SU1175511A1

SU1175511A1 - Устройство дл тренировки спортсменов

Info

Publication number: SU1175511A1
Application number: SU833654612A
Authority: SU
Inventors: Александр Константинович Макаренков
Original assignee: Ордена Ленина Управление Строительства "Красноярскгэсстрой"
Priority date: 1983-10-24
Filing date: 1983-10-24
Publication date: 1985-08-30

Abstract

1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ, преимущественно горнолыжников, содержащее площадки дл размещени стоп спортсмена, шарнирно смонтированные на кронщтейнах, св занных между собой перемычкой и консольно установленных с возможностью поворота на стойках , установленных на раме с наклоном в противоположную площадкам сторону, и св занные с рамой упругими элементами, отличающеес тем, что, с целью повыщени эффективности тренировки путем приближени к реальным услови м, оно имеет органичители перемещени кронштейнов, выполненные в виде гибких т г, св зывающих свободные концы кронщтейнов с противоположными сторонами рамы, а оси стоек установлены под острым углом одна к другой, верщина которого обращена в сторону рамы. 2.Устройство по п. 1, отличающеес тем, что оси поворота площадок расположены вертикально , а площадки св заны с рамой упругими элементами. 3.Устройство по п. 1, отличающеес тем, что перемычка выполнена из упругого материала и установлена на кронштейнах с возможностью перемещени вдоль них. СП сл

Description

Изобретение относитс к спортивному инвентарю , в частности к устройству дл тренировки спортсменов, преимущественно горнолыжников в несезонное врем года.

Целью изобретени вл етс повышение эффективности тренировки путем приближени к реальным услови м.

На фиг. 1 изображено устройство, вид сбоку; на фиг. 2 - то же, вид сверху; на фиг. 3 - вид А на фиг. 1; на фиг. 4 - вид Б на фиг. 2; на фиг. 5 - вид В на фиг. 2.

Устройство содержит площадки 1 дл размещени стоп спортсмена, щарнирно смонтированные посредством вертикальных осей 2 на кронштейнах 3, св занных между собой упругой перемычкой 4 и консольно уста1К -: . с возможностью поворота на стойк- - у .тйровлсиных на раме 6 с наклоном R противоположную площадкам сторону (на фиг. 1, плево), упругие элементы 7 и 8, св зывающие площадки с рамой, и ограи .ичители 9 перемещени кронщтейнов, вы1;олненкые в виде гибких т г например, стальlioro каната или капроновой веревки. Оси стоек 5 установлены под острым углом одна к другой (фиг. 3), верщина которого обращена в сторону рамы.

Упруга перемычка 4 установлена на кронштейнах с возможностью перемещени вдо.чь них.

Пользуютс устройством следующим образом .

При тренировке в режиме работ «Спуск с крутой горы спортсмен встает на площадки дл стоп лицом к стойкам. Упругие элементы 8 сн ты, упругие элементы 7 закреплены сперед5 ) И.ЛИ сзади площадок. Усилием ног - отталкиванием , либо вращением стоп и балансированием туловища кронщтейны 3 привод тс во вращение вокруг стоек 5, при этом упругие элементы 7 периодически раст гиваютс , стрем сь повернуть площадки дл стоп вокруг вертикальных осей 2, удерживаемые усилием ног спортсмена. В результате установки стоек 5 под острым углом одна к другой , вершина которого обращена в сторону рамы 6, при повороте кронштейнов 3 вправо или влево площадки дл стоп занимают полол ение , которое имитирует реальную посадку спортсмена при его спуске со склона, т. е. в крайнем левом, крайнем правом положени х стопы станов тс на максимально разных уровн х от горизонтальной плоскости (фиг. 4 и 5).

В режиме «Спуск с полого склона положение спортсмена спиной к стойкам. Дальнейщие действи спортсмена на предлагаемом устройстве аналогичны указанному режиму «Спуск с крутого склона.

Вращение опорных площадок дл стоп вокруг вертикальных осей 2 позвол ет в любой момент движени кронштейнов 3 вращать стопы, установленные на площадках, независимо одна от другой в соответствии с заданным тренировочным режимом и воспроизводить непараллельное положение стоп во врем поворота и толчка в крайнем левом и крайнем правом положени х. Это дает возможность отрабатывать технику ведени лыж разворотом ступней (руление) в горнолыжном спорте. Упругие элементы 7 и 8 через опорные площадки дл стоп создают сопротивление повороту также и кронштейнов 3. Амплитуда движени кронштейнов задаетс ограничительными т гами 9, в этом случае при движении кронштейнов влево или вправо слабина т г выбираетс , за счет чего происходит ограничение амплитуды движений . Жесткий упор в крайних положени х дает возможность правильного выполнени толчка, шага выталкивани , т. е. кронштейны

5 в момент толчка не пружин т и не «уплывают . Прикрепление ограничительных т г к свободным концам кронштейнов в зависимости от тренировочных задач осуществл етс односторонним способом (права ограничительна т га соедин етс со свободным концом правого кронштейна, лева ограничительна т га соедин етс со свободным концом левого кронштейна) или перекрестным (права ограничительна т га соедин етс со свободным концом левого кронштейна,

5 лева ограничительна т га соедин етс со свободным концом правого кронштейна), что позвол ет имитировать спортсмену преимущественную опору на внутреннюю или внешнюю сторону площадок дл стоп.

Дополнительную физическую нагрузку на

0 конечности спортсмена создают путем перемещени упругой перемычки 4 вдоль кронщтейнов 3. Кроме того, она предохран ет начинающего спортсмена от непроизвольного разведени ног в «шпагат при чрезмерно широком шаге.

Такое конструктивное выполнение предлагаемого устройства позвол ет в любое врем года отрабатывать тренировочные упражнени , характерные дл горнолыжного спорта , максимально приблизить их к услови м скольжени в естественных услови х. фиг. 2

МБ

8и.В1

1Ь| 0П-ип

p-fn

Гф

фиг Л

ие.5

Claims

1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ, преимущественно горнолыжников, содержащее площадки для размещения стоп спортсмена, шарнирно смонтированные на кронштейнах, связанных между собой перемычкой и консольно установленных с возможностью поворота на стойках, установленных на раме с наклоном в противоположную площадкам сторону, и связанные с рамой упругими элементами, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем приближения к реальным условиям, оно имеет органичители перемещения кронштейнов, выполненные в виде гибких тяг, связывающих свободные концы кронштейнов с противоположными сторонами рамы, а оси стоек установлены под острым углом одна к другой, вершина которого обращена в сторону рамы.

2. Устройство по π. 1, отличающееся тем, что оси поворота площадок расположены вертикально, а площадки связаны с рамой упругими элементами.

3. Устройство по π. 1, отличающееся тем, что перемычка выполнена из упругого материала и установлена на кронштейнах с возможностью перемещения вдоль них.

Фиг. 1