JPH0253067B2 - - Google Patents
Info
- Publication number
- JPH0253067B2 JPH0253067B2 JP58206636A JP20663683A JPH0253067B2 JP H0253067 B2 JPH0253067 B2 JP H0253067B2 JP 58206636 A JP58206636 A JP 58206636A JP 20663683 A JP20663683 A JP 20663683A JP H0253067 B2 JPH0253067 B2 JP H0253067B2
- Authority
- JP
- Japan
- Prior art keywords
- heavy
- flexible
- bell
- lightweight
- cylinder
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Expired - Lifetime
Links
Landscapes
- Pens And Brushes (AREA)
- Mechanical Pencils And Projecting And Retracting Systems Therefor, And Multi-System Writing Instruments (AREA)
- Apparatus For Radiation Diagnosis (AREA)
- Toys (AREA)
Description
【発明の詳細な説明】
〔産業上の利用分野〕
本発明は運動用具として使用される唖鈴に関す
るものである。
るものである。
従来の鋳鉄製唖鈴は、その中央部を握つて手
首、腕、肩等の筋肉を鍛えるのに使用されている
が、剛体であるため、唖鈴の一端を握つてその先
端を一定リズムで上下させる運動を連続的に行つ
た場合には、唖鈴の重量が関節部に強く加つて手
首尺骨側に痛みを生じさせることとなる。また、
唖鈴の中央部を握つてランニングをした場合に
は、着地時の衝撃によつて手首、腕、肩等に加わ
る唖鈴の重量負荷が増大し腕振り運動を硬直させ
ることとなる。したがつて、従来の鋳鉄製唖鈴
は、体操に使用したりランニングに使用したりす
るには適していない。
首、腕、肩等の筋肉を鍛えるのに使用されている
が、剛体であるため、唖鈴の一端を握つてその先
端を一定リズムで上下させる運動を連続的に行つ
た場合には、唖鈴の重量が関節部に強く加つて手
首尺骨側に痛みを生じさせることとなる。また、
唖鈴の中央部を握つてランニングをした場合に
は、着地時の衝撃によつて手首、腕、肩等に加わ
る唖鈴の重量負荷が増大し腕振り運動を硬直させ
ることとなる。したがつて、従来の鋳鉄製唖鈴
は、体操に使用したりランニングに使用したりす
るには適していない。
また、従来の鋳鉄製唖鈴は、手にフイツトしな
いばかりか、手等に当ててケガをしたり器物に当
てて傷をつけたり、冬期等には使用者の手に冷た
い感触を与えその使用を躊躇させる。
いばかりか、手等に当ててケガをしたり器物に当
てて傷をつけたり、冬期等には使用者の手に冷た
い感触を与えその使用を躊躇させる。
本発明は、かかる実状に鑑みなされたもので、
その主たる目的は、体操、ランニング等の各種の
運動に使用しても、その使用時に手首、腕、肩等
に強い衝撃力が加わらず適度な緩衝作用を付与し
得る可撓性唖鈴をここに提供することにある。
その主たる目的は、体操、ランニング等の各種の
運動に使用しても、その使用時に手首、腕、肩等
に強い衝撃力が加わらず適度な緩衝作用を付与し
得る可撓性唖鈴をここに提供することにある。
この目的を達成するため、本発明は、ゴム等弾
性材料からなる所定の長さの可撓性筒体の内部
に、同筒体の中間部分にては半径方向に撓み得る
軽量物体を充填し両端部分にては一対の重量物体
を充填して、同筒体の両端を閉塞してなる棒状の
可撓性唖鈴を提供しようとするものである。
性材料からなる所定の長さの可撓性筒体の内部
に、同筒体の中間部分にては半径方向に撓み得る
軽量物体を充填し両端部分にては一対の重量物体
を充填して、同筒体の両端を閉塞してなる棒状の
可撓性唖鈴を提供しようとするものである。
かかる構成の弾性唖鈴によれば、上記筒体の内
部に充填する物体の総重量を変更することにより
使用に最適な所定の大きさで種々な重量の可撓性
唖鈴を提供することができ、 (a) 使用者がその体格に最適な重量の可撓性唖鈴
を選択し、その一端を握つて肘、肩を動かしな
がら同唖鈴の先端を大きく振り上げ振り下ろす
動作を繰り返した場合、振り上げ動作と振り下
ろし動作の各終了時に同唖鈴の先端部分が柔軟
に撓むためその重量が関節部に集中して加わる
ことがなく、前腕、上腕、肩等の筋肉全体が適
度に刺戟され、疲労感も少いことが確かめられ
た。
部に充填する物体の総重量を変更することにより
使用に最適な所定の大きさで種々な重量の可撓性
唖鈴を提供することができ、 (a) 使用者がその体格に最適な重量の可撓性唖鈴
を選択し、その一端を握つて肘、肩を動かしな
がら同唖鈴の先端を大きく振り上げ振り下ろす
動作を繰り返した場合、振り上げ動作と振り下
ろし動作の各終了時に同唖鈴の先端部分が柔軟
に撓むためその重量が関節部に集中して加わる
ことがなく、前腕、上腕、肩等の筋肉全体が適
度に刺戟され、疲労感も少いことが確かめられ
た。
(b) 上記した最適重量の可撓性唖鈴の中央部を握
つてランニングをした場合、着地時の衝撃が可
撓性唖鈴の緩衝作用によつて肩、腕、手首等に
強く伝わらず、腕振り動作を硬直させないこと
が確かめられた。
つてランニングをした場合、着地時の衝撃が可
撓性唖鈴の緩衝作用によつて肩、腕、手首等に
強く伝わらず、腕振り動作を硬直させないこと
が確かめられた。
(c) 上記の使用結果から、本発明の可撓性唖鈴は
体操、ランニング等の各種の運動に使用して
も、関節部の疲労に起因する障害をもたらすこ
となく使用時の種々な工夫によつて筋肉の発達
を促すことができる。
体操、ランニング等の各種の運動に使用して
も、関節部の疲労に起因する障害をもたらすこ
となく使用時の種々な工夫によつて筋肉の発達
を促すことができる。
また、本発明の可撓性唖鈴は、ゴム等弾性材料
からなる筒体により被覆されているため、使用に
際して手に冷たい感じを与えず、また筒体が緩衝
体として機能するため、手や器物に当ててもその
衝撃が緩和され手や器物に損傷をほとんど与える
ことがない。
からなる筒体により被覆されているため、使用に
際して手に冷たい感じを与えず、また筒体が緩衝
体として機能するため、手や器物に当ててもその
衝撃が緩和され手や器物に損傷をほとんど与える
ことがない。
以下に本発明の実施例を図面を参照して説明す
ると、第１図に示した棒状の可撓性唖鈴は、ゴム
等弾性材料からなる所定の長さの可撓性筒体２１
の内部に複数の円板１１ａ，１１ｂを厚さ方向に
重ね合せて所定の長さとした所定重量の芯体１０
を充填して、同筒体２１の両端を一対の軟質合成
樹脂製キヤツプ２２，２２により閉塞して構成さ
れている。筒体２１は円形断面の短い筒体であつ
て、その長さと径は使用者が握り易くかつ振り回
して使用し易いように定められ、その肉厚は内部
に充填した芯体１０の重量により適度な撓みが生
じるように定められている。芯体１０の中間部分
に重ね合せた複数の円板１１ａは木製、合成樹脂
製又は軽金属製の軽量円板であり、また同芯体１
０の両端部分にそれぞれ重ね合せた一対の複数の
円板１１ｂは鉄、鉛等重金属製の重量円板であつ
て、これらの円板１１ａ，１１ｂは筒体２１内に
てその各当接面にてそれぞれ半径方向に僅かに移
動可能な状態に充填されている。なお、一対のキ
ヤツプ２２，２２は筒体２１の両端に接着剤によ
り固着され、その各内壁面にて芯体１０の軸方向
の移動が規制されている。
ると、第１図に示した棒状の可撓性唖鈴は、ゴム
等弾性材料からなる所定の長さの可撓性筒体２１
の内部に複数の円板１１ａ，１１ｂを厚さ方向に
重ね合せて所定の長さとした所定重量の芯体１０
を充填して、同筒体２１の両端を一対の軟質合成
樹脂製キヤツプ２２，２２により閉塞して構成さ
れている。筒体２１は円形断面の短い筒体であつ
て、その長さと径は使用者が握り易くかつ振り回
して使用し易いように定められ、その肉厚は内部
に充填した芯体１０の重量により適度な撓みが生
じるように定められている。芯体１０の中間部分
に重ね合せた複数の円板１１ａは木製、合成樹脂
製又は軽金属製の軽量円板であり、また同芯体１
０の両端部分にそれぞれ重ね合せた一対の複数の
円板１１ｂは鉄、鉛等重金属製の重量円板であつ
て、これらの円板１１ａ，１１ｂは筒体２１内に
てその各当接面にてそれぞれ半径方向に僅かに移
動可能な状態に充填されている。なお、一対のキ
ヤツプ２２，２２は筒体２１の両端に接着剤によ
り固着され、その各内壁面にて芯体１０の軸方向
の移動が規制されている。
このように構成した可撓性唖鈴は、筒体２１の
内部に充填した円板１１ａ，１１ｂの総重量を変
更することにより筒体２１の長さと径を変えるこ
となく種々な重量の可撓性唖鈴として提供するこ
とができ、その使用にあたつては筒体２１の中央
部又は一端を握つて上下に振つた時、芯体１０を
構成している円板１１ａ，１１ｂが半径方向にわ
ずかに移動して筒体２１の両端部分又は先端部分
に撓みを生じさせ使用者の手首に適度な弾力性と
緩衝作用を付与することができる。また、ゴム等
弾性材料からなる筒体２１が芯体１０を被覆して
いて使用に際して芯体１０が手に直接触れないた
め手に冷たい感触を与えず、手や器物にあてても
その衝撃が筒体２１の緩衝作用により吸収されて
手や器物に損傷を与えない。
内部に充填した円板１１ａ，１１ｂの総重量を変
更することにより筒体２１の長さと径を変えるこ
となく種々な重量の可撓性唖鈴として提供するこ
とができ、その使用にあたつては筒体２１の中央
部又は一端を握つて上下に振つた時、芯体１０を
構成している円板１１ａ，１１ｂが半径方向にわ
ずかに移動して筒体２１の両端部分又は先端部分
に撓みを生じさせ使用者の手首に適度な弾力性と
緩衝作用を付与することができる。また、ゴム等
弾性材料からなる筒体２１が芯体１０を被覆して
いて使用に際して芯体１０が手に直接触れないた
め手に冷たい感触を与えず、手や器物にあてても
その衝撃が筒体２１の緩衝作用により吸収されて
手や器物に損傷を与えない。
第２図は上記可撓性唖鈴の変形例を示してい
て、この弾性唖鈴においては筒体２１内に挿入し
たコイルスプリング２３の内部に芯体１０を構成
している円板１１ａ，１１ｂを充填したことに特
徴があり、かかる構成の可撓性唖鈴によつても上
記したと実質的に同じの作用効果をもたらすこと
ができる。また、第１図および第２図に示した各
実施例においては、芯体１０の中間部分に充填さ
れて同芯体１０の半径方向の撓みを許容し得る軽
量物体として複数の木製、合成樹脂製又は軽金属
製円板１１ａを採用した例について説明したが、
これに代えて砂、軽金属等の軽量粉体又は粒子を
採用してもよく、かかる可撓性唖鈴においては芯
体１０の両端部分に充填した重金属製の複数の円
板１１ｂに代えて重金属製円柱ブロツクを採用し
てもよい。さらに、本発明の実施にあたつては上
記芯体１０を構成する円板１１ａ，１１ｂとして
異なる厚さの円板を採用して当該可撓性唖鈴の総
重量を調整してもよい。
て、この弾性唖鈴においては筒体２１内に挿入し
たコイルスプリング２３の内部に芯体１０を構成
している円板１１ａ，１１ｂを充填したことに特
徴があり、かかる構成の可撓性唖鈴によつても上
記したと実質的に同じの作用効果をもたらすこと
ができる。また、第１図および第２図に示した各
実施例においては、芯体１０の中間部分に充填さ
れて同芯体１０の半径方向の撓みを許容し得る軽
量物体として複数の木製、合成樹脂製又は軽金属
製円板１１ａを採用した例について説明したが、
これに代えて砂、軽金属等の軽量粉体又は粒子を
採用してもよく、かかる可撓性唖鈴においては芯
体１０の両端部分に充填した重金属製の複数の円
板１１ｂに代えて重金属製円柱ブロツクを採用し
てもよい。さらに、本発明の実施にあたつては上
記芯体１０を構成する円板１１ａ，１１ｂとして
異なる厚さの円板を採用して当該可撓性唖鈴の総
重量を調整してもよい。
第１図は本発明による可撓性唖鈴の実施例を示
す断面図、第２図はその変形例を示す断面図であ
る。 符号の説明、１０……芯体、１１ａ，１１ｂ…
…円板、２１……筒体、２２……キヤツプ。
す断面図、第２図はその変形例を示す断面図であ
る。 符号の説明、１０……芯体、１１ａ，１１ｂ…
…円板、２１……筒体、２２……キヤツプ。
Claims (1)
- 【特許請求の範囲】 １ ゴム等弾性材料からなる所定の長さの可撓性
筒体の内部に、同筒体の中間部分にては半径方向
に撓み得る軽量物体を充填し両端部分にては一対
の重量物体を充填して、同筒体の両端を閉塞しこ
れら両閉塞端の内壁にて前記軽量物体と重量物体
の軸方向の移動を規制して位置決め固定してなる
棒状の可撓性唖鈴。 ２ ゴム等弾性材料からなる所定の長さの可撓性
筒体の内部に、中間部分には複数の軽量板材を厚
さ方向に重ね合せかつ両端部分にては複数の重量
板材を重ね合せて所定の長さとした所定重量の芯
体を充填して、同筒体の両端を閉塞しこれら両閉
塞端の内壁にて前記芯体の軸方向の移動を規制し
て位置決め固定してなる棒状の可撓性唖鈴。 ３ 上記の半径方向に撓み得る軽量物体として、
砂又は軽金属等の軽量粉体又は軽量粒子を採用
し、かつ上記の重量物体として一対の重金属製ブ
ロツクを採用してなる特許請求の範囲第１項に記
載の可撓性唖鈴。 ４ 上記の軽量板材として、木製、合成樹脂製又
は軽金属製円板を採用し、かつ上記の重量板材と
して重金属製円板を採用してなる特許請求の範囲
第２項に記載の可撓性唖鈴。
Priority Applications (2)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP20663683A JPS6099273A (ja) | 1983-11-02 | 1983-11-02 | 弾性唖鈴 |
| US06/590,305 US4690399A (en) | 1983-03-16 | 1984-03-16 | Flexible dumbbell |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP20663683A JPS6099273A (ja) | 1983-11-02 | 1983-11-02 | 弾性唖鈴 |
Publications (2)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| JPS6099273A JPS6099273A (ja) | 1985-06-03 |
| JPH0253067B2 true JPH0253067B2 (ja) | 1990-11-15 |
Family
ID=16526639
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| JP20663683A Granted JPS6099273A (ja) | 1983-03-16 | 1983-11-02 | 弾性唖鈴 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| JP (1) | JPS6099273A (ja) |
Families Citing this family (3)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| US4896880A (en) * | 1987-09-14 | 1990-01-30 | Dar Products Corporation | Exercise devices |
| JPH02147145U (ja) * | 1989-05-13 | 1990-12-13 | ||
| JP2018068449A (ja) * | 2016-10-25 | 2018-05-10 | コア・テクノロジー株式会社 | 健康器具 |
Family Cites Families (2)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| JPS4820547U (ja) * | 1971-07-19 | 1973-03-08 | ||
| JPS56160563U (ja) * | 1980-04-28 | 1981-11-30 |
-
1983
- 1983-11-02 JP JP20663683A patent/JPS6099273A/ja active Granted
Also Published As
| Publication number | Publication date |
|---|---|
| JPS6099273A (ja) | 1985-06-03 |
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