CH722194A2 - Fitnessgerät - Google Patents

Abstract

Die Erfindung betrifft ein Fitnessgerät, das ein optimiertes und effizientes Training der Oberkörper- als auch der Unterkörpermuskulatur ermöglicht. Es besteht aus einem rechteckigen Brett (1) welches in der Mitte in einer länglichen Aussparung (3) ein Rad (5) aufweist, wobei auf der oberen Seite des Bretts (1) Auflageflächen (6) für Füße oder Arme angebracht sind und an einer äußeren längeren Seite des Bretts (1) ein Tragegriff (4) angebracht ist. Das Gerät bietet eine Vielzahl abwechslungsreicher Übungen zur effektiven Muskelkräftigung und -stabilisierung und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

Description

[0001] Die Erfindung betrifft ein innovatives Fitnessgerät, das ein optimiertes und effizientes Training der Oberkörper- als auch der Unterkörpermuskulatur ermöglicht. Es bietet eine Vielzahl abwechslungsreicher Übungen zur effektiven Muskelkräftigung und -stabilisierung und eignet sich aufgrund seiner Konstruktion sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, wobei der Schwierigkeitsgrad variiert werden kann.

[0002] Der Trend zu Bauchmuskeln und Bauchmuskeltraining ist in den letzten Jahren stark gewachsen, jedoch fehlt es an vielseitigen Geräten, welche abwechslungsreiche und effektive Workouts möglich machen.

[0003] Für Fitness-Enthusiasten und gesundheitsbewusste Menschen, die ihre Muskulatur gezielt stärken möchten, gibt es daher nur wenige kompakte Fitnessgeräte, welche ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Training für Ober- und Unterkörper garantieren. Die meisten der angebotenen Artikel erlauben lediglich eintönige Trainingsmethoden und selten werden Geräte angeboten, die innovativ einsetzbar sind. Des Weiteren verursachen viele der Produkte Probleme mit Handgelenken und Knien.

[0004] Vorgeschlagen wird daher ein flexibles und kompaktes Fitnessgerät, welches innovative und schonende Trainingsmethoden für abwechslungsreiche Workouts bietet.

[0005] Das Gerät präsentiert sich als umfangreiche Lösung für ein ganzheitliches Training von Ober- und Unterkörper und ermöglicht abwechslungsreiche Übungen zur effektiven Muskelkräftigung und -stabilisierung.

[0006] Im Vergleich zu herkömmlichen Fitnessgeräten bietet die Erfindung entscheidende Vorteile: Sie schont die Handgelenke und reduziert gleichzeitig die Belastung der Knie. Die robuste Bauweise unterstützt auch den Einsatz im Freien und macht das Gerät zu einer vielseitigen „All-in-One-Lösung“.

Im Detail sieht das Gerät folgendermaßen aus:

[0007] Das Gerät besteht aus einem rechteckigen stabilen Brett (1), wobei mittig in einer länglichen Aussparung (3) ein Rad (5) so angebracht ist, dass es jeweils ca. zur Hälfte unten und oben aus Brett (1) ragt, dargestellt unter anderem in Figur 2. 3. und 4.

[0008] Das Rad (5) selbst ist ein Kunststoffrad mit Schlauchreifen und einem Ventil.

[0009] Die Achse (2), an welcher das Rad (5) befestigt ist, befindet sich an der Unterseite des Brettes (1) und besteht aus einer Stahlstange (2), welche mittels vier Stangenhalter (7) an dem Brett (1) montiert ist, dargestellt in Figur 4.

[0010] Die Stahlstange (2) ist dabei so montiert, dass diese mittig, parallel zur längeren Seite des Brettes (1) angebracht ist. Links und Rechts von Rad (5) befinden sich jeweil Unterlegscheiben (8), dargestellt unter anderem in Figur 4.

[0011] Auf der Oberseite des Brettes (1) befinden sich rechts und links der Aussparung (3) jewels gepolsterte und rutschfeste Auflageflächen (6), welche zur Ablage von Armen oder Beinen dienen, dargestellt in Figur 2. und 3.

[0012] Diese Auflageflächen (6) garantieren eine sicheren Halt. Das rechteckige Brett (1) besitzt des Weiteren am Rand an einer der längeren Seiten mittig einen Tragegriff (4). Mit Hilfe von diesem kann das Fitnessgerät gut und effektiv transportiert werden. Des Weiteren dient der Tragegriff (4) auch als Haltegriff während dem Training.

In Figur 1. ist das Fitnessgerät so dargestellt, dass einzelne Komponenten (1,2,3,4,5,6,7,8), ist das Fitnessgerät so dargestellt, dass einzelne Komponenten (1,2,3,4,5,6,7,8), aus denen das Fitnessgerät besteht, jeweils aufgefächert übereinander dargestellt sind.

Figur 2. zeigt das Fitnessgerät als von vorne zeigt das Fitnessgerät als von vorne

Figur 3. zeigt das Fitnessgerät von einer seitlichen Ansicht zeigt das Fitnessgerät von einer seitlichen Ansicht

Figur 4. zeigt das Fitnessgerät von unten, wobei hier gut ersichtlich ist, wie das Rad (3) zeigt das Fitnessgerät von unten, wobei hier gut ersichtlich ist, wie das Rad (3) mittels Stahlstange (2) an dem Brett (1) mittels Stangenhaltern (7) fixiert ist.

[0013] Durch die Konstruktion des Gerätes werden unterschiedliche Trainingskonzepte ermöglicht. Für einen Anfänger, welcher mit einfachen Übungen starten möchte wird das Gerät folgendermaßen angewendet:

Man sucht sich einen stabilen Tisch und positioniert das Fitnessgerät darauf. Anschließend beugt man sich nach vorne mit dem Gesicht nach unten und positioniert die Unterarme auf den Ablageflächen des Geräts. Nun kann man mit dem Fitnessgerät vor und zurückfahren und trainiert damit die Rumpfmuskulatur.

[0014] Für die Anwendung, wenn etwas mehr Herausforderung gesucht wird, positioniert man das Gerät auf dem Boden, geht in die Liegestützposition und positioniert anschließend die Schienbeine auf den Auflageflächen. Durch Anziehen der Beine wird anschließend der Bauch und der Rumpf trainiert.

[0015] Des Weiteren ist der Einsatz als Balanceboard für verbesserte Koordination und Stabilität möglich, indem das Gerät wiederum am Boden positioniert wird. Anschließend begibt man sich wieder in die Liegestützposition und legt diesmal die Unterarme auf den Auflageflächen ab. Indem man versucht, die Balance zu halten und das Gerät etwas bewegt, wird der gesamte Rumpf trainiert.

[0016] Diese Trainingsmethoden durch dieses Gerät versprechen folglich ein intensives Bauch- und Rumpftraining durch gezielte Bewegungen und ermöglichen eine Vielzahl abwechslungsreicher Übungen zur effektiven Muskelkräftigung und -stabilisierung.

[0017] Anfängern als auch Fortgeschrittenen werden dadurch optimale Trainingsmöglichkeiten geboten. Einsteiger profitieren von der Möglichkeit, erste Übungen mühelos auf alltäglichen Oberflächen wie Esstischen oder Küchenarbeitsplatten durchzuführen und für erfahrene Nutzer ist es zusätzlich möglich den Schwierigkeitsgrad, durch die Anpassung des Reifendrucks zu variieren, was zu einer kontinuierlichen Herausforderung und Weiterentwicklung beiträgt.

Bezugszeichenliste

[0018] 1. rechteckiges Brett 2. Stahlstangen Achse 3. Aussparung für das Rad 4. Tragegriff/Haltegriff 5. Kunststoffrad mit Schlauchreifen und einem Ventil. 6. Auflageflächen gepolstert und rutschfest 7. Stangenhalter 8. Unterlegscheiben

Claims (6)

1. Fitnessgerät dadurch gekennzeichnet, dass dieses aus einem rechteckigen Brett (1) besteht, welches in der Mitte in einer längliche Aussparung (3) ein Rad (5) aufweist wobei auf der oberen Seite des Bretts (1) Auflageflächen (6) angebracht sind, und an einer äußeren längeren Seite des Bretts ein Tragegriff (4) angebracht ist.

2. Fitnessgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass die längliche Aussparung (3) in der Mitte des rechteckigen Bretts (1) angeordnet ist und parallel zur kürzeren Seite des rechteckigen Bretts (1) verläuft, wobei des weiteren ein Tragegriff (4) am Rand an einer der längeren Seite des Bretts (1) angebracht ist.

3. Fitnessgerät nach Anspruch 1 und 2 dadurch gekennzeichnet, dass das rechteckige Brett (1) von den Maßen her in der Länge mindestens 48 cm misst und in der Breite mindestens 28 cm misst.

4. Fitnessgerät nach Anspruch 1-3 dadurch gekennzeichnet, dass auf Oberseite des Bretts (1) zwei Auflageflächen (6) angebracht sind, welche jeweils links und rechts der Aussparung (3) angeordnet sind wobei diese Auflageflächen (6) gepolstert sind und einen rutschfeste Oberfläche besitzen.

5. Fitnessgerät nach Anspruch 1-4 dadurch gekennzeichnet, dass das Rad (5) aus Kunststoff besteht und Schlauchreifen mit einem Ventil aufweist, wobei dieses auf einer Stahlstange (2) montiert ist, welche auf der Unterseite des rechteckigen Bretts (1) mit vier Stangenhaltern (7) an diesem befestigt ist.

6. Fitnessgerät nach Anspruch 1-5 dadurch gekennzeichnet, dass Links und Rechts von Rad (5) jeweil Unterlegscheiben (8) auf der Stahlstange befestigt sind wobei diese zwischen den Stangenhaltern (7) und dem Rad (5) montiert sind.