JPS646844Y2 - - Google Patents

Description

【考案の詳細な説明】 本考案は、トレーニング装置、特にローイング
運動とサイクル運動とを主体に行うことのできる
トレーニング装置に関するものである。

近時、ローイング運動およびサイクル運動をす
るトレーニング装置が開発されているが、このト
レーニング装置に設けられたローイング運動に必
要な座イスの前後方向へ往復するスライド機構
が、サイクル運動を行う場合妨げとなるとともに
ローイング運動に使用されるときのローイングハ
ンドルに装着されているスプリングは強い弾力を
有しているため、これを取り外したりすることは
簡単には行えず非常な努力と時間とを必要とする
ものである。

すなわち、一般にローイング運動を行うに際し
て、座イスは台枠に対して前後に往復動するよう
に構成されている。これをサイクル運動に使用す
る際には、かかる座イスをそのまま使用し、台枠
の前側に立設されサイクル支柱のベダルに両足を
掛けてサイクル運動を行うが、上記したように座
イスが前後方向に往復動し、非常に不安定な状態
となりサイクル運動がやりにくいという問題と、
サイクル運動者の足の長短によつては、さらに不
安定な状態を呈する欠点を有していた。

また、ローイング運動に使用するローイングハ
ンドルの弾力機構は、一般にスプリングにて構成
され、このスプリングの強弱によつて決定され
る。このスプリングの両端は、台枠とローイング
ハンドルとに固着されているので取り外して交換
することが困難であるために、ローイング運動者
に適したスプリング弾力を選択することができな
かつた、この点においても問題点を有するもので
あつた。

更に、サイクル運動またはローイング運動を行
う場合、台枠事態が運動中前後方向又は左右方向
に移動したりして運動の妨げとなつていた。また
運動者が、運動中における自己の時間又は記録お
よび回数表示等が目の届く範囲に表示されていな
いため運動者は運動終了後でないと自己の記録が
解らないなどの不便を生じていた。またサイクル
ペタルが運動者の身長に応じた高さに調整する調
整手段がないがため充分に満足した運動ができな
いという問題点も有していた。

因つて、本考案は従来のトレーニング装置にお
ける上記諸問題点を解決すべく提案されたもの
で、以下その具体的な一実施例を図面に基づいて
説明する。

第１図は、本考案トレーニング装置の一実施例
を示す斜視図、第２図は、第１図のトレーニング
装置を折りたたみ状態を示す斜視図、第３図は第
１図に示す台枠の長短調節つまみを示す拡大断面
図、第４図は座イスを固定するストツパーネジの
螺着状態を示しその一部を破断した平面図、第５
図はサイクル支柱のフツク部分を示す側面図、第
６図は支柱に装着したトレーニングタイマーを示
す斜視図である。

図中の符号１で示すのは台枠で、この台枠１
は、パイプ材にて形成した一対の左右両側枠体
２，３を前後して両側連結杆４，５にて連結する
ことにより構成されている。

また、前記左右両側枠体２，３は前後両枠杆２
ａ，３ａを、大径の後側枠杆２ｂ，３ｂに対して
伸縮自在に挿入連結し、後側杆２ｂ，３ｂに取付
けた長さ調節つまみ６，７にて、伸縮調整後の前
側枠杆２ａ，３ａを後側枠杆２ｂ，３ｂに対して
固定し得るように構成してある。

さらに、この台枠１の左右両側枠体２，３の下
側枠部２ｃ，３ｃの前後部にはゴムまたは合成ゴ
ムまたは合成樹脂材料から成るストツパー８を取
付けることにより、床等にセツトした台枠１が、
そのセツト位置よりスライドしたりするのを防止
している即ち、運動中の事故を防止し得るように
構成している。

１０は座イスでこの座イス１０は、脚部に備え
る４個の車輪１１を、前記台枠１の左右両側枠体
２，３における上側枠部２ｄ，３ｄに対して、そ
の長さ方向の往復動自在に取付け、台枠１の上側
枠部２ｄ，３ｄ間に渡架して取付けたものであ
る。

また、台枠１の左右両側枠体２，３における前
記座イス１０の各車輪１１のレールとなる上側枠
部２ｄ，３ｄには、長さ方向に所要間隔置きに、
座イス１０のストツパーネジ１２の螺着用ネジ孔
１３を螺設してある。

しかして、前記左右両側枠体２，３の上側枠部
２ｄ，３ｄのネジ孔１３にストツパーネジ１２を
螺着することにより上側枠部２ｄ，３ｄにおける
座イス１０のスライドを阻止し、座イス１０を固
定することができる。

すなわち、ストツパーネジ１２を座イス１０の
各車輪１１の前後両部に螺着することにより、ザ
イス１０を上側枠部２ｄ，３ｄの中間部分に桶固
定が可能であるし、座イス１０を上側枠部２ｄ，
３ｄの後部に固定する場合には、座イス１０の前
側の車輪１１を固定する位置において、ストツパ
ーネジ１２を上側枠部２ｄ，３ｄのネジ孔１３を
螺着するのみに足りるものである。

１５は座イス１０の背もたれシートで、この背
もたれシート１５は、前記台枠１の上側枠部２
ｄ，３ｄの後部に装着するラチエツト部１６を介
して、回動自在に取付けたものである。

しかして、この背もたれシード１５は、ラチエ
ツト部１６のラチエツト機構により、その角度を
可変しつつ、段階的に固定できるとともに、座イ
ス１０上側に重合せしめつつ折りたためることが
できるように構成してある。

１７，１８は左右両側ローイングハンドルで、
この両ローイングハンドル１７，１８は、その下
端１７ａ，１８ａをそれぞれ、前記台枠１の下側
枠部２ｃ，３ｃの後部に枢着杆１９により回動自
在に枢着するとともにその先端を内側方向にＬ字
状に折曲して形成した把持部１７ｂ，１８ｂを台
枠１の上側枠部２ｄ，３ｄの前部上側に至らしめ
て取付けてある。

また、台枠１の左右両枠体２，３の前部間に渡
架して取付けたフツトバー２０の左右両端に固着
した連結金具２１と前記ローイングハンドル１
７，１８を下端部１７ａ，１８ａに取付けた連結
金具２２間にスプリング２３を、その前後それぞ
れに形成した両フツク２３ａ，２３ｂを着脱自在
に構成されている。

さらに、前記フツトバー２０には、左右両側部
に、スリツプ止め用のフツトバー２４を取付け、
ローイング運動中に掛ける両足のスリツプ事故を
防止することができるように構成してある。

２５はサイクル支柱で、このサイクル支柱２５
は支柱２６の下端２６ａを、前記台枠１の前側連
結杆４の中央部に立設した枢着部２７に回動自在
に枢着するとともに支柱２６に取付けたフツク２
８を介して前記フツトバー２０に、当該支柱２６
を着脱自在に取付けられている。更に支柱２６の
上端には、左右両側ペダル２９をペダル杆２９ａ
を介して、回転自在に取付けたサイクル装置を上
下方向（軸線方向）に調整自在に装着している。

しかして、当該サイクル支柱２５は、その支柱
２６に備えるフツク２８をフツトバー２０より取
り外し、これをその下端２６ａの枢着部を介して
下側方向（図面において右側下方向）に回動する
ことにより、台枠１の左右両枠体２，３間に折り
たたむことができるように構成してある。

尚、前記両ペダル２９の回転部には、その回転
に必要な回転力を調整し得る機構（例えば回転部
にスプリングを介装する等）を装備して構成する
ことも可能である。

３０はトレーニングタイマーで、このタイマー
３０は前記サイクル支柱２６に取付けてある。

しかして、このタイマー３０により運動時間を
セツトすることができるようにしたものである。

従つて、当該タイマー３０は任意セツト時間を
セツトできるとともにその時間の終了をブザー等
にて知らせ得る機能を備えるものとする。

さて、本考案のトレーニング装置は以上のよう
な構成から成るもので、次に各種運動にそつた使
用方法を説明する。

まず、ローイング運動について説明するに、背
もたれシート１５を、ラチエツト部１６を介し
て、台枠１の上側枠部２ｄ，３ｄの水平線に対し
て所要の角度に調整しつつ固定した後、座イス１
０の中央に腰を据えて坐り、両足をフツトバー２
０のフツトラバー２４上に掛け、さらにローイン
グハンドル１７，１８の把持部１７ｂ，１８ｂを
両手に握り、ボートをこぐ要領で、ローイングハ
ンドル１７，１８を動かすことにより行うもので
ある。

しかして、前記ローイングハンドル１７，１８
を動かす運動に際して、座イス１０は台枠１の上
側枠部２ｄ，３ｄ上を車輪１１が前後往復動し、
ローイング運動をスムーズにするとともに、フツ
トバー２０のフツトラバー２４により両足のスリ
ツプを防止し、快適なローイング運動を行うこと
ができる。

また、ローイングハンドル１７，１８の両手に
よる握る位置により、強度の強弱調整が可能であ
るが、ローイングハンドル１７，１８に装備され
るスプリング２３の強度範囲内に限定されるもの
である。

しかるに、本考案の場合には、スプリング２３
の前後両フツク２３ａ，２３ｂを台枠１のフツト
バー２０とローイングハンドル１７，１８の下端
部１７ａ，１８ａの連結金具２１，２２に対して
着脱自在に連結したので、現に装備されるスプリ
ング２３を、予め用意される強度の異なる他のス
プリング２３と交換することにより、強度を運動
者の体力に応じて自由に調整することができるも
のである。

尚、当該運動により、主に腕の筋肉を鍛えるこ
とができるが、同時に腹筋運動を行えるとともに
屈伸効果により足、腰の強化を期待し得る。

また、座イス１０に腰掛けることなく、ローイ
ングハンドル１７，１８を握り、脚を曲げずにハ
ンドルを引き上げる前屈伸運動を行う運動を行う
ことができ、当該運動により、背筋を強くするこ
とができる。

特に、この運動には、座イス１０を台枠１の上
側枠部２ｄ，３ｄの後端に移動させて置くのであ
るが、座イス１０を後端にスライドした後、上側
枠部２ｄ，３ｄに設けたネジ孔１３にストツパー
ネジ１２を螺着することにより、座イス１０を固
定することができるもので、前記運動中に座イス
１０が移動してきたりすることによる危険を防止
できる。

次に、サイクル運動について説明すると、まず
サイクル支柱２５の支柱２６を、枢着部２７を介
して垂直に立てつつ、フツク２８をフツトバー２
０に引掛けることにより、立設固定する。

しかる後に、背もたれシート１５を所要角度に
調整セツトするとともに、座イス１０を運動者に
応じて台枠１の上側枠部２ｄ，３ｄの前後方向に
移動調整し、座イス１０の前後に位置するネジ孔
１３にストツパーネジ１２を螺着することによ
り、座イス１０を所要の位置に固定セツトする。
更にサイクル装置を運動者の所望の高さにスライ
ド調整して支柱２６に固定する。

しかして、座イス１０に腰掛け、両足をサイク
ル支柱２５のペダル２９に掛けつつ、これを回転
することにより、サイクル運動を行うものであ
る。

このサイクル運動に際しては、前記ローイング
運動に必要な前後往復運動機構を備える座イス１
０をそのまま使用して実施されるのが通常で、運
動中に座イス１０が移動して事故を起こす危険が
あつたのであるが、本考案の場合、前記したよう
に、座イス１０を台枠１の上側枠部２ｄ，３ｄの
所定位置にストツパーネジ１２をネジ孔１３に螺
着することにより、当該ストツパーネジ１２によ
つて、しつかりと固定することができ、当該運動
中における座イス１０の移動による事故を防止す
ることができるものである。

さて、このサイクル運動により、足首、大腿部
の皮下脂肪を落とし、足、腰の筋肉の強化を行い
得るが、この運動に関連して、座イス１０を台枠
１の上側枠部２ｄ，３ｄの前方に移動して、スト
ツパーネジ１３により、これを固定した後、サイ
クル支柱２５に向かつてこの座イス１０に座り、
サイクル装置を所望の高さに調整した後、手でペ
ダル２９を握つて回転する運動を行うことにより
腕、肩の筋肉を無理なく強化し、決行を促し、肩
コリ、気分転換に役立つものである。

さらに、当該装置を使用して、腹筋運動を行う
場合には、背もたれシート１５を水平にたおし、
かつ座イス１０を台枠１の上側枠部２ｄ，３ｄの
後部に移動し、これを運動者の体長に応じた位置
に固定する。座イス１０の固定方法は、前記サイ
クル運動の際の方法と同様の方法にて行う。

しかる後に、この座イス１０に腰掛けるととも
に両足を伸ばしてフツトバー２０にかけて固定
し、手を頭のうしろに組み状態を屈伸しつつ腹筋
運動を行うものである。

また、この腹筋運動に際しても、前述した如
く、座イス１０を所定位置にしつかりと固定する
ことができるので、移動自在な座イスをそのまま
使用する従来の腹筋運動に比し、安定した状態に
て充分な腹筋運動を行えるものである。

尚、この運動により、前腹の脂肪をとり、腹筋
の強化を行い得るものである。

前述の各運動に加えて、他の工夫した種々の運
動を行うことのできることは従来のこの種トレー
ニング装置と同様である。

以上の説明から明らかな通り、本考案のトレー
ニング装置によれば、ローイング運動に際し、ロ
ーイングハンドルに装備されるスプリングを着脱
自在に構成したので、予め用意される強度の異な
るスプリングと交換することによつて、運動者の
体力に適合する強度のスプリングによるローイン
グ運動を行うことができるものである。

また、ローイング運動に使用する座イスは、台
枠の上側枠部に対して前後往復動自在であるが、
これをストツパーネジにより、上側枠部の長さ方
向間において、任意の位置に固定セツトすること
ができると共に、サイクル装置の高さを任意の位
置に固定セツトすることができ、更には下側枠に
ストツパー部材を装着したことによりサイクル運
動、腹筋運動をはじめとして、座イスの固定状態
下に行う運動を安定した状態にて実施し得る効果
を有するものである。

さらに、台枠１に設けたフツトバー２０に取付
けたフツトラバー２４により、台枠１あるいは両
足のスリツプを防止し、安定性を向上できるとと
もに、サイクル支柱２５に取付けたトレーニング
タイマー３０により、運動時間をセツトしつつ使
用し得る利点を有するものである。

【図面の簡単な説明】

第１図は本考案トレーニング装置の一実施例を
示す斜視図、第２図は同折りたたみ状態を示す斜
視図、第３図は長さ調節つまみの断面図、第４図
ハストツパーネジの螺着状態を示す一部を破断し
た平面図、第５図はサイクル支柱のフツク部分の
側面図、第６図はトレーニングタイマーの斜視図
である。 １……台枠、２，３……左右両側枠体、４，５
……前後両側連結杆、６，７……長さ調節つま
み、８……ストツパー、１０……座イス、１１…
…車輪、１２……ストツパーネジ、１３……ネジ
孔、１５……背もたれシート、１６……ラチエツ
ト部、１７，１８……ローイングハンドル、１９
……枢着杆、２０……フツトバー、２１，２２…
…連結金具、２３……スプリング、２４……フツ
トラバー、２６……支柱、２８……フツク、２９
……ベダル、３０……トレーニングタイマー。

Claims (1)

1. 【実用新案登録請求の範囲】 (1) リング状に形成した一対の側枠体と、該一対
   の側枠体間を所定の間隔を設けて連結杆で連結
   構成した台枠と、該台枠の下側枠に配設した滑
   り止手段と、上記台枠上を長手方向に移動自在
   に構成した座イスと、該座イスを台枠上の所望
   位置に固定する固定手段と、上記座イスに折り
   畳自在に構成した背もたれと、上記一対の側枠
   体間に渡架構成したフツトバーと、該フツトバ
   ーの外周に設けた滑り止め手段と、上記連結杆
   に一端を回動自在に構成した支柱と、該支柱の
   中間位に、上記フツトバーと着脱自在に構成し
   た係合手段と、上記支柱の先端に装着した一対
   の回転サイクルペダルを設けたサイクル手段
   と、該サイクル手段を支柱の軸線方向に摺動自
   在に構成した調整手段と、上記支柱の所望位置
   に配設した記録表示手段とを具備したことを特
   徴とするトレーニング装置。 (2) 上記座イスは、一対の側枠体上に対して、車
   輪を介して移動自在に装着されていることを特
   徴とする実用新案登録請求の範囲第１項記載の
   トレーニング装置。 (3) 上記座イスの固定手段は、台枠の長手方向に
   所定間隔に穿設した孔と座イスに設けた孔との
   螺着することを特徴とする実用新案登録請求の
   範囲第１項記載のトレーニング装置。 (4) 上記台枠の滑り止め手段は、台枠の下側枠体
   に設けたストツパー部材であることを特徴とす
   る実用新案登録請求の範囲第１項記載のトレー
   ニング装置。 (5) 上記フツトバーに設けた滑り止め手段は、フ
   ツトバーの外周に貼着して設けたことを特徴と
   する実用新案登録請求の範囲第１項記載のトレ
   ーニング装置。 (6) 上記支柱に配設した記録表示手段は、トレー
   ニングタイマーであることを特徴とする実用新
   案登録請求の範囲第１項記載のトレーニング装
   置。