PT92405A

PT92405A - Aparelho de exercicio

Info

Publication number: PT92405A
Application number: PT92405A
Authority: PT
Inventors: Willem Johannes Van Straaten
Original assignee: Verimark Pty Ltd
Priority date: 1989-08-21
Filing date: 1989-11-24
Publication date: 1991-04-18
Also published as: CA2003953A1; US5029850A; EP0413870A3; EP0413870A2; AU624655B2; JPH0386182A; AU4562989A

Description

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MEMÓRIA DESCRITIVA

Antecedentes da invenção 0 presente invento refere~se a um aparelho de exercício do tipo em que um utilizador actua contra a acção de tiras elásticas.

Em aparelhos do tipo em questão propostos anteriormente, a tira ou tiras actuavam num deslizador ou carrinho montados num dispositivo de carris - ver patentes.US nSs. 1 738 987 e 1 979 783. Em qualquer dos casos a variedade de exercícios possíveis com as propostas anteriores era bastante limitada. Em outro caso, o presente requerente propôs uma máquina de carris inclinada em que as tiras auxiliavam à gravidade actuando num deslizador.

Estas máquinas tendem a ser relativamente dispendiosas devido aos mecanismos que têm de estar equipados para garantir um deslizar adequado.

Sumário.....da.....invenção 0 invento proporciona um aparelho de exercício compreendendo uma estrutura com primeiro e segundo lados opostos, pelo menos um par de elementos de mudança de direcção separador entre si no primeiro lado, um par de extremidades de tiras elásticas prolongando~se a partir do segundo lado e passando sobre os elementos de mudança de direcção e manípulos fixáveis às extremidades de tira, estando a estrutura disposta para um utilizador do aparelho aplicar uma força de reacção à estrutura com uma parte do seu corpo e manter a estrutura na posição, enquanto o mesmo manipula os manípulos contra a resistência de tiras elásticas.

As extremidades de tira podem ser extremidades de tiras ancoradas no segundo lado ou podem ser as extremidades de uma tira única passando em torno de uma formação ou formações no segundo lado.

Os elementos de mudança de direcção são, de preferência, polias. -3- 70 274 JFF/V 222

Em uma versão da invenção, existem primeiros pontos no segundo lado para a fixação das primeiras extremidades de uma pluralidade de tiras elásticas, polias de mudança de direcção montadas no primeiro lado em segundos pontos espaçados dos primeiros pontos, passando as extremidades livres opostas das tiras em torno das polias, . A estrutura poderá compreender primeira e segunda barras paralelas, espaçadas entre si, estando os primeiros pontos na primeira barra e estando os segundos pontos na segunda barra, ligando um par de componentes estruturais paralelos e espaçados entre si, a primeira barra à segunda barra e uma barra de ligação que é paralela à primeira e á segunda barras e que faz o afastamento entre os componentes estruturais, estando a barra de ligação posicionada para um utilizador aplicar uma força de reacção à mesma, para manter a estrutura em posição enquanto o mesmo manipula os manipulos para esticar as tiras. A barra de ligação está, de preferência, situada grosseiramente a meio caminho entre a primeira e segunda barras e as dimensdes da estrutura são tais que com a primeira ou a segunda barras assentando no chão, a outra barra contra uma parede ou outra superfície de suporte vertical e os componentes estruturais com uma inclinação em relação à vertical, a barra de ligação fica a uma altura conveniente para um utilizador assentar as suas ancas sobre a barra de ligação. 0 aparelho compreende também, de preferência, um apoio acolchoado para as costas fazendo o afastamento entre os componentes estruturais numa posição entre a barra de ligação e a segunda barra.

Em outra versão da invenção, o aparelho compreende um único componente estrutural fazendo o afastamento transversal entre a primeira e segunda barras estando o mesmo ligado centralmente a essas barras. 0 único componente estrutural poderá suportar uma barra transversal paralela à primeira e segunda barras, grosseiramente a meio caminho entre eles.

Em qualquer caso, o aparelho pode compreender uma -4~ 70 274 JFF/V 222 pluralidade de tiras elásticas prolongando~se entre a primeira e segunda barras, sendo os manípulos fixáveis, individual e colectivamente, às extremidades livres das tiras.

No contexto das declarações anteriores e das reivindicações em anexo, o termo "manípulos" também inclui correias que são engatáveis com as pernas, tornozelos ou pés de um utilizador.

Descrição dos desenhos A invenção será agora descrita com maior detalhe, através de exemplos com referência aos desenhos anexos, nos quais: a Figura 1 é uma vista em perspectiva do aparelho de acordo com a invenção; a Figura 2 é uma vista de uma correia para os pés; a Figura 3 é uma vista de uma barra de exercício; as Figuras 4 a 8 ilustram a versatilidade do aparelho; e a Figura 9 mostra a vista de uma segunda concretização.

Descrição das.....concretizações 0 aparelho da Figura 1 compreende uma estrutura composta de barras opostas 10 e 11 separadas por componentes esticadores 12. Cada componente esticador 12 tem duas peças que engatam em encaixes de cavidade e espigão 13. Uma barra de ligação 14 coberta por uma manga de corracha esponjosa 15 faz o afastamento entre os componentes esticadores a meio caminho entre as barras 10 e 11, As extremidades das barras 10 e 11 têm mangas protectoras de borracha 16.

Os elementos de resistência do aparelho são proporcionados com tiras elásticas 17. Cada tira 17 tem uma ponteira encastrada a cada uma das suas extremidades com um olhai aberto na ponteira. Na barra 10 os olhais das ponteiras 18 são engatados a parafusos 19 fixados a essa barra. Na barra 11 uma série de polias deflectoras 20 está ligada de modo articulado a parafusos 15 como é mostrado. As polias 20 são capazes de movimento articulado -5- 70 274 JFF/V 222 relativamente à barra 11 em torno do eixo dos pinos 26 que ligam engates em forma de U 27 aos parafusos 25. Os engates em forma de U 27 estão ligados articuladamente às estruturas das próprias polias, tendo como resultado que as polias 20 são capazes de movimento articulado relativamente à barra 11 em torno de 2 eixos formando um ângulo recto um com o outro, fts extremidades livres das tiras 17 passam em torno das polias e ganchos 28 equipados por manipules 21 podem ser engatados com os olhais das ponteiras 18. Os ganchos 28 podem engatar qualquer um, um par ou as três ponteiras 18 das tiras 17. As tiras 17 têm saliências diferentes. Um apoio para as costas almofadado 24 faz o afastamento dos esticadores 12. 0 aparelho descrito pode ser utilizado para executar uma vasta gama de exercícios, cada um deles afectando diferentes músculos do corpo. Nas Figuras 4 a 8 estão ilustrados cinco exemplos típicos da gama de exercícios.

Na Figura 4, a barra 10 é colocada no chão a uma distância curta, digamos 600 mm, de parede de encontro à qual é apoiada a barra 11. 0 utilizador 29 está em cima da barra 10 e encosta-se para trás de encontro ao apoio de costas 24 com a parte de baixo das ancas apoiada na barra de reforço 14. Agarra os manipulos 21, que estão ligados a uma ou mais tiras 17 escolhidas, executando um exercício de pressão no banco, puxando para a frente com os seus braços contra a resistência das tiras. Tendo estendido completamente os seus braços com o curso de força, permite que sejam puxados pelas mãos para trás à medida que se contraiem, repetindo o exercício as vezes que quizer.

Com o aparelho na orientação agora descrita, pode também ser executada uma variedade de outros exercícios. A montagem articulada das polias 20 permite-lhe orientar-se em todos os sentidos, permitindo ao utilizador executar, por exemplo, exercícios peitorais, prolongando os seus braços para os lados em vez de para a frente. De igual modo, o utilizador pode executar exercícios de pressão de onbro prolongando os braços para cima em vez de para a frente ou para os lados. -6- 70 274 JFF/V 222

Na Figura 5, o aparelho tem a mesma orientação que na Figura 4, mas este caso, uma barra de exercício 23 separada, como ilustrado na Figura 3, tem as suas extremidades livres engatadas por trás dos manipules 21- Mais uma vez o utilizador está em cima da barra 10 e encosta~se para trés de encontro ao apoio de costas com as ancas apoiadas na barra de reforço 14. Agarra a barra como está ilustrado e exercita os seus músculos abdominais dobrando-se repetidamente pela cintura para a frente. Naturalmente que as tiras 17 oferecem resistência a este movimento e, dependendo do número e tipo de tiras 17 que estão engatadas nos manipulos, atinge~se um trabalho eficiente dos músculos abdominais. Este exercício tem também muitas variantes. 0 utilizador poderá, por exemplo, para além de se dobrar para a frente pela cintura, rodar o tronco para os lados, trabalhando, deste modo, os abdominais laterais.

Na Figura 6, o aparelho foi invertido, de modo que a barra 11 está assente no chão e a barra 10 de encontro à parede. Com esta orientação, o apoio de costas está em baixo, conforme está ilustrado. 0 utilizador senta-se na barra de reforço 14 e agarra os manipulos 21. Está agora apto a executar o chamado exercício de "rotação", ao dobrar os braços para cima pelos cotovelos, contra a resistência das tiras 17 exercitando, deste modo, os seus biceps. Em vez de dobrar os seus braços pelos cotovelos, o utilizador pode simplesmente flectir os seus punhos, exercitando deste modo os seus músculos dos punhos.

Na Figura 7, o aparelho tem a mesma orientação que na Figura 6, mas os manipulos 21 são, neste caso substituídos por correias de tornozelo 22 como se pode ver na Figura 2. Estas correias têm ganchos 30 correspondentes aos ganchos 28 dos manipulos 21 e uma correia flexível que poderá ser presa à volta do tornozelo através de um prendedor 31 do tipo Velcro. 0 utilizador tem um pé em cima da barra 11 e segura uma das correias 22 com o outro tornozelo, colocando os braços para trás para agarrar os elementos esticadores 12 como está ilustrado. Levantando repetidamente a perna contra a resistência das tiras 17 os músculos das coxas e abdominais podem ser eficientemente 70 274 JFF/V 222 exercitados. Mais uma vez existem muitas variantes. Em vez de levantar a perna para a frente como está ilustrado, ela poderá ser, por exemplo, levantada para o lado, execitando, deste modo, um composto diferente de músculos da parte superior da perna.

Na Figura 8, o aparelho está deitado no chão e o utilizador prende as correias 22 aos tornozelos enquanto se deita com as costas no apoio 24 e a cabeça assenta numa almofada 32. 0 utilizador executa agora um movimento de bicicleta com as pernas, exercitando deste modo os músculos das coxas, ancas e abdominais. Com o aparelho na mesma orientação, o utilizador poderá exercitar os músculos gémeos prendendo as correias 22 aos pés flectindo então os pés e tornozelos contra a resistência das tiras 17.

As Figuras 4 a 8 ilustram apenas alguns dos muitos exercícios possíveis com o aparelho. Uma vez o utilizador acostumado á operação do aparelho, ele ou ela estarão, com toda a certeza aptos a criarem muitos outros exercícios destinados a trabalharem músculos específicos do corpo. 0 aparelho todo montado, como está ilustrado, poderá ser facilmente arrumado em pé atrás de uma porta. Nestas condições é rapidamente transportável. Com os encaixes 13 desengatados, o aparelho ocupa ainda menor espaço e poderá ser compactado numa mala ou semelhante. As barras 10, 11 e 14 e os componentes esticadores 12 serão feitos de preferência, e pela sua leveza, de tubo de alumínio.

Em qualquer caso, será apreciado que a operação do aparelho depende do facto de uma ou outra parte do corpo do utilizador actuar contra a estrutura do aparelho, enquanto se exerce força na direcção oposta, contra a resistência das tiras 18. Nas Figuras 4, 5 e 6, por exemplo, o utilizador actua com as suas ancas contra a barra de ligação 14. Na Figura 7, o utilizador actua com os seus braços contra os componentes esticadores 12. Na Figura 8 o utilizador actua com o peso do seu corpo contra o apoio de costas. Em qualquer um destes casos o utilizador actua para trás de encontro à estrutura, mas é igualmente possível para o utilizador actuar para a frente de encontro à estrutura e ~8~ 70 274 JFF/V 222 prolongar as tiras 17 para trás. 0 utilizador poderá, por exemplo, com o aparelho na orientação da Figura 4, actuar com o seu peito de encontro ao encosto de costas 24 e prolongar com os braços, as tiras 17 para trás.

Será também, apreciado que a estrutura poderá não estar, necessariamente, apoiada a uma parede, ou no chão, para estabilidade. É de facto a acção do corpo do utilizador que mantém a posição da estrutura contra as forças aplicadas para esticar as tiras 17.

Muitas variantes das concretizações ilustradas estão dentro da finalidade da invenção. Os componentes esticadores 12, espaçados entre si, poderiam, por exemplo, ser substituídos por uma única barra vertical 40, como mostrado na Figura 9, barra essa que está ligada centralmente às barras 10 e 11 e que faz o ajustamento entre elas. 0 utilizador poderia, neste caso, actuar simplesmente com uma parte do seu corpo de encontro à barra vertical nos exercícios relevantes ou a única barra vertical poderia suportar uma barra transversal 42 curta, de encontro à qual actuariam as ancas do utilizador. Este tipo de concretização, embora algo mais simples que as concretizações das Figuras 1 a 8, teria a desvantagem do desconforto da barra vertical quando o utilizador se deitasse em cima para exercícios como o descrito na Figura 8, embora este problema pudesse ser ultrapassado se a barra vertical fosse convenientemente almofadada.

Uma modificação posterior tendo uma estrutura similar à da Figura 1, os pontos de fixação das tiras e as polias poderiam ser montados nos extremos opostos dos componentes esticadores em vez de nas barras 10 e 11.

Claims

-9- 70 274 JFF/V 222 R.....E.....IV1NDICA0QES 1 - Aparelho de exercício caracterizado por compreender uma estrutura com primeiro e segundos lados opostos, pelos menos, um par de elementos de mudança de direcção separados entre si no primeiro lado, um par de extremidades de tiras elásticas prolongando-se a partir do segundo lado e passando sobre os elementos de mudança de direcção e manípulos fixáveis às extremidades de tira, estando a estrutura disposta para um utilizador do aparelho aplicar uma força de reacção à estrutura com uma parte do seu corpo e manter a estrutura na posição, enquanto o mesmo manipula os manípulos contra a resistência de tiras elásticas.
2 - Aparelho de exercício de acordo com a reivindicação 1, caracterizado por as extremidades de tira serem as extremidades das tiras ancoradas no segundo lado. 3 ~ Aparelho de exercício de acordo com qualquer uma das reivindicações anteriores, caracterizado por os elementos de mudança de direcção serem polias.
4 - Aparelho de exercício de acordo com a reivindicação 3, caracteriado por compreender primeiros pontos no segundo lado para a fixação das primeiras extremidades de uma pluralidade de tiras elásticas, polias de mudança de direcção montadas no primeiro lado em segundos pontos espaçados dos primeiros pontos, passando as extremidades livres opostas das tiras em torno das polias.
5 - Aparelho de exercício de acordo com a reivindicação 4, caracterizado por a estrutura compreender primeira e segunda barras paralelas, espaçadas entre si, estando os primeiros pontos na primeira barra e estando os segundos pontos na segunda barra ligando, um par de componentes estruturais paralelos e espaçados entre si, a primeira barra à segunda barra e uma barra de ligação que ê paralela à primeira e ã segunda barras e que faz o afastamento entre os componentes estruturais, estando a barra de ligação posicionada para um utilizador aplicar uma força de reacção à mesma, para manter a estrutura em posição, enquanto o -10- 70 274 JFF/V 222 mesmo manipula os manipulos para esticar as tiras.
6 - Aparelho de exercício de acordo com a reivindicação 5, caracterizado por a barra de ligação estar situada grosseiramente a meio caminho entre a primeira e segunda barras e as dimensões da estrutura serem tais que com a primeira ou. a segunda barra assentando no chão, a outra barra contra uma parede ou outra superfície de suporte vertical e os componentes estruturais com uma inclinação em relação à vertical, a barra de ligação fica a uma altura conveniente para um utilizador assentar as suas ancas sobre a barra de ligação para aplicar uma força de reacção à mesma durante a manipulação dos manipulos.
7 - Aparelho de exercício de acordo com a reivindicação 4, caracterizado por a estrutura compreender primeira e segunda barras paralelas e espaçadas entre si, estando os primeiros pontos na primeira barra e estando os segundos pontos na segunda barra, e fazendo um único componente estrutural o afastamento transversal entre a primeira e segunda barras e ligando as mesmas uma à outra.
8 - Aparelho de exercício de acordo com a reivindicação 7, caracterizado por o único componente estrutural suportar uma barra transversal, paralela à primeira e segunda barras, sensivelmente a meio caminho entre as primeira e segunda barras.
9 - Aparelho de exercício de acordo com qualquer uma das reivindicações 4 a 8, caracterizado por os manipulos serem fixáveis às extremidades livres das tiras individual ou colectivamente.
10 - Aparelho de exercício de acordo com a reivindicação 9, caracterizado por compreender tiras de diferentes resistências em posições diferentes.
11 - Aparelho de exercício de acordo com qualquer uma das reivindicações 2 a 8, caracterizado por cada componente estrutural ser dividido em partes que são ligáveis umas às outras do tipo encaixe de cavidade fespigão. -11 70 274 JFF/V 222
12 - Aparelho de exercício de acordo com qualquer uma das reivindicações anteriores, caracterizado por compreender uma barra rígida separada que é engatável aos manípulos de modo a prolongar-se entre os manípulos numa orientação paralela ã primeira e segunda barras. Lisboa, 24. D'/. 19.J Por VERIMARK (PROPRIETARY) LIMITED - 0 AGENTE OFICIAL -