JPS588257B2 - 背筋伸長運動器具 - Google Patents

Description

【発明の詳細な説明】 本発明は背筋伸長運動器具の改良に関するもので、さら
に詳述すれば、第１発明にフレーム１上に互いに別体と
なった背中載置台２と腰部載置台３とを摺動自在に配設
し、フレーム１の足側に向けて付勢する載置台復帰ばね
４１を腰部載置台３に接続し、腰部載置台に腰部固定ベ
ルトを設け、背中及び腰部載置台２，３上に寝た人がフ
レーム１の頭部側に向けて体を引き寄せるための把手部
６をフレーム１の頭部側端部５に設けて成ることを特徴
とする背筋伸長運動器具に係るもので、第２発明けフレ
ーム１上に背中載置台２と腰部載置台３とを摺動自在に
配設し、フレーム１の足側に向けて付勢する載置台復帰
ばね４１を腰部載置台３に接続し，背中及び腰部載置台
２，３上に寝た人がフレーム１の頭部側に向けて体を引
き寄せるための把手部６をフレーム１の頭部側端部５に
設け、背中載置台２をフレーム１の頭部側に引き寄せた
時にフレーム１の頭部側に引き寄せた時にフレーム１の
摺動部１０を押圧して背中載置台２を停止させるための
ブレーキハンドル４５を背中載置台２に配設して成るこ
とを特徴とする背筋伸長運動器具に係るものであり、第
３発明けフレーム１上に腰部載置台３を摺動自在に配設
すると共にフレーム１の頭部方向へのみ回動する一方向
クラッチ６１を有する背中載置台２をフレーム１上に載
置し、フレーム１の足側に向けて付勢する載置台復帰ば
ね４１を腰部載置台３に接続し、背中及び腰部載置台２
，３上に寝た人がフレーム１の頭部側に向けて体を引き
寄せるための把手部６をフレーム１０頭部側端部５に設
けて成ることを特徴とする背筋伸長運動器具に係るもの
である。

従来例としてはぶら下って背筋を伸ばす背筋伸長運動器
具があるが、ぶら下ると胸や腹に力が入り、胸筋や腹筋
が緊張するため実際上背筋を十分に引き伸ばすことがで
きないという欠点があった。

本発明はかかる従来例の欠点に鑑みてなされたもので、
本発明の第１の目的は背筋伸長運動器具を寝台型にする
ことにより胸筋や腹筋の緊長を無くし、背筋のみを十分
に伸長することができる背筋伸長運動器具を提供するに
あり、第２の目的は背中載置台にブレーキハンドルや一
方向クラッチを設けることによりより効果的に背筋の伸
長を行うことができる背筋伸長運動器具を損供するにあ
る。

第１発明を以下図示実施例に従って詳述する。

フレーム１ぱパイプ材を屈曲して形成したもので、摺動
部１０は２本のパイプ材を平行に配設してあり、摺動部
１０の足側端部１１をパイプ材にて一体的に接続して足
掛け部１２とすると共に摺動部１０の頭側端部５をく字
状に斜上方に屈曲してこの部分を把手部支持腕１３とし
、この把手部支持腕１３の上端をパイプ材にて一体的に
接続して把手部６を形成する。

摺動部１０の頭部側端部５及び足側端部１１より下方に
向けて脚部１４を設けてある。

摺動部１０上には腰部載置台３と背中載置台２とを摺動
自在に配設してある。

この摺動装置１５を詳述すると第３図に示すように腰部
載置台３と背中載置台２の四隅にコ字状の支持枠１６を
固着してあり、この支持枠１６の両側片１７に二本の回
転軸１８を上下に平行に取着してある。

上方の回転軸１８には弧状の走行溝１９を周設した走行
ローラ２０を回動自在に配設してあり、下方の回転軸１
８には柱状の支持ローラ２１を回動自在に配設してあり
、走行ローラ２０と支持ローラ２１どで摺動部１０を上
下から挾持している。

腰部載置台３には一対の腰部固定ベルト２２を取着して
あり、腰部固定ベルト２２の一方には止め金具２３を設
けてある。

また腰部載置台３の足側の支持枠１６にパイプ材で形成
したアーム９を枢支してある。

アーム９の頭部側の端部は互いにパイプ材にて接続して
あり、この接続部２６は摺動部１０の下側を通っており
、腰部載置台３の下面中央のストツパ６０に弾接して水
平を保っている。

このように水平に保たれたアーム９上には第２図に示す
ように取外し自在な板状の足載置台７を載置してあり、
足載置台７の上面にはバンドのようなものを張りわたし
て足首係止部８を設けてある。

背中載置台２と腰部載置台３とは互いに蛇腹状の伸縮自
在な連結材５１にて対向端面全長にわたって接続してあ
り，さらに連結材５１の下方に配置せる連結用ぱね４０
で背中載置台２と腰部載置台３とを互いに引き合うよう
にしてある。

腰部載置台３の下面の頭部側端部より足側の脚部１４及
びアーム９の接続部２６とにかけて載置台復帰ばね４１
とアーム復帰ばね４２とをそれぞれ配設してある。

背中載置台２は頭部側端部の中央が突出していて頭置き
部４３を形成しており、さらに下面には支点突部４４を
突設してあり、この支点突部４４にブレーキハンドル４
５を回動自在に枢支してある。

ブレーキハンドル４５の形状を詳述すると支点突部４４
に枢支している２本の平行なアーム部４６の頭部側端部
は上方に屈曲しており、さらにストツパグリップ４７に
て互いに接続してあり、足側端部は外側方ｋ向けて屈曲
してあり、この屈曲端４８の下面に例えばゴムのような
摩擦係数の犬なるブレーキ材４９を取着してある。

また上記のストツパグリップ４７は頭置き部４３より上
方に突出している。

なお把手部６の寸法は第１図及び第２図のように把手部
６の位置へ頭部５０が来ることがあるため図中Ｈ寸法は
頭部５０が通過できる寸法（ ３ ０ｃｍ以上）幅Ｗに
ついても同様に３０口以上を確保し開口させて構成して
いる。

頭置き部４３ぱＷ寸法よりもやや小さい幅に構成し、こ
の部分がフレーム１から突出できる構造とし、フレーム
１の全体長さを小さくまとめてある。

次ぎにこの背筋伸長運動器具Ａにて背筋伸長運動を行う
場合を第５図乃芋第７図に従って詳述する。

まず背中載置台２に背中を、腰部載置台３に腰部と 部
とを、足載置台７に足をそれぞれ載置し、次ぎに腰部固
定ベルト２２にて腰部を腰部載置台３に固定し、その後
に把手部６を握んで体を頭部側へ載置台復帰ばね４１に
抗して引き寄せる。

このようにすると背中載置台２、腰部載置台３及び足載
置台７とがそれぞれ頭部側へ引き寄せられるが、載置台
復帰ばね４１は腰部載置台３側に取付けられているため
載置台復帰ばね４１の引張力が腰部に加わり、腰及び背
骨に伸張力を与え背筋を十分に伸長する。

この場合背中載置台２と腰部載置台３とは互いに引き離
されている。

更にこの状態から手を片方づつ持ち変えて第７図のよう
にストッパーグリップ４７をもち、上方へ力を加える。

この状態ではストツパハンドル４５のブレーキ材４９が
てこの働きにより強力に摺動部１０に圧接せられ背中載
置台２がフレーム１に対し固定状態となる。

この場合腰部載置台３には載置台復帰ばね４１の力が働
いたままであるから前述のように腰部固定ベルト２１を
通じ、腰、背骨に伸張力を与えた状態を保持できる。

かかる状態にあっては胸筋や腹筋などには全く力が入ら
ないためばね力が背骨や腰に直接かわり、背筋をより効
果的に引き伸ばすことができるものである。

ストツパグリップ４７から手を離すとブレーキハンドル
４５は自重で元の位置に復帰し、ブレーキが解除された
状態となり、ばね力により背中載置台２と腰部載置台３
と足載置台７とは元の位置に復帰する。

このように背筋伸長運動においてブレーキハンドル４５
のてこの作用で背中載置台２を摺動部１０に固定してあ
るため少ない力で背骨、腰を伸張した状態を維持でき、
腹筋、胸筋などに力が入らないリラックスした状態で施
療でき、より効果的に腰椎、せき椎を伸ばすことができ
る。

またどの位置でブレーキをかけるかにより引張り力を自
分で調整できる。

さらに体を引きあげることにより、けんすい運動を行な
うこともでき、背せて腕の筋力トレーニングにもなる。

さらに載置台復帰ばね４１と連結用ばね４０の引張作用
により被治療者が背筋伸長運動器具Ａからおりた状態で
は常に一定の位置に復帰し次の使用が容易である。

次ぎに一方向クラッチ６１を使用する場合について第８
図乃至第１０図に従って説明する。

背中載置台２の下面に設けたコ字状の支持枠１６から支
持枠１６に固着した固定軸６２を据動部１０に直角に突
設し、この固定軸６２に回転軸６３を嵌め込んである。

固定軸６２の図中左側端部には軸部より大径の固定側ば
ね嵌合部６４を設けてあり、この固定側ばね嵌合部６４
と固定軸６２に嵌大した止め輪６５とで回転軸６３の横
方向のずれを防止している。

回転軸６３の図中左側端部も太径となっており、この部
分を回転側ばね嵌合部６６とする。

この回転側ばね嵌合部６６と固定側ばね嵌合部６４の直
径は相等しいものである。

回転軸５６の外周には走行ローラ２０を圧入してある。

この走行ローラ２０は例えば摩擦係数の大なるゴム材な
どで形成してあり、背中載置台２の停止を確実に行える
ようにしてある。

この一方向クラッチ６１には第１０図に示すようなねじ
りコイルばね６７を使用してあり、固定側ばね嵌合部６
４から回転側ばね嵌合部６６にかけてやや圧入気味に巻
設してあり、その巻設方向は背中載置台２を頭部側へ引
き寄せた時緩み、逆に足側に移動させようとした時固定
側及び回転側ばね嵌合部６４，６６を共に締み付けるよ
うにしてある。

このねじコイルばね６７の外周には解除ハンドル６８を
被嵌してあり、解除ハンドル６８の図中左端には大径の
握り部６９を形成してある。

前記のねじりコイルばね６７の図中左端は固定側ばね嵌
合部６４の鍔部１３に設けた固定孔７０内に挿入されて
おり、ねじりコイルぱね６７の図中右端は解除ハンドル
６８の図中右端に設けた溝部７１に嵌め込んである。

また固定軸６２のスラスト方向の位置決めを行うために
止め輪６５を固定軸６２に嵌め込んである。

またねじりコイルばね６１は角形断面の方がブレーキ特
性上好都合である。

しかして背中載置台２を頭部側へ引き寄せるとねじりコ
イルばね６７が緩み、内径が大となるため回転側ばね嵌
合部６６がスリツプし、回転軸６３を介して走行コロ２
０が回動する。

逆に背中載置台２を足側に引くとねじりコイルばね６７
が固定側、及び回転側ぱね嵌合部６４，６６とを共に締
め付けるため、ねじりコイルばね６７を介して回転軸６
３を停止させる働きをなす。

この場合走行コロ２０を摩擦係数の犬なるゴムのような
もので作ってあるため走行コロ２０と摺動部１０とがス
リツプせず、腰部載置台３を介して腰部復帰ばね４１の
ばね力が腰部に全面的に加わり、背筋を十分に伸長する
ことになる。

この場合背中載置台２は自動的に停止するため腕の筋肉
や胸の筋肉を全く使用しないものであるから余分な力が
腕や胸の筋肉に入らず、より背筋を効果的に伸長させる
ことができるものである。

背中載置台２を元の位置に復帰させる場合は解除ハンド
ル６８をねじりコイルばね６７の緩み方向に回転させる
とねじりコイルばね６７と回転側ばね嵌合部６６とがス
リツプし、腰部載置台３を介して載置台復帰ばね４１の
作用で復帰するものである。

本発明の第１発明にあっては、叙述の如く、背筋伸長運
動器具を寝台型にすることにより胸筋や緊張をなくする
とかでき、措手を握り背中載置台と共に上半身を頭側へ
引き上げると載置台復帰ばねにより腰部載置台と共に下
半身は足側へ引き下げられ、これにより背筋のみを十分
に伸長できる利点があり、しかも腰部は腰部固定ベルト
により腰部載置台に固定されているので滑らず、載置台
復帰ぱねの弾性力により背筋を確実に伸張できるもので
あり，又第２発明にあっては、背中載置台を停止させる
ためのブレーキハンドルが設けられているので、腕で杷
手部を引き続けなくてもブレーキをかけることにより背
筋を伸長状態に保つことができ、更に第３発明にあって
は、把手部を引くとその都度クラッチがかかつて背筋が
伸長状態に保たれるという利点がある。

【図面の簡単な説明】

第１図は本発明の一実施例の平面図、第２図は同上の正
面図、第３図は第２図に示す同上のａ −ａ方向の拡大
縦断面図、第４図乃至第１図は本発明の使用状態説明図
、第８図は同上の第２図に示すｂ − ｂ’方向の一実
施例の縦断面図、第９図は同上の側面図，第１０図は本
発明のねじりコイルばねの一実施例の外観斜視図で、１
はフレーム、２は背中載置台、３は腰部載置台、５は頭
部側端部１０は摺動部、１４は脚部、２２ぱ腰部固定ベ
ルト、４１は載置台復帰ばね、４５はブレーキハンドル
、６１は一方向クラッチである。

Claims (1)

1. 【特許請求の範囲】 １ フレーム上に互いに別体となった背中載置台と腰部
   載置台とを摺動自在に配設し、フレームの足側に向けて
   付勢する載置台復帰ばねを腰部載置台に接続し、腰部拠
   置台に腰部固定ベルトを設け、背中及び腰部載置台上に
   寝た人がフレームの頭部側に向けて体を引き寄せるため
   の杷手部をフレームの頭部側縁部に設けて成ることを特
   徴とする背筋伸長運動器具。 ２ フレーム上に背中載置台と腰部載置台とを摺動自在
   に配設し、腰部載置台とフレームの足側の脚部とを載置
   台復帰ばねにて接続し、背中及び腰部載置台上に寝た人
   がフレームの頭部側に向けて体を引き寄せるための杷手
   部をフレームの頂部側端部に設け、背中載置台をフレー
   ムの頭部側に引き寄せた時にフレームの摺動部を押圧し
   て背中載置台を停止させるためのブレーキハンドルヲ背
   中載置台に配設して成ることを特徴とする背筋伸長運動
   器具。 ３ フレーム上に腰部載置台を摺動自在に配設すると共
   にフレームの頭部方向へのみ回動する一方向クラッチを
   有する背中載置台をフレーム上に載置し、フレームの足
   側に向けて付勢する載置台複帰ばねを腰部載置台に接続
   し、背中及び腰部載置台上に寝た人がフレームの頭部側
   に向けて体を引き寄せるための杷手部をフレームの頭部
   側端部に設けて成ることを特徴とする背筋伸長運動器具
   。