る。このとき紐帯は、好
ましくは革帯からなる。

この配置によると、ドアの頂端を横切ってその各組帯を
配設することによって棒を懸垂することができるので、
ドアが閉鎖された時当接部を構成する長い要素により棒
が動けぬ様に固定される。上記したフランス特許願第８
３０６５９９号において開示された足抑止具または足支
持器を動けぬ様にするための手順といくらか同様である
この懸垂要領は、一方においてドアの閉鎖を妨害するこ
となくこの装置をドアの頂端へ取付けたままにしておく
ことができる点と、他方において閉鎖されたドアの垂直
面を使用者の背中に対する支持対として使用できる点と
の利点を備えている。ジャ・７キを使用してアパートに
取着した棒は、それが所定位置に定置された時ドアの閉
鎖を妨害するのみならず、使用者がその背中に対する支
持対を得ることなぐ必ずドアを開放したままで動作しな
くてはならないから、このような何れの利点をも持たな
いことは明らかである。

当接部を構成する長い要素から各組帯が偶発的に外れな
いことを保証するため、当接部には各組帯を装着するに
適した一対の深い溝と、その各深い溝の開口面に連設さ
れたもっと浅くて更に広い幅の表面溝とが含まれるが、
その各表面溝ばその幅と実質的に等しい幅を有し各表面
溝へそれぞれ挿入される半円形のクランプを受容するに
通している。従って、その各クランプは紐帯をそれに触
れることな（深い溝の中に維持するので、如何なる不運
な外れをも回避しながら、当接部を構成する長い要素の
周りに紐帯が滑動できるように保持することができる。

好ましい実施例において、各組帯はその長さを調節する
ことができるので、棒を所望の高さに懸垂するか、及び
／またはこの高さを使用者に適するように改変すること
ができる。この点は本発明による装置が低身長の大また
は子供によって使用されると、この装置がドアの頂端に
またがったまま永久的に取付けられている時、使用時に
棒を一旦下げてから再び高くすることができるから特に
有利である。従って、この装置がドアに取付けたままの
状態であることは、たとえこの装置が低身長の人によっ
て使用されるとしても通行を妨害する障害とはならない
。

他方において、ジヤツキを使用してアパートに取着する
棒は二つの使用の間に理論的には取外すことができるに
しても、事実上ばそれをを取付けるために必要とする労
力と、反覆的取付は及び取外しによってドアの枠組に生
ずる劣下を考えてドアの枠組へ取付けたままになってい
るから、そのドアを経由する通行を妨害することなく低
身長の人に適した高さに取（（Ｊけることができない。

別の機能を満足させるため、その棒は成るべく入れ子式
に構成されると共に、一方において、棒を延長した位置
のケヘ付勢する弾性手段と、他方において棒の２端へそ
れぞれ取付けた一対の取外し可能なハンドルとを備えて
いる。このようにすると、棒を懸垂するだめの手段を取
外した以後、この棒を圧縮的に作動することによって二
頭筋の筋力強化用装置として使用することができる。

都合の好いことにこの装置は更にその各ハンドルを棒の
各端において互いに連結する少なくとも１本のケーブル
を備えている。このようにすると、背筋と胸筋の筋力強
化のためにこの装置を延長して（各ケーブルを引っ張る
ことによって）使用することができる。

この棒はまた、懸垂付属品の一時的取イ」け用として適
当な複数の孔を穿設している。

改変形として、懸垂付属品の有用部が棒へ取イ旧ノられ
るに適した一本の管、または複数の管またはリングまた
はフックの互いに整合する部分へ固定されることができ
る。

棒へ数例けられたこれらの付属品は計数型懸垂用に使用
できるので、アパートの棒のような純粋に円筒形の棒へ
組み合わせて使用しても差し支えない。

実施■ この発明は本発明による装置の色々な実施例を示す添付
図の各図面と関連しながら以下の記載によって解説され
る。

第１図はストリップ２を取付けた円筒棒１を示す。この
ストリップの露出側３は平坦面であるけれども、その反
対側３゛は円筒棒１の曲面に一致する湾曲した形状を有
する。ストリップ２は一対のねじ４によって円筒棒１へ
その所定位置において固定される。

ストリップ２は指の懸垂用に適用される平面状表面３を
有するものと理解されたい。

指の懸垂帯域は取付けたストリップ２によって提供され
る代わりに、円筒棒１自体の１４坦な表面５（第２図）
、またはその湾曲した変形面６（第３図）によって提供
されても差し支えない。

他の可能性は円筒棒１を取り囲む剛性または半剛性材料
の外装７に形成した平坦面または第４図に示すような凹
曲面８にも存在する。

指の懸垂帯域は必ずしも円筒棒の中心とは限らないので
あって、例えば円筒棒の中点に対して対称的な２帯域ま
たは２群の懸垂帯域によって提供されても差し支えない
。

従って、第５図に示す円筒棒は使用者の名指の指先を受
容するに適した２群の彫込孔９を備えている。

第６図は本発明による円筒棒の他の変形を示す。円筒棒
１とストリップ２が示されているけれども、この場合に
おいて一対の管１０が円筒棒１の中へ摺動可能に嵌入さ
れている。もっと正確に言えば、円筒棒１へ嵌入された
容管］０の一端部分は円筒棒の両端を閉塞する各プラグ
１２に対して係合するに適したフランジ１１を有すると
共に、容管１０はそれぞれのプラグ１２を貫通して外側
へ延出する。摺動可能な容管１０は圧縮ばね１３によっ
て互いに離隔するように付勢される。しかし容管１０は
そのフランジ１１がプラグ１２と当接するので円筒棒１
から取外されるようにはならない。

容管１０は円筒棒１から遠い方の一端においてプラグ１
４によって閉塞されると共に、取外し可能なハンドルま
たは握り手１５を取付けている。このハンドル１５ばプ
ラグ１４の一端部分を一時的に嵌入させるためのめくら
孔１６を備えている。

第７図において明らかな通り、各ハンドル１５ば環状溝
１７と貫通口１８とを有する。第６図において」二側部
分のみが示されているケーブル１９は円筒棒１を通じて
一方のハンドルから他方まで延在する。この目的のため
ケーブル１９ば貫通孔１８において係合するその結び目
により互いに結び付けられた両端を有する１１票の閉成
ループを構成する。

改変形として、第８図に示す通り、円筒棒１の一端部分
へ取付けるに適しためくら孔１１゜と、上側ケーブル１
９“　と下側ケーブル（図示せず）をそれぞれ挿通する
に適した一対の溝孔２０とを有するハンドル１５゛を使
用することもできるが、これらの各溝孔２０は自己締付
は手段２工を備えている。

選定された取外し可能なハンドルの実施例が何れであっ
ても、第６図に示す装置はまた圧縮器（使用者が各ハン
ドル１５またば１５゛を互いに近づく方へ押動しようと
する）または延伸器（使用者がケーブル１９の両端部分
を互いに他方から離す方へ引っ張ろうとする）として使
用することができる。

第６図から明らかな通り、摺動可能な容管１０は何れも
懸垂付属品２４を所定位置へ定置するために適用される
長孔２２と円形孔２３とを穿設している。

対称的な他方はもちろん図示されていないこの付属品２
４は伸縮可能なばねまたはゴム靭帯または他の物品を引
っ掛けるためのものと全く同様に役目を果たすので、若
しそのループ２５が使用者の指骨を通ずことができるだ
け充分に大きければ指の懸垂具として作用させることが
できる。

第９図はドアの枠組に対して当接することのできる一対
の支承面２７を有するジヤツキを取付けた本発明による
一実施例を示す。レバー２８を貫通孔２９へ挿通するこ
とができるので、ドアの枠組に対して各支承面２７を固
定し確実に係止するように各ジヤツキを伸長することか
できる。

この実施例の場合において、その指の懸垂帯域は一方に
おいて各付属品２４の各ループ２５により、また他方に
おいて第２図に示すような円筒棒１に配設した平坦な表
面５によって構成される。平坦な表面５は中央部におい
てのみ延在する代わりに、円筒棒１の長さ全体にわたっ
て延在さ−Ｕることもできる。その変形として、第５図
に示ず各彫込孔９のように平坦な表面が円筒棒１の中点
に対して対称的な２つの区域を占有することもできる。

第１０、第１１及び第１２図に示す本発明による装置は
この装置をドアの上の方または下の方へ締め付ける共に
、それと懸垂棒として使用するか、または足の支持手段
または足の抑止手段として使用するための手段を備えて
いる。

第１０図と第１１図は円筒棒１と、一対のねじ４によっ
て円筒棒と共に剛性化されたストリップ２とを示す。こ
の実施例において、ストリップ２は内側へ湾曲した上面
３゛を有する。円筒棒１の中央区域はストリップ２の厚
さより極めて僅かに大きい厚さをもった発泡材料の割り
スリーブ３１によって部分的に取り囲まれる。

可撓性材料の長方形カバー３２はスリーブ３１を取り囲
むことによってそれ自体の上へ重ねて閉成される。この
目的達成のため、カバー３２の両端にはベルク０（ＶＥ
ＬＣＲＯ）の商標名により市販されている形式の自己係
止型バンドの各相補形要素（ループ３３とフック３４）
がそれぞれ配設される。円筒棒１、スリーブ３１、及び
カバー３２から成るこの組立体は従って剛性芯材と可撓
性外周とを有する円筒棒を構成する。

この円筒棒１は当接部を構成する中実シリンダ３５へ一
対の革帯３６によりこのシリンダと平行になるように連
結される。第１１図においてもっとよく見られるとおり
、各革帯３６は両端の一方においてループ３７を構成す
ると共に、そのループは所定の直径を持つように永久的
に閉成されているが、該直径は円筒棒１がその中を大し
た困難もなく摺動され得るような寸法である。各革帯３
６はそこからシリンダ３５に設けられた深い溝３８の周
りを通過し再び円筒棒１の周りへ復帰する。深い溝３８
はシリンダ３５の表面に削成したものと広い幅の浅い溝
３９へ開口する。浅い溝３９へ嵌合されるクランプ４０
はシリンダ３５周りの革帯３６の摺動を妨げることなく
深い溝３８において革帯を糾持する。円筒棒１を取り巻
く革帯３６の自由端部分４１は革帯の上側部分４２の一
七へ重ね合わせられると共に、一方において自己係止ハ
ント４３により、また他方において止め輸４４により上
側部分４２において堅く保持される。ヘルド３６の」二
側部分４２と下側部分４２゛は後程説明する理由のため
できるだけ互いに密着するようにしなくてはならないが
、この密着は一方において止め輪４４により、また他方
においてクランプ４０の開口端４５の狭さｋこより確保
される。

第１０〜第１２図に示す装置の使用法は第２２図と第２
３図を参照するともっとはっきり判るであろう。第２２
図においてこの装置はそのカバー３２とそのスリーブ３
１を取外したものとして示される。ここで見られる通り
各革帯３６はドアＰの頂端を跨がって定置される。各革
帯３６の厚さはドアＰの閉鎖を妨げないようなものであ
る。第２３図は本発明による装置を数句けたドアを更に
その閉鎖状態において示す。この第２３図において、円
筒棒１はそのスリーブ３１とそのカバー３２を装着した
ままである。

ドアＰが一旦閉鎖されると、若し引張り力が円筒棒１へ
作用したとしても、シリンダ３５がドアの枠組に対して
係接するからこの円筒棒１を調節可能な各革帯３６の長
さによって決定される高さにおいて動けぬ様にすること
は明らかである。それから自分自身を指の懸垂（第２２
図）または普通の懸垂（第２３図）の何れかによって円
筒棒１から懸垂することが可能である。後者の場合にお
いて、ドアの側面Ｆが使用者の背中に対する垂直支持面
を提供するか、スリーブ３１は円筒棒１の両端部分を側
面Ｆから使用者の両手がこの側面と両端部分の間を通る
ことができるに足るだけ離隔させるから、使用者が彼の
手指をこの装置とドアの間へ挾み込まれることなく筋力
強化訓練を実施することができる。

この同一装置を懸垂棒として使用する代わりに、足支持
具または定押止器として使用することができる。ドアＰ
の頂端を跨いで定置する代わりに、この装置をドアの下
へ滑り込ませることができる。ドアが一旦閉鎖されると
、円筒棒１がシリンダ３５によって構成される当接部に
より各革帯３６の長さで決定されるドアからの間隔にお
いて動けぬ様にされる。足支持具として利用する場合に
おいて、使用者の足の甲とこの装置との接触が苦痛にな
らないようにするため、円筒棒ｌはもちろんスリーブ３
１とカバー３２を取付けていなくてはならない。同様設
計の足支持具が上記したフランス特許願第８３０６５９
９号に記載されている。

ドアＰへ図示のようにフック４６を取付けると、ドアが
開かれた時この装置がドアから落下する危険を伴うこと
なく装置をドアの頂部へ永久的に定置したまま残してお
くことができる。

第１３〜第２１図は本発明による装置と共に使用して差
し支えない色々な付属品を示す。そのうち第１３図に示
す懸垂金は円筒棒Ｊの一端部分へ装着されるシリンダ４
７と複数の横孔４８を有する懸垂板とによって形成され
る。各横孔の直径は使用者が手指を差し込んでそこから
彼自身を懸垂することができるように選定される。この
各横孔４８を本発明による装置へ伸縮可能なばね、ゴム
靭帯などのような色々な付属品を取付けるためにも使用
することができる。

第１４図に示す付属品は革帯３６の両側へ取付けられる
ようにするため先行付属品のシリンダ４７が互いに離隔
する２つの筒体４７ａと４７ｂに分割されている事実か
らして先行付属品とは本質的に相違する。この形式のも
のは装置を使用している間にこの（−ｊ属菌が円筒棒１
の両端の方へ偶発的に摺動しないように確保する利点を
有する。

第１５図に示す本発明による装置の一実施例において、
シリンダ３５と円筒棒１は調節可能な革帯によって連結
される代わりに、一定した長さの革帯３６′とゴム靭帯
４９とによって連結される。革帯３６”とゴム靭帯４９
とはリング５０によって連結される。この目的達成のた
めゴム靭帯４９の一端５１がリング５０を取り巻いてか
らそれ自体の上へ重ねた後適当な結着によってループの
形に形成される。ゴム靭帯４９の他端５１°　も同様に
円筒棒１を取り巻いてから結着によって閉成されたルー
プを構成する。円筒棒１とゴム靭帯４９の一端部分５１
゛によって形成されたループとの間へ介装された管状ロ
ーラ５２　（第１６図において単独に示される）はこの
ループが円筒棒１に沿って滑り易くするためであり、従
ってシリンダ３５と革帯３６゛　とゴム靭帯４９とから
成る組立体の取付けまたは取外しを容易にするためのも
のである。

第１７図において単独に示される懸垂付属品５３は円筒
棒１の各端部分へ嵌合される。ここでもまた、この付属
品５３を指の懸垂用または他の付属品を引っ掛けるため
に使用することができる。第１８〜２１図は本発明によ
る円筒棒と共に使用しても差し支えない他の形式の付属
品を示す。第１８図に示す円筒棒は一連の円形孔２３と
長孔２２とを有するが、この各孔は１組の孔２２と２３
へ差し込んで一時的に抑止するに適した両端の突出部５
２を有する懸垂付属品２４を定置するために使用される
。円筒棒１に対する円形孔２３と長孔２２の配列は３個
の懸垂付属品２４を円筒棒の両端と中央区域へそれぞれ
取付けられるように配置したものである。

懸垂付属品２４の各突出部５２は必ずしも外側へ突出す
るとは限らない。それは第１９図に示す各突出部５２′
のように内側へ突出しても差し支えない。

各孔へ差し込まれる突出部によって円筒棒１へ連結され
る代わりに、各付属品２４゛はその両端に円筒棒１の両
端へ嵌合できる開口端を持ったリング５４をそれぞれ形
成している。

第２１図からははっきり判るとおり、懸垂付属品は第１
８〜第２０図に示すような単一列のループとすることな
く、円筒棒１の両端へ取付けられる半円形の橋架要素５
６によって互いに連結された２列のループ５５によって
形成されても差し支えない。

この発明が以上のように添付図の各図面によって解説さ
れた各実施例または単なる実例として挙げたに過ぎない
各適用例に限定されるものと考えていないことを理解さ
れなくてはならない。特に「足支持具」の位置において
、本発明による装置はまた例えば両腕または両脚の他の
筋肉強化訓練用として弾性バンドまたはゴム靭帯を固定
するため前記した色々なイ」属菌のような付属品を配設
することができるのである。

【図面の簡単な説明】

第１図は本発明による装置の実施例を示す斜視図、第２
図、第３図および第４図は本発明による装置の他の３つ
の実施例をそれぞれ示す断面図、第５図は本発明による
装置の第５の実施例を示す斜視図、第６図は本発明によ
る装置の第６の実施例を示す縦断面図、第７図は第６図
に示す装置のハンドルの一方のみを詳細に示す斜視図、
第８図は第６図に示す装置のハンドルの他の実施例を詳
細に示す拡大斜視図、第９図は第２図に示す実施例と同
様な一実施例による装置の斜視図、第１０図は当接部と
各革帯とを有する固定手段を装備した装置を示す斜視図
、第１１図は第１０図の矢指線ＸＩ−ＸＩに沿った断面
を拡大して詳細に示す断面図、第１２図は第１０図の矢
指線ＸＩ−ＸＩに沿った断面の一部分を示す部分断面図
、第１３図と第１４図は位置決め用付属品の他の可能性
をそれぞれ示す部分的斜視図、第１５図は本発明の他の
実施例を示す部分的斜視図、第１６図と第１７図は第１
５図に示す構造に関連する各構成部品をそれぞれ詳細に
示す斜視図、第１８図は本発明による装置へ懸垂付属品
を取付ける要領を示す斜視図、第１９図は第１８図に示
す懸垂付属品の改変形を示す斜視図、第２０図は第１８
図の懸垂イ」属菌の他の取イ１け要領を示す斜視図、第
２１図は第２０図に示す懸垂付属品の改変形を示す端面
図、第２２図は開放したドアの頂端へ取付けた本発明に
よる装置を示す斜視図、第２３図は閉鎖したドアの場合
における第２２図と同様の装置を示す端面図である。 １・・・円筒棒、２・・・ストリップ、６，８・・・変
形曲面、７・・・外装、９・・・指の懸垂帯域、１０・
・・入れ子穴管体、１３・・・弾性手段（はね）、１５
・・・ハンドル、１９・・・ケーブル、２２．２３・・
・付属品数イ」孔、２４・・・懸垂付属品、３１・・・
スリーブ、３２・・・カバー、３５・・・当接部（シリ
ンダ）、３６・・・革帯（ヘル））、３８・・・深い溝
、３９・・・表面溝、４０　用クランプ、４６・・・フ
ック、４９・・・ゴム靭帯、５２・・・管状ローラ、５
３・・・懸垂付属品、Ｐ・・・ドア、Ｆ・・・ドアＰの
側面出願人代理人　古　谷　磐

Claims (1)

1. 【特許請求の範囲】 １　筋力鍛練用、特にアルプス登山家を対象とする筋力
   強化装置であって、円筒棒と、地上から所定の高さにお
   いて該円筒棒を固定する手段とから成り、該円筒棒がそ
   の母線に沿って平坦又は湾曲した少なくとも一つの指の
   懸垂帯域あるいはそのような帯域を有する１個又は１個
   以上の筋力鍛練用付属品を備える筋力強化装置。 ２、特許請求の範囲第１項記載の装置において、前記懸
   垂帯域は前記円筒棒の外周に固定されたストリップの表
   面によって構成される装置。 ３　特許請求の範囲第１項記載の装置において、前記懸
   垂帯域は前記円筒棒自体の適当に変形された表面によっ
   て構成される装置。 ４　特許請求の範囲第１項記載の装置において、前記懸
   垂帯域は前記円筒棒を取り巻く剛性または半剛性の外装
   において形成され“る装置。 ５　特許請求の範囲第１項から第４項の何れかに記載の
   装置であって、中央部に指の懸垂帯域を有する装置。 ６　特許請求の範囲第１項から第４項の何れかに記載の
   装置であって、前記円筒棒の中点に対して対称的な２つ
   の帯域または２群の指の懸垂帯域を有する装置。 ７　特許請求の範囲第１項から第６項の何れかに記載の
   装置であって、剛性芯材と可視性外周とを存する円筒棒
   を形成するよう取外し可能な発泡材料のスリーブを介し
   て前記円筒棒を取り囲むことのできる取外し可能なカバ
   ーを有する装置。 ８　特許請求の範囲第１項から第７項の何れかに記載の
   装置であって、前記円筒棒を固定する手段は、前記円筒
   棒へ一対の紐帯によって前記円筒棒と平行になるように
   連結されることのできる当接部を構成する長い要素から
   なる装置。 ９　特許請求の範囲第８項記載の装置において、前記当
   接部を構成する前記長い要素が前記各紐帯を装着する前
   記長い要素の表面に形成した一対の深い溝と、その各深
   い溝の開口面に連設されたより浅くて広い幅の表面溝を
   有すると共に、該各表面溝は、表面溝の幅と実質的に等
   しい幅を有し該表面溝へ挿入される半円形のクランプを
   受容するよう適合されている装置。 １０　特許請求の範囲第８項または第９項記載の装置に
   おいて、前記紐帯がその長さを調節することのできる装
   置。 １１　特許請求の範囲第１項から第１０項の何れかに記
   載の装置において、前記円筒棒が入れ子弐であって、そ
   の一方には前記円筒棒を延長しようとする弾性手段を、
   他方には前記円筒棒の二端へそれぞれ取付けた取外し可
   能なハンドルを備えている装置。 １２、特許請求の範囲第１１項記載の装置であって、前
   記円筒棒に沿って前記各ハンドルを互いに連結する少な
   くとも１本のケーブルを備えている装置。 １３　特許請求の範囲第１項から第１２項の何れかに記
   載の装置において、前記円筒棒が前記各懸垂付属品を一
   時的に定置するための複数の孔を備えている装置。 １４　特許請求の範囲第１項から第１３項の何れかに記
   載の装置であって、前記円筒棒へ数例けられるに適した
   少なくともｌｌ１１１１の管またはリングへ連結される
   有用部分をもった前記各懸垂付属品を備えている装置。 １５　筋力鍛練用用付属品であって、その一方に該付属
   品を水平方向に固定することのできる棒へ一時的に連結
   するための手段を備え、他方には少なくとも１つの指の
   懸垂帯域を備えている付属品。