JPS62172973A - 足首の回転運動具 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】本公報は電子出願前の出願データであるた
め要約のデータは記録されません。

Description

【発明の詳細な説明】 この発明は、傾斜させた円板の、傾斜面の移動円運動を
利用し、足首を回転運動させることを特徴とする、足首
の回転運動具に関するものである。

今や、スポーツは大変盛んであるが、それに伴う怪我も
多く、特に、足首のねんざ、アキレスけん切断、肉ばな
れ等、足に関係する怪我が非常に多い。このことは、ス
ポーツ等による過激な重圧に耐え得る、足首及び膝の鍛
練が不足しているからで、関係者の悩みは太きい。

従来、足腰の鍛練には、腰や膝等の屈伸運動をする、大
きくて複雑な健康器具や、足の裏を刺激するマット等が
用いられていた。しかし、これらの器具は、いずれも足
首の強化を満たすものではない。

この発明は、実に簡単な操作によシ、従来技術では及ば
なかった、足首の回転運動を起こし、足首の強化をし、
先に述べたような、足に関係する怪我を無くそうとする
、足首の回転運動具を、提供することを目的とするもの
である。

以下、この発明の構造を０、図面を参照しながら説明す
れば、 イ、上下対面する円板（１）（１５の、上部円板（１）
の下面中央に、ボールキャスター（２）をつけ、その下
に、ネジ式足（３）をつけ、それを、下部円板＜１ｊの
上面中央につけて一体とする。

口、又、上部円板（１）の上面にすべり止め（４）をつ
ける。

本発明は、以上のような構造であるから、使用にあたっ
ては、第４図に示すように、上部円板（１）の上に、足
首（５）をやや開いた状態にして乗シ、体重を、どちら
からの方向に移動させることによシ、上部円板（１）は
傾斜となシ、円板（１）の、下角一点が下部円板（１）
′につく状態の傾斜面ができる。

ここで、さらに体重を移動させると、移動させた方向に
、傾斜面が移動し、これの連続により、ボールキャスタ
ー（２）による支点を中心とした、傾斜面の移動円運動
（６）ができる。

このため、上に乗った足首（５）は、傾斜面の変化に対
応するので、体重を乗せたまま、自動的に回転運動を起
こす。

又、ねじ式足（３）の上下によシ、傾斜角度を変えられ
るので、いろんな状態の足首に対応できるし、すべり止
め（４）によシ、ずシ落ちることも無く安全である。

これによシ、体重を掛けたまま、足首の鍛練強化をする
には、きわめて簡単で、しかも優れた効果がある。又、
傾斜角度が、急であればある程、その効果は犬である。

それと、体重を移動させる際に、自然に膝が曲ってくる
のだが、その時、足首（５）の高低が、変則的に変って
行くので、それに連動して、膝の屈伸も行われるが、変
則的な回転を伴いながら、屈伸運動が展開されると云う
、付帯効果も生まれてくるし、さらに体重を中心に持っ
て行った場合、円板（１）はたいらとなるが、ボールキ
ャスター（２）の動きにより、バランスを取るのが容易
でなく、高度な平衡感覚を要求されるため、足、腰の筋
肉を使うので、平衡感覚を養うと同時に、足腰の筋力強
化もされると云う別の効果もある。

しかも、本発明は、安価な材料と簡単な工程で多量に製
造できる上に、使用方法が簡単で、見た目にも美しくで
きるので、遊戯具として使用しても楽しい。

４６円板（１）　ｏｆの中央に、ボールジヨイントをつ
け、これを一体とする方法。

口５円板（１工の中央に、棒状の足を立て、その先端を
丸状に加工し、又、円板（１）の下面中央に丸状凹部を
設け、これを嵌合し、円板（１）　ｏ５が、着脱可能に
した方法。

−・８円板（１）の中央に、棒状の足を設け、円板（１
）を、コマ状にする方法。

二０円板（１）を楕円にする方法。

【図面の簡単な説明】

第１図は平面図 第２図は立面図 第３図は中心部断面図

Claims (1)

【特許請求の範囲】
1. 上下対面する円板（１）（１）′の中央に、ボールキヤ
   スター（２）と、ネジ式足（３）をつけ、円板（１）の
   上面に、すべり止め（４）をつけ、これを一体とした、
   足首の回転運動具。