KR20090052937A

KR20090052937A - 스트레칭 운동기구

Info

Publication number: KR20090052937A
Application number: KR1020070119508A
Authority: KR
Inventors: 안은별
Original assignee: 안은별
Priority date: 2007-11-22
Filing date: 2007-11-22
Publication date: 2009-05-27
Anticipated expiration: 2027-11-22
Also published as: KR100955333B1

Abstract

본 발명의 스트레칭 운동기구는, 발판이 양방향으로 시소처럼 경사지게 작동 또는 360°회전 작동되도록 하여 하반신의 스트레칭 운동 효과를 극대화시킬 수 있도록 함과 아울러 의자 위에 올려놓은 상태에서 착석 후 허리를 좌우로 구부림으로써 허리의 스트레칭 운동을 겸할 수 있도록 한 목적을 제공하며,

이러한 목적을 달성하기 위한 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구는, 지지판과; 상기 지지판의 상부에 위치되는 발판과; 상기 발판의 외곽 일측이 상기 지지판에 상면과 접촉되어 상기 지지판에 대해 발판이 경사지도록 하거나 상기 발판의 외곽 타측이 상기 지지판의 상면과 접촉되어 상기 지지판에 대해 발판이 경사지도록, 상기 지지판과 상기 발판 사이에 형성되는 경사형성수단을 포함하여 이루어진 것을 특징으로 한다.

스트레칭, 운동, 기구, 허리

Description

스트레칭 운동기구{STRETCHING APPARATUS}

본 발명은 스트레칭 운동기구에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 발판이 양방향으로 시소처럼 경사지게 작동 또는 360°회전 작동되도록 하여 하반신의 스트레칭 운동 효과를 극대화시킬 수 있도록 함과 아울러 의자 위에 올려놓은 상태에서 착석 후 허리를 좌우로 구부림으로써 허리의 스트레칭 운동을 겸할 수 있도록 한 스트레칭 운동기구에 관한 것이다.

잘 알려진 바와 같이, 스트레칭은 헬스클럽 또는 가정에서 신체의 각 부위별로 특정 부위의 근육을 이완시켜 근육을 부드럽게 늘려 유연성을 갖도록 하는 것이다.

이러한, 스트레칭을 실시할 수 있는 운동기구는 다양한 타입으로 제작되어 있는 바, 그 일례로 대한민국 공개특허 공보 제10-2006-0100018호(이하,'종래기술'이라 함)인 종아리 스트레칭 겸용 허리회전 운동기구가 있다.

전술한 종래기술은 본체에 대해 회전되는 회전판의 상부에 경사진 발판으로 구성되어 있는 것으로, 별도의 경사조절장치를 이용하여 발판을 회전판에 대해 원하는 각도로 조절한 후, 발판 위에 발을 얹어 발목이 예각을 이루게 함으로써 종아 리의 스트레칭이 가능하도록 하였다. 아울러 선 상태에서 소정의 고정체를 손으로 잡고 허리를 좌우로 돌림으로써 허리의 스트레칭이 가능하도록 하였다.

그러나, 종래 기술은 다음과 같은 문제점이 있었다.

첫째, 종래 기술은 발판이 별도의 경사조절장치에 의해 한쪽 방향으로만 경사지도록 구성되어 있기 때문에 종아리의 스트레칭 운동이 단조로운 문제점이 있었다.

둘째, 종래 기술은 사용자가 고정체를 손으로 잡은 상태에서 신체를 회전시키면 회전체가 빠른 속도로 회전되는데 이때 자연적으로 허리가 트위스트되면서 스트레칭 되는바, 반드시 고정체를 손으로 잡아야 하기 때문에 스트레칭 운동 기구가 대형화되는 문제점이 있었다.

상기와 같은 문제점을 해결하기 위한 본 발명의 목적은, 발판이 양방향으로 시소처럼 경사지게 작동되도록 하여 하반신의 스트레칭 운동 효과를 극대화시킬 수 있도록 함과 아울러 의자 위에 올려놓은 상태에서 착석 후 허리를 좌우로 구부림으로써 허리의 스트레칭 운동을 겸할 수 있도록 한 스트레칭 운동기구를 제공하는 데 있다.

상기와 같은 목적을 달성하기 위한 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구는, 지지판과; 상기 지지판의 상부에 위치되는 발판과; 상기 발판의 외곽 일측이 상기 지지판에 상면과 접촉되어 상기 지지판에 대해 발판이 경사지도록 하거나 상기 발판의 외곽 타측이 상기 지지판의 상면과 접촉되어 상기 지지판에 대해 발판이 경사지도록, 상기 지지판과 상기 발판 사이에 형성되는 경사형성수단을 포함하여 이루어진 것을 특징으로 한다.

본 발명에 의한 스트레칭 운동기구에 따르면, 발판이 양방향으로 시소처럼 경사지게 작동 또는 360°회전 작동되도록 하여 하반신의 스트레칭 운동 효과를 극대화시킬 수 있도록 함과 아울러 의자 위에 올려놓은 상태에서 착석 후 허리를 좌우로 구부림으로써 허리의 스트레칭 운동을 겸할 수 있게 된다.

이하, 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구의 바람직한 실시예를 첨부된 도면을 참조하여 상세하게 설명하면 다음과 같다.

본 발명에 의한 스트레칭 운동기구는, 크기 지지판(100)과, 발판(200)과, 경사형성수단(300)을 포함하여 이루어진다.

지지판(100)은 상하로 일정한 높이를 갖는 판상체로 형성되는 것으로, 외관 형상은 사각 또는 원형 등 다양하게 형성할 수 있다.

발판(200)은 지지판(100)의 상부에 위치되는 것으로, 상하로 일정한 높이를 갖는 판상체로 형성되며, 그 외관 형상은 사각 또는 원형 등 다양하게 형성될 수 있다.

그리고, 경사형성수단(300)은 지지판(100)과 상기 발판(200) 사이에 형성되는 것으로, 발판(200)의 외곽 일측이 지지판(100)에 상면과 접촉되어 지지판(200)에 대해 발판(200)이 경사지도록 하거나 발판(200)의 외곽 타측이 지지판(100)의 상면과 접촉되어 지지판(100)에 대해 발판(200)이 경사지도록 하는 역할을 한다.

본 발명에 의한 경사형성수단(300)의 일 실시예로, 도 1에 도시된 바와 같이, 지지판(100)의 상면에 회전 안내 수용홈(310)과; 이 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311)을 따라 미끄럼 이동되는 외면(321)을 가지고, 회전 안내 수용홈(310)내에 하단 일부가 삽입되어 지지판(100)으로부터 발판(200)을 일정 높이(H) 이격시키며, 발판(200)의 하면에 돌출 형성되는 돌출부(320)를 포함하여 이루어진다.

그리고, 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311) 형상은 반지름이 동일한 원기둥 의 외주면 형상의 일부와 동일하게 형성되고, 돌출부(320)의 외면(321) 형상은 반지름이 동일한 원기둥의 외주면 형상의 일부와 동일하게 형성된다.

본 발명에 의한 경사형성수단(300)의 다른 실시예로, 도 2에 도시된 바와 같이, 지지판(100)의 상면에 회전 안내 수용홈(310)과; 이 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311)을 따라 미끄럼 이동되는 외면(321)을 가지고, 회전 안내 수용홈(310)내에 하단 일부가 삽입되어 지지판(100)으로부터 발판(200)을 일정 높이(H) 이격시키며, 발판(200)의 하면에 돌출 형성되는 돌출부(320)를 포함하여 이루어진다.

그리고, 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311) 형상은 반지름이 동일한 구체의 외주면 형상의 일부와 동일하게 형성되고, 돌출부(320)의 외면(321) 형상은 반지름이 동일한 구체의 외주면 형상의 일부와 동일하게 형성된다.

한편, 본 발명의 발판(200)의 상면에는 지압돌기(210)를 배열 형성하여, 발바닥의 지압할 수 있도록 하여 스트레칭 운동과 병행하여 신체의 건간을 증진시킬 수 있도록 하였다.

이와 같이 구성된 본 발명의 작용을 첨부된 도 3 내지 도 5를 참조하여 상세하게 설명하기로 한다.

먼저, 발판(200)위에 양발을 올려놓은 상태로 올라서서 발가락쪽으로 힘을 주면 도 4에 도시된 바와 같이, 경사형성수단(300)을 구성하는 회전 안내 수용 홈(310)의 내면(311)의 안내를 받아 돌출부(320)의 외면(321)이 미끄러지면서 회전 안내 수용홈(310)에 대해 돌출부(320)가 수용된 위치가 변경되어 발판(200)이 일정 각도로 경사진 상태가 된다.

이와 같은 상태에서는 발목이 예각을 이루게 되어 종아리를 포함한 신체의 하체 부분이 스트레칭될 수 있게 된다.

아울러, 허리를 구부려 양손으로 발목을 잡게 되면 더욱더 스트레칭 효과를 그대화시킬 수 있게 된다.

도 4의 상태에서는 발판(200)이 일측 방향으로 하향 경사져 있기 때문에 상체가 약간 전방의 하방향으로 기울어지게 된다.

한편, 본 발명은 상기와 같은 도 4의 상태에서 발목이 예각을 이룬 상태를 유지한 채로 발뒤꿈치에 힘을 주게 되면, 도 5에 도시된 바와 같이, 반대 반향으로 발판(200)이 경사지게 된다.

결국, 도 5에서도 발목이 예각을 이룬 상태를 여전히 유지할 수 있게 되어 스트레칭 운동 효과를 발휘할 수 있다.

도 5의 상태에서는 발판(200)이 도 4와 달리 타측 방향으로 하향 경사져 있기 때문에 상체가 전방의 상방으로 기울어지게 된다.

따라서, 본 발명은, 종래와 달리 발판(200)이 양방향으로 시소처럼 경사지게 작동하도록 구성되어 있기 때문에 하반신의 스트레칭 운동 효과를 극대화시킬 수 있게 된다.

한편, 본 발명의 경사형성수단(300)은 발판(200)의 중심(CㆍL)으로부터 편심 되는 위치에 형성되도록 할 수 있다.

즉, 경사형성수단(300)의 중심(O)에서 보았을 때, 발판(200)의 양단 길이(L1)(L2)의 길이가 달라지게 되는 것이다.

이와 같이, 발판(200)의 양단 길이(L1)(L2)의 길이가 달라지게 하면, 도 4에 도시된 바와 같이, 발판(200)이 일측 방향으로 경사진 상태에서의 경사각(α)은, 도 5에 도시된 바와 같이 발판(200)이 타측 방향으로 경사진 상태에서의 경사각(β)보다 크게 된다.

따라서, 발판(200)이 양방향으로 시소처럼 경사지게 작동되도록 하되, 일측 방향으로 경사진 각도와 타측 방향으로 경사진 각도를 서로 달리함으로써, 스트레칭 운동 강도를 가변시킬 수 있는 등 스트레칭 운동의 다변화를 추구할 수 있다.

이제까지의 설명은 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구의 기본 구조 및 작용 효과에 대해 설명하였으며, 기본 구조로는 지지판(100)과 발판(200)을 상호 분리형 구조로 설명하였다.

본 발명은 도 6에 도시된 바와 같이, 지지판(100)의 내부가 비어있는 공간부(S)를 형성하여 회전 안내 수용홈(310)이 형성되는 부분을 동일한 두께(T)를 가지면서 공간부(S)내로 돌출되는 형상이 되도록 회전 안내 수용부(313)를 형성한다.

그리고, 회전 안내 수용부(313)의 중앙에 일정 직경의 통공(314)을 형성하며, 회전 안내 수용부(313)의 외주면(313A)에 접촉되어 슬라이딩 이동하는 이동용 고정판(315)을 배치하여 통공(314)을 통해 돌출부(320)와 이동공 고정판(315)을 체 결수단(316)에 의해 체결하여서 구성할 수 있다.

즉, 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구를 구성하는 지지판(100)과 발판(200)을 서로 일체가 되도록 하는 구성할 수 있다.

한편, 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구는, 발판(200)이 양방향으로 시소처럼 경사지게 작동되도록 하여 하반신의 스트레칭 운동 효과를 극대화시킬 수 있도록 함과 아울러 의자(미도시) 위에 올려놓은 상태에서 착석 후 허리를 좌우로 구부림으로써 허리의 스트레칭 운동을 겸할 수 있게 된다.

즉, 본 발명의 스트레칭 운동기구를 의자등의 지면보다 높은 위치에 올려놓은 후, 착석한 상태에서 허리를 좌우로 구부리게 되면, 도 4 및 도 5에 도시된 바와 같이, 발판(200)이 좌우로 반복하여 경사지게 되어 허리의 스트레칭 운동 효과를 배가시킬 수 있다.

부언하면, 본 발명의 스트레칭 운동기구를 사용하지 않고 의자에 앉아 허리를 좌우로 구부리게 되면 스트레칭 운동 효과를 기대할 수 있지만, 이 경우에는 엉덩이 자체는 항상 수평을 유지하기 때문에 허리를 최대한 구부릴 수 없는 단점이 있다.

본 발명은 엉덩이도 발판(200)의 경사진 각도와 동일하게 경사지게 함으로써, 허리를 최대한 구부려 스트레칭 효과를 배가시킬 수 있게 된다.

그리고, 본 발명은 도 2에 도시된 실시예에서와 같이, 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311) 형상은 반지름이 동일한 구체의 외주면 형상의 일부와 동일하 게 형성되고, 돌출부(320)의 외면(321) 형상은 반지름이 동일한 구체의 외주면 형상의 일부와 동일하게 형성되도록 경사형성수단(300)을 구성한 경우에는 허리를 좌우로 구부려 스트레칭 운동을 기대하는 것 이외에 착석한 상태에서 발바닥은 지면에 닿게 한 상태에서 허리가 비틀려지도록 엉덩이를 좌우 방향 또는 360°회전시킴으로써, 허리가 비틀려짐에 따른 스트레칭 운동을 겸할 수 있는 장점이 있다.

도 1은 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구의 일 실시예를 도시한 분해 사시도.

도 2는 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구의 다른 실시예를 도시한 분해 사시도.

도 3은 도 1 및 도 2에 도시된 지지판과 발판을 상하로 적층한 상태에서 동일한 방향으로 수직 절단한 상태의 단면도.

도 4는 도 3의 상태에서 발판이 일측 방향으로 경사진 상태를 도시한 단면도.

도 5는 도 3의 상태에서 발판이 타측 방향으로 경사진 상태를 도시한 단면도.

도 6은 본 발명에 의한 스트레칭 운동기구의 또 다른 실시예를 도시한 단면도.

<도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명>

100 : 지지판 200 : 발판

210 : 지압돌기 300 : 경사형성수단

310 : 회전 안내 수용홈 311 : 내면

320 : 돌출부 321 : 외면

S: 공간부 313 : 회전 안내 수용부

313A : 외주면 314 : 통공

315 : 이동용 고정판 316 : 체결수단

Claims

지지판(100)과;

상기 지지판(100)의 상부에 위치되는 발판(200)과;

상기 발판(200)의 외곽 일측이 상기 지지판(100)에 상면과 접촉되어 상기 지지판(200)에 대해 발판(200)이 경사지도록 하거나 상기 발판(200)의 외곽 타측이 상기 지지판(100)의 상면과 접촉되어 상기 지지판(100)에 대해 발판(200)이 경사지도록, 상기 지지판(100)과 상기 발판(200) 사이에 형성되는 경사형성수단(300)을 포함하여 이루어진 것을 특징으로 하는 스트레칭 운동기구.
제 1 항에 있어서,

상기 경사형성수단(300)은,

상기 지지판(100)의 상면에 회전 안내 수용홈(310)과;

상기 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311)을 따라 미끄럼 이동되는 외면(321)을 가지고, 상기 회전 안내 수용홈(310)내에 하단 일부가 삽입되어 상기 지지판(100)으로부터 발판(200)을 일정 높이 이격시키며, 상기 발판(200)의 하면에 돌출 형성되는 돌출부(320)를 포함하며,

상기 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311) 형상은 반지름이 동일한 원기둥의 외주면 형상의 일부와 동일하게 형성되고,

상기 돌출부(320)의 외면(321) 형상은 반지름이 동일한 원기둥의 외주면 형 상의 일부와 동일하게 형성되는 것을 특징으로 하는 스트레칭 운동기구.
제 1 항에 있어서,

상기 경사형성수단(300)은,

상기 지지판(100)의 상면에 회전 안내 수용홈(310)과;

상기 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311)을 따라 미끄럼 이동되는 외면(321)을 가지고, 상기 회전 안내 수용홈(310)내에 하단 일부가 삽입되어 상기 지지판(100)으로부터 발판(200)을 일정 높이 이격시키며, 상기 발판(200)의 하면에 돌출 형성되는 돌출부(320)를 포함하며,

상기 회전 안내 수용홈(310)의 내면(311) 형상은 반지름이 동일한 구체의 외주면 형상의 일부와 동일하게 형성되고,

상기 돌출부(320)의 외면(321) 형상은 반지름이 동일한 구체의 외주면 형상의 일부와 동일하게 형성되는 것을 특징으로 하는 스트레칭 운동기구.
제 1 항에 있어서,

상기 발판(200)의 상면에는 지압돌기(210)가 배열 형성된 것을 특징으로 하는 스트레칭 운동기구.
제 1 항에 있어서,

상기 경사형성수단(300)은 상기 발판(200)의 중심으로부터 편심되는 위치에 형성된 것을 특징으로 하는 스트레칭 운동기구.
제 2 항 또는 제 3 항에 있어서,

상기 지지판(100)의 내부가 비어있는 공간부(S)를 형성하여 상기 회전 안내 수용홈(310)이 형성되는 부분을 동일한 두께(T)를 가지면서 상기 공간부(S)내로 돌출되는 형상이 되도록 회전 안내 수용부(313)를 형성하고,

상기 회전 안내 수용부(313)의 중앙에 일정 직경의 통공(314)을 형성하며,

상기 회전 안내 수용부(313)의 외주면(313A)에 접촉되어 슬라이딩 이동하는 이동용 고정판(315)을 배치하여 상기 통공(314)을 통해 상기 돌출부(320)와 이동공 고정판(315)을 체결수단(316)에 의해 체결하여서 구성된 것을 특징으로 하는 스트레칭 운동기구.