JPH071144Y2 - 万人向き多用途マッサージ兼筋肉強化棒 - Google Patents

Description

【考案の詳細な説明】

【産業上の利用分野】本考案は、人体の各部位のつぼ、
同人体の筋肉、指先等を刺激できる万人向き多用途（多
機能付き）マッサージ兼筋肉強化棒に関するものであ
る。

【従来の技術】従来、人体の各部位のつぼ、同人体の筋
肉、又は指先等を刺激するマッサージ機器が多数市販、
又は提案されている。例えば、磁気、ゲルマニウム等を
装備した回転ローラー方式により、人体の各部位のつぼ
等を刺激する構成、即ち小型で簡易に携帯できるマッサ
ージ器がある。また足のつぼ等を刺激する竹踏み式のマ
ッサージ器がある。更に着座して使用するいわゆる背
中、腰、尻部等の人体の特定部位のつぼを刺激するため
のマッサージ用の椅子、敷物等のマッサージ器がある。

【考案が解決しようとする課題】以上で説明した各種マ
ッサージ機器は、人体の特定部位を個別に刺激するにと
どまっている。したがって、首筋、背中、腕、足
（脚）、足裏その他人体の各部位を、それぞれ刺激しよ
うとする際は、複数のマッサージ器を用意する必要があ
る。これは、設置場合をとること、又は経済的な面、簡
便性等の面で大変である。また、いちいちマッサージす
る部位により、機器を選択又は取り替えねばならず、大
変に繁雑であり、かつ厄介なものである。またマッサー
ジと筋肉強化の両機能を備え、しかも簡便に携帯できる
マッサージ機器としては適切なものが見当らずその出現
が強く要望されている処である。

【課題を解決するための手段】上記に鑑み本考案は、人
体の各部位のマッサージを効率的に行い得ること、及び
人体の各部位の筋肉強化を効率的に行い得ること、又、
病後のリハビリ又はボケ防止用機器として使用できるこ
と、等を目的として、下記の構成を採用した。即ち、本
考案の万人向き多用途マッサージ兼筋肉強化棒は、可撓
性を備えた両端に止具を有する芯棒と、この芯棒の中央
に嵌合された細幅の筒体と、前記芯棒に套嵌され、かつ
前記筒体の両側に位置する多数の山形状の突条を備えた
一対のマッサージ部と、前記芯棒に回転自在に套嵌さ
れ、かつ前記一対のマッサージ部と前記両止具との間に
それぞれ位置する一対の握部と、で構成されている。

【作用】以下、本考案の作用（使用状態）を順に説明す
る。先ず、図１〜図６に示す例では、肩振りを介してリ
ラックスを図りつつ、肩等の筋肉強化を図ることを目的
とする。具体的には、左右の手の間にマッサージ兼筋肉
強化棒（以下、本具とする。）の止具を添接し、原則と
して、腕を真直にする。この状態において、図１〜図３
の如く、腕を体の前で、左右に振ったり、又は図４、図
５の如く、体を捻るようにして、リラックスを図りつ
つ、肩、腕等の筋肉強化を図る。更に図６の如く、腕を
背中に回し、体を前後に曲げる。これにより、肩、腰の
リラックスと、この部位の筋肉強化を図る。以上の動作
及び所作は、最初はゆっくりかつ小さく動かし、その
後、人体の温まり及び熟練により、順次早くかつ大きく
動かす等各人の体調、年齢、熟練度に対応して、好みの
状況で各種の目的が達成される（以下、原則として同
じ。）次に図７に示す例は、腰、足、その他体全体のリ
ラックスと、該部位の筋肉強化を図ることを目的とす
る。具体的には、本具の止具を握り、他の止具を床面等
に当接し、当該本具をほぼ垂直状態に保持して（限定さ
れず）、この垂直状態に保持されている本具を支えとし
て（限定されず）、体を後方に位置させた状態で、他方
の膝を曲げて支えと、かつ一方の膝を後方に延ばす。こ
の状態において、他方の膝の屈伸を利用して、体を上下
動し、背中の緊張緩和と、足の筋肉強化を図る。この所
作は、膝の曲げ伸しを交互としたり、又は足を位置を交
互として、適宜数回行い、楽しみながらリラックス、又
は該部位の筋肉強化を図ることができる。また図８〜図
１１に示す例は、本具をバトントワラーとほぼ同様に利
用し全身のリラックス、腕の運動、又は脳への刺激等を
図ることを目的とする。具体的には、本具の中心を左右
いずれかの手で把持し、腕をほぼ肩の高さで直すぐに前
方に突き出す。そして、腕を適宜方向に、各人の好むス
ピードで回転し、本具を回転させる（図８、図９）。こ
れによって、腕、肩の筋肉強化、リハビリ、脳への間接
刺激、肩こり防止等に役立つと思われる。また前記の状
態でその腕を回転させるか、本具を回しながら腕を回転
させる（図１０）等、各種動作ができ、腕等の筋肉強
化、リハビリ、肩こり防止等に役立つ処である。尚、前
記所作は左右いずれでも可能である。更に図１１に示す
例は、従来から一部で行われているが、手で本具の中心
よりやや下方をほぼ立設状態に保持した後、手を離し、
その後、すぐ本具を再び把持する。いわゆる瞬発性を発
揮し、結果的に脳への刺激を目的とする。次に、図１２
に示す例は、本具を肩叩きとして利用する例を示してお
り、全身のリラックス、肩及び腕を刺激することを目的
とする。具体的には、本具の一方の握部を把持し、一方
のマッサージ部の望ましくはその外端部を肩に接離させ
る。この状態において、折り曲げた腕の上下動と、本具
の自由端側の重さを利用して、バランスよくマッサージ
部の外端部を、肩に接離して、バランス感覚、又は全身
のリラックスを図る。但し、この操作は、少し熟練が要
求されるが、熟達することにより、全身のリラックス、
肩、及び腕への刺激に役立つ。また図１３、図１４に示
す例は、本具を首筋、肩のマッサージを主体とする。具
体的には、本具の握部を、ほぼ肩の高さに上げた両手で
把持し、マッサージ部に後頭部を軽く添接し、頭部を左
右に振り、当該頭部の一部を軽く刺激するか、又は順次
下げ首筋まで致らしめ、当該頭部の全部を軽く刺激する
等の所作に使用する（図１３参照）。尚、前記各所作の
際、マッサージ部の回転動作を同時に行うことも可能で
ある（図１４参照）。更に図１５〜図１８に示す例は、
本具を肩及び腕の筋肉強化、背骨等骨格の矯正、又は同
部位への刺激等を目的として使用するものである。具体
的には、図１５の如く、本具の握部を、ほぼ肩の高さに
上げた両手で把持し、マッサージ部を肩に添接した後、
本具を撓ませ当該マッサージ部の突起で、例えば、肩部
のつぼを刺激しつつ、腕の筋肉強化を図る。また図１６
の如く、本具の握部を背の位置で、かつ背の前後方向に
配した手で把持し、そのマッサージ部を肩に当接する。
そして、いずれか一方の手に力を入れ、前記の如く、本
具の撓み、突起による肩の適宜部位を刺激し、肩部のリ
ラックス及びその筋肉強化を図る。この所作は両肩部に
つき随意に行う（以下、同じ）。更に図１７の如く、本
具の握部を、背中側に回した両手で把持し、本具を図示
の如く、背中に袈裟斬り状に添接し、両手のいずれか一
方に力を入れ、前記の如く、本具の撓み、突起による背
中の適宜部位を刺激し、背部のリラックス、又上半身の
屈伸を介しての筋肉強化等を図る。尚、図１８は、前記
同図Ａで一部説明したが、上半身の屈伸を、例えば、交
互になして、上半身の各部位の筋肉強化、又は骨の矯正
を図り得る。次に図１９〜図２３に示す例は、本具を背
中と腕との間に横架し、かつ上半身及び腕等の各人体の
動きを介して、腕、背部の筋肉強化を主目的とする。具
体的には、図１９の如く、背中に差し渡した本具を、両
腕で深くかかえ込み、上半身を左右にリズミカルに振
る。これにより、腰、腕、上半身の筋肉強化を図り、か
つ背中のつぼ刺激にも役立つものと思われる。尚、図２
０は、前記図１９の本具を上下動する動作、又は図２１
及び図２２は、前記図１９の本具を抱え込んだまま、上
半身を適宜屈伸させる動作を示している。更に図２３
は、本具の握部を、背中に回した両手で把握し、回転す
るマッサージ部で、背部又は尻部の各つぼを刺激する例
を示しており、図示の如く、上半身を折り曲げた状態、
又は直立した状態など、上半身の各状況に対応して適宜
行う。続いて図２４、図２５に示す例は、本具を腰
（脇）及び腹の横側に添接し、腰及び横腹の筋肉強化、
同部位の刺激を主目的とする。具体的には、図２４の如
く、本具の握部を両手で把持し、本具のマッサージ部を
腰と横腹に当て、腕の回転及び上半身の回転を併用（単
独もできる。以下同じ。）を介して、該部位の筋肉強
化、ぜい肉をなくすこと、また腹筋の強化に役立つこと
と、該部位の適度の刺激に役立つ処である。また両側を
交互になすことがよい。また図２５は、本具の握部を両
手で把持し、本具のマッサージ部を腹部の前半分に当
て、腕の回転及び上半身の回転との併用を介して、該部
位の筋肉強化、ぜい肉の取り除き、また腹筋の強化に役
立つことと、該部位の適度の刺激に役立つ処である。以
上の操作は、両腹部の前半分において交互になすことが
よい。また図２６に示す例は、ももの筋肉強化及びぜい
肉をなくし、同時に該部位の刺激とを主目的とする。殊
に、マッサージ部の回転を介して、前記目的を有効に達
成することを主眼とする。具体的には、本具の握部を両
手で把持し、持ち上げた足の下方で、かつももの下に、
本具のマッサージ部を当接し、当該部位の前後方向に動
かしながら使用するか、又はこれにももの上下動等を加
えて、より一層の刺激を、該部位に付与することもでき
る。次に図２７、図２８は、もも、尻、足裏の刺激を主
目的とし、自重と本具のマッサージ部とを利用して、前
記主目的を達成することにある。具体的には、図２７の
如く、くの字に折ったももの間に、把持した本具のマッ
サージ部を置き、自重をかけて、ももに刺激を与えつ
つ、かつひざの柔軟性と反発性を養う。また場合により
本具の握部を把持して、マッサージ部を移動することも
可能である。また図２８は、尻と足裏との間に、把持し
た本具のマッサージ部を置き、自重をかけて、尻及び足
裏に適度の刺激を与えつつ、かつひざの柔軟性を反発性
を養うこともできる。又前述と同様に、マッサージ部の
移動もできる。更にまた図２９に示す例は、指先（手、
足とも含む）の刺激を主目的としており、具体的には、
立設した本具のマッサージ部に、指先を軽く添接し、そ
の状態において、当該指先を上下動して、該部位に適度
の刺激を与え、例えば、該部位の血行の促進、ボケ防止
又はしもやけの防止等に役立つものと思われる。そし
て、熟練又は時間の経過等の各条件によって、前記添接
度合を変更したり、そのスピード又は距離を長短するこ
とによって、前記主目的をより充実することができる。
次に、図３０、図３１に示す例は、足裏、背中又は図示
しない腹等の各人体部位を刺激することを主目的として
おり、具体的には、図３０の如く、本具を床面（畳面も
同じ）に固定、又は滑動（例えば、転がす）等して、マ
ッサージ部を介して足裏を刺激（いわゆるつぼ刺激であ
る。）する。例えば、本具を床面に固定し、竹踏み式に
使用したり、又は腰掛け、本具を転がしながら、足裏の
全体を万遍なく刺激したり等して適宜活用する。尚、図
３１は本具を床面に置き（滑動が原則であるが、限定さ
れず）、マッサージ部に背中を当接し、本具を転がしな
がら、背中を刺激する。又人体を上下又は左右に移動し
て刺激することも可能であり、前述の図例と同様種々の
使用方法が可能である。更に図３２、図３３に示す例
は、人体の各部位のつぼを自由かつ簡便に刺激すること
を主目的とするものであり、当該本具のゴム製で、かつ
ドーム形の膨出部を有する止具を活用する例でありま
す。具体的には、図３２の如く、本具の適宜箇所を把持
し、足のつぼに止具の膨出部を当て、止具への圧力の強
弱を介して、当該部位を刺激する。また図３３の如く、
本具の適宜箇所を把持し、手の内側に止具の膨出部を当
て、止具への圧力の強弱を介して、当該部位を刺激す
る。以上、図１〜図３３に、それぞれ本具の使用例の一
部を説明したが、その他本具は、誠に種々の使用方法、
及び機能を有しておりますので、この多技に亘る使用方
法、及び機能を、使用者又は指導者、活用者等の考え、
創作により、有効利用又は活用を図れば、より一層の効
果が期待できる。

【実施例】以下、本考案の一実施例を図面に基づいて説
明する。１は塩化ビニールパイプ等の可撓性を備えた芯
棒（単に芯棒とする。）で、この芯棒１の両端にはドー
ム形の膨出部２１，２１ａを備えた止具２，２ａがそれ
ぞれ止着されている。３は前記芯棒１のほぼ中央に套嵌
された筒体で、この筒体３は、例えば、本具Ａを背中に
当接した際、後述するマッサージ部が背骨に当らないよ
うにするため、及びマッサージ部に変化をもたせるため
等の目的よりして設けられている。４，４ａは、前記芯
棒１に設けられた止具２，２ａの内方で、かつリング
５，５ａ、５，１５ａを介して当該芯棒１に回転自在に
套嵌された握部で、この握部４，４ａを把持して本具Ａ
を、例えば、背中、腹、横腹、肩等の各部位に、当接又
は圧接等する。６，６ａは前記芯棒１に套嵌された握部
４，４ａと筒体３の両端部との間に設けられ、かつ当該
芯棒１に嵌合されたマッサージ部で、このマッサージ部
６，６ａには山形状の突条１６、・・・，１６ａ、・・
・（以下、同突条を総括する場合は、１６、・・・等と
する。）が適数設けられており、この例では、９条とし
ている（限定されず）。即ち、当該マッサージ部６，６
ａは、丁度算盤珠を列設した形態となっており、この突
条１６、・・・等を介して、人体の各部位を刺激、矯正
等する構造となっている。また図中１１６・・・は、前
記突条１６、・・・等間に設けられた各筒部１１６・・
・で、例えば、一体型、又は分離型等の構成が考えられ
る、そして、例えば、一体型では、本具Ａの捻り又は弾
性に好影響を与ええるし、また分離型では、例えば、本
具Ａの製作上において有益と思われる。以上の如く、本
考案の本具Ａは、芯棒１の中央に套嵌した筒体３を中心
として、対称関係に構成されているが、必ずしもこの例
に限定されない。尚、止具２，２ａはスリップ防止、マ
ッサージ効果（刺激）の向上等を目的として、弾性を有
するゴム製が望ましい。

【考案の効果】本考案は、以上で詳述したように、マッ
サージ部を備えた芯棒に、握部を回転自在に套嵌し、か
つこの芯棒の両端に止具を設ける構成であり、下記のよ
うな効果を有する。 （１）各人の好み、体調、年齢等に、合せて、種々の使
用方法ができる。 （２）人体の各部位の刺激、血行の促進、その他疾病、
機能回復等に役立つ（一部で立証されています。）。 （３）マッサージ部と止具の膨出部とを個別に利用し
て、広範囲のマッサージ効果が期待できる。 （４）軽量かつ棒状であり、携帯、収容に便利である。 （５）芯棒が可撓性を備えており、筋肉強化に役立つ。 （６）極めて多方面の使用及び効果が期待できる。 （７）毎日使用してもあきることがない。 （８）楽しみながら、各所作と、その効果が期待でき
る。

【図面の簡単な説明】

【図１】本具を両手で把持した状態を示す模式図であ
る。

【図２】図１の把持した本具を肩振りを介してリラック
スを図りつつ、肩等の筋肉強化を図る状態を示す模式図
である。

【図３】図１の把持した本具を肩振りを介してリラック
スを図りつつ、肩等の筋肉強化を図る状態を示す他の模
式図である。

【図４】本具を人体の背面側で把持し、かつ肩振りを介
してリラックスを図りつつ、肩等の筋肉強化を図る状態
を示す模式図である。

【図５】本具を人体の背面側で把持し、かつ肩振りを介
してリラックスを図りつつ、肩等の筋肉強化を図る状態
を示す他の模式図である。

【図６】本具を人体の背面側で把持し、かつ肩振りを介
してリラックスを図りつつ、肩等の筋肉強化を図る状態
を示すその他の模式図である。

【図７】腰、足、その他体全体のリラックスと、該部位
の筋肉強化を図ることを示す模式図である。

【図８】本具をバトントワラーとほぼ同様に利用し、全
身のリラックス、腕の運動等を図ることを示す模式図で
ある。

【図９】本具をバトントワラーとほぼ同様に利用し、全
身のリラックス、腕の運動等を図ることを示す他の模式
図である。

【図１０】本具をバトントワラーとほぼ同様に利用し、
腕の横方向への移動を利用して、全身のリラックス、腕
の運動 、又は脳への刺激等を図ることを示す模式図で
ある。

【図１１】本具を上下して脳への刺激等を図ることを示
す模式図である。

【図１２】本具を肩叩きとして利用する例を示す模式図
である。

【図１３】本具を首筋のマッサージとして利用する例を
示す模式図である。

【図１４】本具を肩のマッサージとして利用する例を示
す模式図である。

【図１５】本具を肩に添接し、本具を撓ませて同部位へ
の刺激等を目的として使用する例を示す模式図である。

【図１６】本具を肩の前後方向に向かってに添接し、本
具を撓ませて同部位への刺激等を目的として使用する例
を示す模式図である。

【図１７】本具を肩の後部に袈裟斬り状に添接し、本具
を撓ませて同部位への刺激等を目的として使用する例を
示す模式図である。

【図１８】本具を肩の後部で、かつ腕を延長した状態で
保持し、上半身を屈伸して同部位への刺激等を目的とし
て使用する例を示す模式図である。

【図１９】本具を背中と腕との間に、横架し、かつ上半
身及び腕等の各人体の動き、即ち、上半身の捩じりを介
して、腕、背部の筋肉強化を示す模式図である。

【図２０】図１９の背面図である。

【図２１】本具を背中と腕との間に、横架し、かつ上半
身及び腕等の各人体の動き、即ち、上半身の屈伸（前方
向への屈み）を介して、腕、背部の筋肉強化を示す模式
図である。

【図２２】本具を背中と腕との間に、横架し、かつ上半
身及び腕等の各人体の動き、即ち、上半身の屈伸（後方
向への屈み）上半身の捩じりを介して、腕、背部の筋肉
強化を示す模式図である。

【図２３】本具を背中に添接し、本具を回転等して背部
のつぼを刺激する状態を説明した一例を示す模式図であ
る。

【図２４】本具を腰（脇）及び腹の横側に添接し、腰、
及び横腹の筋肉強化、同部位の刺激する状態を示す背面
視した模式図である。

【図２５】本具を腰（脇）及び腹の横側に添接し、腰、
及び横腹の筋肉強化、同部位の刺激する状態を示す正面
視した模式図である。

【図２６】本具を、持ち上げたももの下に添接して、該
部への刺激、回転等を利用して、バランス感覚を保持し
ながら、かつ筋肉強化及びぜい肉をなくし、しかも同時
に該部位の刺激する状態を示す模式図である。

【図２７】本具を、ももの間に介設し、自重を利用し
て、当該ももの筋肉強化及びぜい肉をなくし、かつ同時
に該部位の刺激する状態を示す模式図である。

【図２８】本具を、尻と足裏との間に介設し、自重を利
用して当該尻及び足裏のぜい肉をなくし、かつ同時に該
部位の刺激する状態を示す模式図である。

【図２９】本具のマッサージ部を利用して指先等を刺激
し、ボケ防止、血行の促進等を図る使用例を示す模式図
である。

【図３０】本具を足踏み式として利用して、該部位を刺
激する状態を示す模式図である。

【図３１】本具を背中又は図示しない腹等の各人体部位
を、刺激することを主目的として使用する一例を示す模
式図である。

【図３２】人体の各部位、例えば、足のつぼを、自由か
つ簡便に刺激することを主目的として使用する一例を示
す模式図である。

【図３３】人体の各部位、例えば、手のつぼを、自由か
つ簡便に刺激することを主目的として使用する一例を示
す模式図である。

【図３４】本具の全体を示す斜視図である。

【図３５】本具の要部を示す拡大断面図である。

【符号の説明】

１ 芯棒 ２ 止具 ２ａ 止具 ２１ 膨出部 ２１ａ 膨出部 ３ 筒体 ４ 握部 ４ａ 握部 ５ リング １５ リング ５ａ リング １５ａ リング ６ マッサージ部 １６ 突条 １１６ 筒部 ６ａ マッサージ部 １６ａ 突条 Ａ 本具

Claims (4)

【実用新案登録請求の範囲】
1. 【請求項１】 可撓性を備えた両端に止具を有する芯棒
   と、 この芯棒の中央に嵌合された細幅の筒体と、 前記芯棒に套嵌され、かつ前記筒体の両側に位置する多
   数の山形状の突条を備えた一対のマッサージ部と、 前記芯棒に回転自在に套嵌され、かつ前記一対のマッサ
   ージ部と前記両止具との間にそれぞれ位置する一対の握
   部と、 で構成されている万人向き多用途マッサージ兼筋肉強化
   棒。
2. 【請求項２】 請求項１の止具が、人体の各つぼを刺激
   できるように、その端面をほぼドーム形の膨出部とした
   請求項１の万人向き多用途マッサージ兼筋肉強化棒。
3. 【請求項３】 請求項１の両マッサージ部及び両止具
   と、回転自在に套嵌された握部との間にリングを介設し
   てなる請求項１の万人向き多用途マッサージ兼筋肉強化
   棒。
4. 【請求項４】 請求項１の筒体の長さが、背骨の幅より
   やや大きな寸法に構成されている請求項１の万人向き多
   用途マッサージ兼筋肉強化棒。