PL220120B1 - Training device - Google Patents
Training deviceInfo
- Publication number
- PL220120B1 PL220120B1 PL399627A PL39962712A PL220120B1 PL 220120 B1 PL220120 B1 PL 220120B1 PL 399627 A PL399627 A PL 399627A PL 39962712 A PL39962712 A PL 39962712A PL 220120 B1 PL220120 B1 PL 220120B1
- Authority
- PL
- Poland
- Prior art keywords
- training
- training platform
- platform
- track
- athletes
- Prior art date
Links
- 238000000034 method Methods 0.000 claims description 9
- 238000002485 combustion reaction Methods 0.000 claims description 4
- 238000006243 chemical reaction Methods 0.000 claims description 3
- 239000000872 buffer Substances 0.000 claims description 2
- 230000001133 acceleration Effects 0.000 description 5
- 208000018883 loss of balance Diseases 0.000 description 3
- 230000011514 reflex Effects 0.000 description 3
- 230000004044 response Effects 0.000 description 3
- 230000000694 effects Effects 0.000 description 2
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 description 2
- 208000000187 Abnormal Reflex Diseases 0.000 description 1
- 206010000171 Abnormal reflexes Diseases 0.000 description 1
- 239000006096 absorbing agent Substances 0.000 description 1
- 230000002045 lasting effect Effects 0.000 description 1
- 230000007774 longterm Effects 0.000 description 1
- 230000035939 shock Effects 0.000 description 1
Landscapes
- Motorcycle And Bicycle Frame (AREA)
Description
Przedmiotem wynalazku jest urządzenie treningowe przeznaczone do treningu sportowców uprawiających sporty wymagające dynamicznej reakcji biegowej, a w szczególności dla sprinterów, lekkoatletów, koszykarzy, piłkarzy i/lub do szkolenia narciarzy.The subject of the invention is a training device intended for the training of sportsmen practicing sports requiring a dynamic running response, in particular for sprinters, athletes, basketball players, football players and / or for training skiers.
Znane są różne rodzaje urządzeń treningowych pozwalających na zwiększenie mocy i szybkości startowej zawodników. Z amerykańskiego patentu nr US 2011 2 696 006 znane jest urządzenie do szkolenia sportowców startujących w biegach sprinterskich, w którym przy wykorzystaniu paska zapinanego sportowcowi w pasie mocowana jest specjalnej konstrukcji lina, którą na jednym z końców trzyma trener, który w odpowiednim momencie zwalnia uchwyt mocujący linę do paska sportowca. Urządzenie to pozwala na ćwiczenie biegaczom szybkości przy starcie oraz na zwiększenie ich wytrzymałości.There are various types of training devices that allow you to increase the power and speed of the competition. From the American patent no. US 2011 2 696 006, a device for training athletes competing in sprint runs is known, in which, using a belt fastened to the athlete's belt, a special rope is attached to the waist, which is held at one end by the trainer, who releases the fastening handle at the right moment rope for the athlete's belt. This device allows runners to train their speed at the start and to increase their endurance.
Ze zgłoszenia nr WO 2012 024 245 znane jest urządzenie składające się z uprzęży mocowanej do zawodnika za pomocą lin, pomiędzy którymi zamontowana jest sprężyna, wykorzystuje się je do ćwiczeń pozwalających na zwiększenie koordynacji zawodników grających w gry, które wymagają dynamicznych reakcji ze strony sportowców.From the application No. WO 2012 024 245, a device is known consisting of a harness fastened to the player with ropes, between which a spring is mounted, it is used for exercises allowing to increase the coordination of players playing games that require dynamic reactions on the part of athletes.
Jednym ze znanych sposobów treningu sportowców w celu nabrania przez nich prawidłowych odruchów mających za zadanie zapewnienie im prawidłowej reakcji na działające na ich ciało siły stosuje się metodę zbiegania z nachylonego stoku lub bieg z wiatrem. Metoda ta ma też na celu przyzwyczajenie sportowców do większej prędkości.One of the known methods of training athletes to develop the correct reflexes in order to provide them with the correct response to the forces acting on their body is the method of running down a slope or running downwind. This method is also aimed at getting athletes used to higher speed.
Znane i stosowane urządzenia do treningów sportowców często powodują, że trener nie ma możliwości sprawowania kontroli nad siłami oddziaływującymi na zawodnika podczas treningu. Powoduje to również, że w wyniku miejscowego przykładania sił sportowiec wyrabia w sobie nieprawidłowe odruchy, które w warunkach rzeczywistych powodują nieprawidłowe reakcje sportowców, co ma bezpośredni wpływ na osiągane przez nich wyniki. Takie miejscowe działanie sił powoduje również, że sportowiec nie ma możliwości prawidłowego rozwinięcia wszystkich mięśni wykorzystywanych podczas rzeczywistego obciążenia, a ponadto nie daje to trenerowi możliwości kontroli oddziaływania siłami bezwładności na sportowca oraz możliwości oceny jego postępów.The known and used devices for training athletes often make the trainer unable to control the forces affecting the athlete during training. It also causes that, as a result of the local application of force, the athlete develops abnormal reflexes, which in real conditions cause athletes' incorrect reactions, which has a direct impact on their results. Such local force action also means that the athlete cannot properly develop all the muscles used during the actual load, and moreover, it does not allow the trainer to control the impact of inertial forces on the athlete and to assess his progress.
Celem wynalazku jest wykształcenie w sportowcach prawidłowych odruchów związanych z przeciwdziałaniem siłom bezwładności, które oddziaływają na sportowców podczas uprawiania sportu oraz rozwinięcie szybkości i siły podczas wychodzenia z pozycji startowej na zawodach.The aim of the invention is to educate athletes of the correct reflexes related to counteracting the forces of inertia that affect athletes during sports, and to develop speed and strength when leaving the starting position in competition.
Urządzenie jest przystosowane do treningu, który wykorzystuje siły bezwładności w celu osiągnięcia optymalnych warunków i określonych celów treningu. Siły bezwładności oddziaływają na ciało sportowca przeciwnie do zwrotu przyspieszenia, jakie jest mu nadane i są przykładane do ciała trenującego w sposób „niewidzialny” oraz niewymagający stosowania jakichkolwiek dodatkowych elementów kontaktu poza tymi, które występują w warunkach rzeczywistych, tj. kontaktu stóp sportowców z podłożem. Dzięki takiemu sposobowi oddziaływania sił na sportowca trener ma możliwość przykładania „niewidzialnej” siły wynikającej z dynamiki przemieszczania się platformy treningowej po torze, o wartości większej lub zgodnej z realnymi sytuacjami występującymi podczas dynamicznego poruszania się sportowca lub podczas zjazdu. Przykładanie większych sił lub trwających w dłuższym czasie oddziaływań na ciało sportowca sił pozwala na precyzyjny trening poszczególnych etapów biegu oraz przygotowuje organizm sportowca do zwiększonego wysiłku, co pozwala na osiąganie optymalnych efektów podczas startów w zawodach. Działanie przyspieszenia ujemnego pozwała na zwiększenie mocy mięśni oraz na wytworzenie poprawnych odruchów sportowca umożliwiających zachowanie równowagi w stanie przeciążenia, które występuje podczas pełnego biegu. Natomiast działanie przeciążeń dodatnich umożliwia wyrobienie poprawnych nawyków i przyzwyczajenie sportowców do nowego odczuwania szybkości. Dzięki takiemu sposobowi treningu trener ma możliwość realizowania ściśle zaplanowanego i kontrolowanego przez komputer cyklu przeciążeń, które pozwalają na dopasowanie treningu do indywidualnych potrzeb każdego z sportowców.The device is adapted to training that uses the forces of inertia to achieve optimal conditions and specific training goals. The forces of inertia act on the athlete's body as opposed to the acceleration return that is given to them and are applied to the training body in an "invisible" manner, requiring no additional contact elements beyond those that occur in real conditions, ie the contact of the athlete's feet with the ground. Thanks to this method of influencing the athlete, the trainer is able to apply an "invisible" force resulting from the dynamics of the training platform's movement along the track, with a value greater or consistent with real situations occurring during dynamic movement of the athlete or during the descent. Applying greater strength or lasting long-term effects on the athlete's body allows for precise training of individual stages of the run and prepares the athlete's body for increased effort, which allows achieving optimal results during competitions. The effect of negative acceleration allowed for an increase in muscle power and for the generation of the athlete's correct reflexes to maintain balance in the overload state that occurs during a full run. On the other hand, the effect of positive overloads allows for the development of correct habits and for athletes to get used to the new feeling of speed. Thanks to this method of training, the trainer is able to implement a strictly planned and computer-controlled overload cycle, which allows the training to be tailored to the individual needs of each athlete.
Urządzenie do treningu sportowców według wynalazku składa się z części stałej i części ruchomej, przy czym część stała składa się z toru zakończonego kozłami odbojowymi, a cześć ruchoma składa się z platformy treningowej zaopatrzonej w koła, zakończonej odbojami platformy, na której jest zamontowana jednostka napędowa, konsola sterująca oraz miejsce przeznaczone dla kierującego platformą treningową.The device for training athletes according to the invention consists of a fixed part and a movable part, the fixed part consisting of a track ending with bumpers, and the movable part consisting of a training platform equipped with wheels, platform ending with bumpers, on which the drive unit is mounted, a control console and a place intended for the operator of the training platform.
Korzystnie, konsola sterująca jest wyposażona w stanowisko komputerowe umożliwiające kontrolę treningu sportowców.Preferably, the control console is equipped with a computer station for controlling the training of the athletes.
PL 220 120 B1PL 220 120 B1
Korzystnie, platforma treningowa jest wyposażona w dwie konsole sterujące, przy czym jedna z nich jest wykorzystywana w drodze powrotnej.Preferably, the training platform is equipped with two control consoles, one of which is used on the way back.
Korzystnie, miejsce przeznaczone dla kierującego platformą treningową znajduje się pomiędzy konsolami sterującymi.Preferably, the position for the operator of the training platform is between the control consoles.
Korzystnie, jednostką napędową jest silnik elektryczny lub silnik spalinowy.Preferably, the drive unit is an electric motor or an internal combustion engine.
Korzystnie, za konsolą sterującą jest mata izolująco-osłaniająca mająca na celu ochronę sportowca w przypadku utraty równowagi w wyniku oddziaływania na niego sił bezwładności podczas treningu.Preferably, there is an insulating-shielding mat behind the control console to protect the athlete in the event of loss of balance due to inertia forces acting on him during training.
Korzystnie, na końcu platformy treningowej jest dodatkowa mata izolująco-osłaniająca, która jest zabezpieczona kozłem oporowym.Preferably, at the end of the training platform there is an additional insulating-shielding mat which is secured with a support trestle.
Korzystnie, platforma jest wyposażona w kamerę szybkostrzelną i/lub aparaturę do pomiaru prędkości.Preferably, the platform is equipped with a rapid-fire camera and / or speed measuring apparatus.
Korzystnie, na platformie treningowej zamontowane są bloki startowe wykorzystywane w zawodach sprinterskich.Preferably, the starting blocks used in sprint competitions are mounted on the training platform.
Korzystnie, na platformie treningowej zamontowana jest skrzynia z wypełnieniem symulującym podłoże śniegowe.Preferably, a crate with a filling simulating a snow bed is mounted on the training platform.
Korzystnie, skrzynia jest dodatkowo wyposażona w ruchomy pochwyt ułatwiający utrzymanie równowagi sportowcom.Advantageously, the box is additionally equipped with a movable handle to help athletes maintain balance.
Korzystnie, platforma treningowa jest dodatkowo wyposażona w zabezpieczenia i podpory uniemożliwiające jej wypadnięcie podczas przemieszczania się na lukach toru.Advantageously, the training platform is additionally equipped with safety devices and supports to prevent it from falling out while moving along the gaps in the track.
Korzystnie, tor jest prostoliniowy.Preferably, the track is rectilinear.
Korzystnie, urządzenie jest przeznaczone do treningu sportowców wymagających uprawiających dyscypliny sportowe wymagające dynamicznych reakcji podczas przemieszczania się.Preferably, the device is intended for the training of athletes who require a dynamic response while moving.
Korzystnie, tor jest krzywoliniowy.Preferably, the path is curved.
Korzystnie, urządzenie jest przeznaczone do treningu narciarzy.Preferably, the device is intended for training skiers.
Przedmiot wynalazku jest uwidoczniony na rysunku, na którym fig. 1 przedstawia urządzenie treningowe, fig. 2 przedstawia urządzenie treningowe przeznaczone do treningu sportowców biorących udział w biegach sprinterskich, fig. 3 przedstawia urzędzie treningowe przeznaczone dla narciarzy, fig. 4 przedstawia zabezpieczenie z podporą toru zabezpieczające przed wypadnięciem platformy z toru oraz w przykładach wykonania.The subject of the invention is shown in the drawing, in which Fig. 1 shows a training device, Fig. 2 shows a training device intended for training athletes participating in sprint runs, Fig. 3 shows a training device intended for skiers, Fig. 4 shows a safety device with a track support preventing the platform from falling off the track, and in exemplary embodiments.
P r z y k ł a d 1P r z k ł a d 1
Na torze 1 zakończonym po obu swoich końcach kozłami odbojowymi 2 znajduje się platforma treningowa 3 przeznaczona do treningu sportowców wyposażona w koła 4, które są przystosowane do poruszania się po specjalnie przystosowanym do tego torze 1, ma na końcach odboje amortyzujące 5. Kozły odbojowe 2 wraz z odbojami amortyzującymi 5 amortyzują siły działające na platformę treningową 3 podczas jej wyhamowywania. Na jednym z końców platformy treningowej 3 jest zamontowane urządzenie napędowe 6 w postaci silnika elektrycznego, które pozwala na poruszanie się platformy treningowej 3 po torze 1. Na tym samym końcu platformy treningowej 3 znajduje się konsola sterująca 7, która jest zamontowana równolegle do urządzenia napędowego 6. Przy konsoli sterującej 7 znajduje się miejsce 8 dla kierującego (trenera) platformą treningowa 3. Konsola sterująca 7 jest wyposażona w urządzenie sterujące w postaci komputera, dzięki któremu trener może nadawać platformie treningowej 3 odpowiednią prędkość i przyspieszenie, które symulują warunki zbliżone do tych, z którymi sportowiec spotyka się podczas zawodów. Konsola sterująca 7 jest wykorzystywana do przemieszczania się platformy treningowej 3 w dowolnym kierunku po torze 1.On track 1, ending at both ends with fender trestles 2, there is a training platform 3 intended for training athletes, equipped with 4 wheels adapted to move on a specially adapted track 1, with shock-absorbing bumpers at the ends 5. Fender trestles 2 with with shock-absorbing bumps 5, they absorb the forces acting on the training platform 3 during deceleration. At one end of the training platform 3 there is mounted a driving device 6 in the form of an electric motor, which allows the training platform 3 to move along track 1. At the same end of the training platform 3 there is a control console 7 which is mounted parallel to the driving device 6. At the control console 7 there is a place 8 for the driver (trainer) of the training platform 3. The control console 7 is equipped with a control device in the form of a computer, thanks to which the trainer can give the training platform 3 appropriate speed and acceleration that simulate conditions similar to those, with which the athlete meets during the competition. The control console 7 is used to move the training platform 3 in any direction along the track 1.
P r z y k ł a d 2P r z k ł a d 2
Na prostoliniowym torze 1 zakończonym po obu swoich końcach kozłami odbojowymi 2 znajduje się platforma treningowa 3 przeznaczona do treningu sportowców wyposażona w koła 4, które są przystosowane do poruszania się po specjalnie przystosowanym do tego torze 1, ma na końcach odboje amortyzujące 5. Kozły odbojowe 2 wraz z odbojami amortyzującymi 5 amortyzują siły działające na platformę treningową 3 podczas jej wyhamowywania. Na jednym z końców platformy treningowej 3 jest zamontowane urządzenie napędowe 6 w postaci silnika elektrycznego, które pozwala na poruszanie się platformy treningowej 3 po torze 1. Na tym samym końcu platformy treningowej 3 znajdują się dwie konsole sterujące 7, przy czym jedna z nich jest zamontowana w tej części platformy co urządzenie napędowe 6, a druga konsola sterująca 7 jest zamontowana równolegle do pierwszej z nich. W przestrzeni powstałej pomiędzy równolegle zamontowanymi konsolami sterującymi 7 znajduje się miejsce 8 dla kierującego (trenera) platformą treningowa 3. Konsola sterująca 7 zamontowa4On a rectilinear track 1, ending at both ends with fender trestles 2, there is a training platform 3 designed for training athletes, equipped with wheels 4, which are adapted to move along a specially adapted track 1, with shock-absorbing bumpers at the ends 5. Fender trestles 2 together with shock absorbers 5, they absorb the forces acting on the training platform 3 during its deceleration. A driving device 6 in the form of an electric motor is mounted at one end of the training platform 3, which allows the training platform 3 to move along the track 1. At the same end of the training platform 3 there are two control consoles 7, one of which is mounted in that part of the platform as the driving device 6, and the second control console 7 is mounted parallel to the first one. In the space created between the parallel mounted control consoles 7 there is space 8 for the driver (trainer) of the training platform 3. The control console 7 mounted
PL 220 120 B1 na równolegle do konsoli sterującej 7 zamontowanej w części platformy treningowej 3, gdzie jest umiejscowione urządzenie napędowe 6, jest wyposażona w urządzenie sterujące w postaci komputera, dzięki któremu trener może nadawać platformie treningowej 3 odpowiednią prędkość i przyspieszenie, które symulują warunki zbliżone do tych, z którymi sportowiec spotyka się podczas zawodów. Konsola sterująca 7 umiejscowiona nad urządzeniem napędowym 6 jest wykorzystywana przez trenera podczas powrotu platformy treningowej 3 na początek toru. Za konsolą sterującą 7 jest mata izolująco-osłaniająca 9 sportowca, która ma za zadanie ochronę sportowca w przypadku utraty równowagi w wyniku oddziaływania na niego sił bezwładności podczas treningu. Na drugim końcu platformy treningowej 3 umiejscowiona jest druga mata izolująco-osłaniająca 9, która ma na celu zabezpieczenie zawodnika podczas wyhamowywania. Za matą izolująco-osłaniającą 9 znajduje się kozioł oporowy 10, który zapewnia stabilność maty izolująco-zabezpieczającej 9. Na powierzchni platformy 3, na której odbywa się trening sportowca, znajdują się bloki startowe 11 wykorzystywane podczas zawodów, umożliwiające zawodnikowi zajęcie prawidłowej pozycji startowej.In parallel to the control console 7 mounted in the part of the training platform 3, where the driving device 6 is located, it is equipped with a control device in the form of a computer, thanks to which the trainer can give the training platform 3 appropriate speed and acceleration that simulate similar conditions to those with whom the athlete meets during the competition. A control console 7 located above the driving device 6 is used by the trainer when the training platform 3 returns to the beginning of the track. Behind the control console 7 there is an insulating and covering mat 9 for the athlete, which is designed to protect the athlete in the event of loss of balance as a result of inertia during training. At the other end of the training platform 3 there is a second insulating-shielding mat 9, which is to protect the competitor during deceleration. Behind the insulating-shielding mat 9 there is a support trestle 10, which ensures the stability of the insulating-protecting mat 9. On the surface of the platform 3, on which the athlete's training takes place, there are starting blocks 11 used during the competition, enabling the competitor to take the correct starting position.
P r z y k ł a d 3P r z k ł a d 3
Na krzywoliniowym torze 1 zakończonym po obu swoich końcach kozłami odbojowymi 2 znajduje się platforma treningowa 3 przeznaczona do treningu narciarzy wyposażona w koła 4, które są przeznaczone do poruszania się po specjalnie przystosowanym do tego torze krzywoliniowym, ma na swoich końcach kozły odbojowe 5. Kozły odbojowe 2 wraz z odbojami amortyzującymi 5 amortyzują siły działające na platformę treningową 3 podczas jej wyhamowywania. Na jednym z końców platformy treningowej 3 jest zamontowane urządzenie napędowe 6 w postaci silnika spalinowego, które pozwała na poruszanie się platformy treningowej 3 po torze 1. Na tym samym końcu platformy treningowej 3 są dwie konsole sterujące 7, przy czym jedna z nich jest zamontowana w tej części platformy co urządzenie napędowe 6, a druga konsola sterująca 7 jest zamontowana równolegle do pierwszej z nich. W przestrzeni powstałej pomiędzy równolegle zamontowanymi konsolami sterującymi 7 jest miejsce 8 dla kierującego (trenera) platformą treningową 3. Konsola sterująca 7 zamontowana równolegle do konsoli sterującej 7 zamontowanej w części platformy treningowej 3, gdzie jest umiejscowione urządzenie napędowe 6, jest wyposażona w urządzenie sterujące w postaci komputera, dzięki któremu trener nadaje platformie treningowej 3 odpowiednią prędkość i przyspieszenie, które symulują warunki zbliżone do tych, z którymi sportowiec spotyka się podczas zawodów. Konsola sterująca 7 umiejscowiona nad urządzeniem napędowym 6 jest wykorzystywana przez trenera podczas powrotu platformy treningowej 3 na początek toru. Za konsolą sterującą 7 jest mata izolująco-osłaniająca 9 sportowca, która ma za zadanie ochronę sportowca w przypadku utraty równowagi w wyniku oddziaływania na niego sił bezwładności podczas treningu. Na drugim końcu platformy treningowej 3 umiejscowiona jest druga mata izolująco-osłaniająca 9, która ma na celu zabezpieczenie zawodnika podczas przemieszczania się platformy. Na powierzchni platformy 3, na której odbywa się trening narciarza jest zamontowana skrzynia z wypełnieniem symulującym podłoże śniegowe 12, która w przedniej części jest wyposażona w ruchomy uchwyt 13 umożliwiający początkującym zawodnikom utrzymanie równowagi podczas treningu. Dodatkowo platforma treningowa 3 jest wyposażona w zabezpieczenia 14 uniemożliwiające jej wypadnięcie przy przemieszczaniu się po torze 1, który dodatkowo jest wyposażony w podpory 15.On the curvilinear track 1, ending at both ends with fender trestles 2, there is a training platform 3 designed for training skiers, equipped with 4 wheels, which are designed to move along a specially adapted curvilinear track, with fender trestles at its ends 5. Fender trestles 2 with shock-absorbing buffers 5 absorb the forces acting on the training platform 3 during its deceleration. At one end of the training platform 3 there is mounted a driving device 6 in the form of an internal combustion engine, which allows the training platform 3 to move along the track 1. At the same end of the training platform 3 there are two control consoles 7, one of which is mounted in this part of the platform as the driving device 6, and the second control console 7 is mounted parallel to the first one. In the space created between the parallel mounted control consoles 7 there is a place 8 for the driver (trainer) of the training platform 3. The control console 7, mounted parallel to the control console 7 mounted in the part of the training platform 3, where the driving device 6 is located, is equipped with a control device in the form of a computer, thanks to which the trainer gives the appropriate speed and acceleration to the training platform 3 that simulate conditions similar to those encountered during the competition. A control console 7 located above the driving device 6 is used by the trainer when the training platform 3 returns to the beginning of the track. Behind the control console 7 there is an insulating and covering mat 9 for the athlete, which is designed to protect the athlete in the event of loss of balance as a result of inertia during training. At the other end of the training platform 3, a second insulating-shielding mat 9 is located to protect the competitor while the platform is moving. On the surface of the platform 3, on which the training of the skier takes place, there is a box with a filling simulating a snow-ground 12, which in the front part is equipped with a movable handle 13 enabling beginners to maintain balance during training. In addition, the training platform 3 is equipped with safety devices 14 preventing it from falling out while moving along the track 1, which is additionally equipped with supports 15.
Claims (16)
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| PL399627A PL220120B1 (en) | 2012-06-22 | 2012-06-22 | Training device |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| PL399627A PL220120B1 (en) | 2012-06-22 | 2012-06-22 | Training device |
Publications (2)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| PL399627A1 PL399627A1 (en) | 2013-03-18 |
| PL220120B1 true PL220120B1 (en) | 2015-08-31 |
Family
ID=47846503
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| PL399627A PL220120B1 (en) | 2012-06-22 | 2012-06-22 | Training device |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| PL (1) | PL220120B1 (en) |
-
2012
- 2012-06-22 PL PL399627A patent/PL220120B1/en unknown
Also Published As
| Publication number | Publication date |
|---|---|
| PL399627A1 (en) | 2013-03-18 |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| Wąsik et al. | Target effect on the kinematics of Taekwondo Roundhouse Kick–is the presence of a physical target a stimulus, influencing muscle-power generation? | |
| Twist et al. | Conditioning lateral movement for multi-sport athletes: Practical strength and quickness drills | |
| Milanović et al. | Differences in agility performance between futsal and soccer players | |
| Hansen et al. | Plyometric anatomy | |
| Twist et al. | Exercise physiology: The bioenergetic and physiological demands of ice hockey | |
| Grgantov et al. | Effect of new rules on the correlation between situation parameters and performance in beach volleyball | |
| Thaqi et al. | The effect of plyometric training on performance levels of the shot put technique and its related motor abilities | |
| Burkett | Sport mechanics for coaches | |
| Falco et al. | Kinematical analysis of five different kicks in taekwondo | |
| Antrenmanların | The effects of combined trainings on tennis serve speed in tennis players | |
| Fuss et al. | The impact of technology on sport II | |
| Syafii et al. | The effect of two-handed overhead medicine ball throwing exercises on upper extreme muscle strength and kinematic movement in soccer throw-ins | |
| Potach | Plyometric and speed training | |
| PL220120B1 (en) | Training device | |
| RU2354427C2 (en) | Method for training of downhill skiers and snowboarders and device for its realisation | |
| Chansrisukot et al. | Cognitive Psychological Training in Combination with Explosive Power Training Can Significantly Enhance Responsiveness of Badminton Players. | |
| Dhiab et al. | Special exercises with ropes, rubber bullets and their impact in some biomechanical variables in the 100m hurdles ran for juniors | |
| Cetin et al. | Jump shot performance and strength training in young team handball players | |
| Pire | Plyometrics for Athletes at All Levels: A Training Guide for explosive speed and power | |
| Kearney et al. | Measurement of work and power in sport | |
| Sudha et al. | Effect of six weeks of speed agility and quickness (SAQ) training programme on selected biomotor abilities of male handball players | |
| Daccord | Hockey goaltending | |
| Al-Rubaye et al. | The Coaching Build-Up: Effect of Changing the Performance Epitope of Some Harmonic Abilities and the Accuracy of Net Skills for Badminton Athlete | |
| Vaz et al. | Biomechanics of the penalty stroke in roller hockey | |
| Schiffer | Plyometric training and the high jump |