JPS5854149Y2 - 水中で使用する手首の運動用具 - Google Patents

Description

【考案の詳細な説明】 本考案は水の中で使用する手首の運動用具に関する。

従来、運動用具といえば大気中で使用するものが通常で
、水の特性を利用した運動用具はほとんど見当らなかっ
た。

本考案は日本人の風呂好きな点に着目し、毎日のように
入浴する習慣つまりその定期性を利用して、入浴の際に
楽しみながら手軽に運動することができ、かつ、水の抵
抗、水圧、浮力などを利用して、簡単な構造で高い運動
効果が得られる手首の運動用具を提供するもので、弾性
を有し、内部空洞と外部とを連通させる孔を備えた取っ
手と、該取っ手の両側に配設した水かきとからなること
を特徴とするものである。

以下、本考案の実施例を図面に基づいて説明する。

この用具はプラスチックなどの弾性を有する筒状の取っ
手１の両側に四角形状の板材からなる水かき２が配設さ
れている。

水かき２は浮力が大きくなるように密閉された内部空洞
を有するように形成することが望ましい。

取っ手１は内部空洞を有し、該内部空洞と外部とを連通
ずる小さい孔３が穿設されており、該孔３を介して内部
空洞に水が出入りするようになっている。

以上のように構成されている運動用具は、つぎのように
用いることか゛できる。

（１）運動用具を水中に入れると、孔３を通して内部空
洞に水が入る。

この状態に取っ手１を強く握ると内部空洞に入っている
水が小さい孔３によって紋られながら外部に押しだされ
る。

このときの水の抵抗によって内部空洞に水圧が発生して
取っ手１の握り締める抵抗となる。

握る力を抜くと取っ手１はその弾性によって元の形状に
復帰し、このとき再び内部空洞に水が流入する。

この動作のくり返しにより握力の運動をする。

（２）取っ手１を握り水中で手首をひねることにより、
水かき２の面の部分に水の抵抗が生じ、大気中で行うよ
りはるかに力を入れなければ、容易にひねることができ
ない。

この動作のくり返しにより手首のひねりの運動をする。

（３）水かき２の部分はただの板でもよいが、空洞で密
封されていれば氷の上により浮かぶ。

それを水中に沈めるには浮力が働くため力がいる。

すなわち、取っ手１を握り水中に沈めた状態で手首の上
下運動をくり返すことにより、相応の力が必要どなり、
手首の運動となる。

以上説明したように、本考案に係る手首の運動用具はそ
の構造が簡単であり、コストが安く、軽量でどこへでも
持ち運べ、しかも一つの用具で三種類の手首の運動がで
きるという効果を有する。

また、どこの家庭でも風呂に入るたびにこの用具を使用
して運動する習慣をつければ、おのずと時がたつにつれ
て手首が強化され、体力の向上が図れるから、その利用
価値は非常に高いものである。

【図面の簡単な説明】

第１図は本考案の斜視図、第２図は平面図、第３図は側
面図である。 １・・・・・・取っ手、２・・・・・・水かき、３・・
・・・・孔。

Claims (1)

【実用新案登録請求の範囲】
1. 弾性を有し、内部空洞と外部とを連通させる孔を備えた
   取っ手と、該取っ手の両側に配設した水かきとからなる
   手首の運動用具。