SU912178A1 - Гимнастический козел - Google Patents

Description

(5) ГИМНАСТИЧЕСКИЙ КОЗЕЛ

Claims (1)

1. Изобретение относитс  к спортивному инвентарю. Известен гимнастический козел, содержащий установленную на опорах толчковую площадку с захватом дл  рук IL Процесс обучени  кругам двум  ногами да данном козле длителен и неэффективен , поскольку не обеспечивает облегченной подводки при выполнении элемента из-за параллельного расположени  руко ток захвата, опреде л ющего поворот сразу на 180. Цель изобретени  - облегчение процесса обучени  кругам двум  ногами . Цель достигаетс  тем, что гимнасти ческий козел содержит установленную на опорах толчковую площадку с захватом дл  рук, выполненным в виде крестовины . На фиг. 1 изображен козел, вид спе реди; на фиг. 2 - захват дл  рук в изометрии. Козел содержит установленную на опорке 1 и 2 толчковую площадку 3 с захватом дл  рук, выполненным в виде крестовины с руко тками 5-8. Устройством пользуютс  следующим образом. При выполнении кругов влево лева  рука спортсмена на руко тке 5, права  на руко тке 6, Из упора сзади перемахом двум  влево назад выполн етс  поворот направо с постановкой левой руки на руко тку 7 в упор спереди. Далее выполн етс  перемах двум  вперед с постановкой правой руки на руко тку 8 в упор сзади. Все движени  выполн ютс  :УПИТИО, В итоге за один круг влево гимнаст повернулс  направо на 90° и перешел на руко тки 7 и 8. Выполн   за каждый круг поворот на 90 можно повернутьс  на 180, 270 и 360. Благодар  описанному выполнению захвата дл  рук на устройстве можно разучивать такие упражнени  как винт 39 Мадь ра на одной ручке (из упора сзади на одной ручке круг двум  влево с поворотом направо кругом в упор на одной ручке), винт Мадь ра с широко разведенными ногами (типа Деласал )и т.д. Кроме того, устройство позвол ет не только облегчить разучивание кругов двум  ногами, но и способствует тренировке осанки тела гимнаста, ибо при опоре руками на руко тки 5 и 6 остальные руко тки 7 и 8 ограничивают сгибание туловища в тазобедренном суставе и способствует развитию навыка выполнени  упражнени  пр мым телом 8 Формула изобретени  Гимнастический козел, содержащий установленную на опорах толчковую площадку с захватом дл  рук, отличающийс  тем, что, с целью облегчени  процесса обучени  кругам двум  ногами, захват дл  рук выполнен в виде крестовины. Источники информации, прин тые во внимание при экспертизе 1. Гимнастика. Учебник дл  институтов физкультуры. Под ред. М. Украна, Физкультура и спорт, 1969, с. 335-336.

   Фиг.1

   Фиг. 2